Guten Morgen ihr lieben,
ich weiß das ich mich selten melde und mitschreibe, doch ich komme einfach nicht mit bei euch
. Ihr schreibt innerhalb von einem Tag immer so viel das ich wirklich Mühe habe alles nachzulesen, zum schreiben fehlt mir meist die Zeit.
Doch heute melde ich mich weil ich eine Frage hätte. Auf meinem Plan steht Romadur. Den habe ich auch schon gefunden. Allerdings soll ich nur den 20 %igen essen und den habe ich leider noch nirgends entdeckt. Habt ihr eine Idee wo ich den bekomme und von welcher Firma. Ich habe jetzt schon in etlichen Ketten geschaut, doch entweder gibt es von 40 % aufwärts oder dann nur mit 9 %. Würde ihn gern mal probieren. Ich würde mich wirklich freuen wenn mir da irgendjemand einen Tipp geben kann. Schonmal
dafür!
Zur Stoffwechselumstellung würde ich auch gern noch mal was sagen. Also in den letzten 2 Monaten waren wir je einmal eine Woche im Urlaub. Beim ersten Mal habe ich 300 g abgenommen (da waren wir ehrlich gesagt auch nur 4 Tage weg) und diesmal habe ich weder zu- noch abgenommen. Was mich natürlich rießig gefreut hat. Ich habe keine 5-Stunden-Regel eingehalten und auch Kohlenhydrate gegessen. Nichts in Massen sondern immer in Maßen. Und leider habe ich auch meine 4 Liter nicht jeden Tag geschafft. Um so erstaunter war ich als ich mich auf die Waage stellte und sich nichts getan hatte. Diese Woche habe ich wieder ganz normal gegessen und siehe da heute früh gleich 1,6 Kg weniger als letzte Woche. Ich war so erstaunt das ich gleich nochmal drauf bin.
Also ich denke das ich daran erkennen kann, das wenn ich einmal mein Gewicht erreicht haben sollte, dann lässt es sich auch halten. So hoffe ich es zumindestens.
Und auch mein Zyklus bessert sich hoffentlich. Ich habe ja leider große Probleme mit den Hormonen und damit einen sehr unregelmäßigen Zyklus. Nach 4 1/2 Monaten bekam ich sie jetzt von alleine (ohne Nachhilfe von Medikamenten), und ich hoffe das sich dies noch weiter reguliert!
Ein wenig neidisch bin ich schon auf euch wenn ihr immer Komplimente bekommt das ihr abgenommen habt. Bei mir sieht es irgendwie noch keiner. Außer meiner besten Freundin, meinem Mann und meinen Eltern weiß es keiner und trotzdem fällt es anscheinend nicht auf. Das stimmt mich schon ein wenig traurig.
Obwohl ich ja doch schon insgesamt 60 cm an Bauch, Hüfte und Beine abgenommen habe. Leider nicht so viel wo ich es am meisten brauche. Aber das ist ja bei allen so, wie ich schon gelesen habe.
Eure Erfolge motivieren mich immer wieder, auch wenn ich nicht so oft mitschreibe!!
und was ist weisser tee??? kenn ich nicht.... noch nie gehört...
Linear-Darstellung
