Metabolic Balance Erfahrung Teil II neuer Thread

[mocciosa]

Schnurrli, wenn es wirklich so streng war dann hast du dir die Kalorien von der Schummelmahlzeit ja schon wieder abtrainiert

Sibi, etwas warmes ist nun sicher gut.

Also in letzter Zeit bin ich mega Kochmuffel geworden. Habe nie mehr Lust gross etwas zu machen, hoffe das ändert sich wieder. Am liebsten würde ich immer nur Salat und so essen aber ich habe aufgehört am Abend zbsp Blattsalat zu essen da ich das schlecht Verdaue und von dem Zunehme.

[Ronja1]

@Sibi
Gern geschehen! Nimmt mich wunder, wie es dir schmeckt!

[Schnurrli]

Moccia, ich habe geschwitzt als ob ich in der Saune gewesen wäre.
Bin total "Groggi".

Tschüsschen bis Morgen.

[mocciosa]

jemand was von Sterndi gehört oder gelesen? Habe ich schon lange nicht mehr im Forum gesehen.

[mocciosa]

Schnurrli, Schwitzen ist doch gesund

Schönen Abend noch..und easy relaxen jetzt, nur nicht zuviel Stress. Mache ich nach dem putzen auch )

[mocciosa]

Ronja, warst du das mit der Gemüsebuillon? Hast du die Online bestellt oder irgendwo gekauft? Migros, Coop oder so? Habe mir überlegt ob ich auch mal kaufen kann und dann etwas Suppenartiges machen soll.

[sternschnuppe73]

Also es sieht nach außen hin eigentlich nach gar nichts aus, aber wenn man dran ist merkt man schon, dass es anstrengend ist.
Es wird gezielt die Teifenmuskulatur aufgebaut, also auch gestandene Bodybuilder können da nicht mithalten. Aber es wird so gezielt aufgebaut, dass es eigentlich alle machen können. Meine Trainerin im Workshop erzählte auch von Frauen um die 70, die Erfolge hatten.

Und da man es außen nicht sieht, kann man es toll in den Alltag integrieren, z.B. während dem sitzen am PC oder in der Sitzung.

Es muß einem nur liegen.

LG sternschnuppe

[Schnurrli]

Mocci, habe gelesen, dass Du Gemüsebrühe suchst.
Habe MB taugliche in einer Drogerie oder Apotheke in St. Gallen bestellt, und neulich Lauchgemüse mit dieser Bouillon gemacht, War soooo lecker.

LG Schnurrli

[Ronja1]

@mocciosa
Ja, das war ich mit der Gemüsebouillon . Darauf gekommen bin ich, weil ich eine Zeit lang immer so schrecklich gefroren habe. Hab also angefangen viel Suppen zu machen (einfach Bouillon mit meiner Gemüseportion drin püriert - hmmmm, lecker) - seither ist gut. Ich kaufe sie im Coop (Bio-Bouillon), hab sie als sonstiger Migros-Stammkunde dort eben nicht gefunden. Da hat mir meine Beraterin die vom Coop empfohlen.

[musica]

Zitat von mocciosa jemand was von Sterndi gehört oder gelesen? Habe ich schon lange nicht mehr im Forum gesehen.

ich hab ihr vor längerer zeit eine pn geschickt.
ich glaube, sie kommt hier mit dem lesen auch nicht so ganz nach.
aber ich denke, sie freut sich sicher über pn`s!