Diät Abnehmen - Naschkatzen

mocciosa · #**3131** (**permalink**) 05.10.2007, 12:55

Sternschnuppe, danke..werde mich Heute Abend mal ein wenig dort umsehen. Das ist Beckenbodentraining oder? Habe ich auch schon mal gehört und eine Kollegin macht das auch.

anthea_r · #**3132** (**permalink**) 05.10.2007, 12:55

@ inita

ja, das mit dem leinöl in joghurt kann ich nur bestätigen, rundet sogar den geschmack noch ab.

sternschnuppe73 · #**3133** (**permalink**) 05.10.2007, 12:58

Zitat:

Zitat von sternschnuppe73

Ha

Hallo Mocciosa,

Zitat:

Zitat von mocciosa

Wer macht da drin Pilates? Ist das gut?? Bin auf der suche nach einem Neuen Sport den ich wöchentlich in einem Club machen könnte und der nicht so schlecht für den Rücken ist.

kennst Du Cantienica? Ich würde Dir dazu raten -> kannst mal unter www.cantienica.com und dort Anbieter schauen, ob es was in Deiner Nähe gibt.
Ich hab Im Frühjahr einen Workshop gemacht und bin immer noch dran. Leider gibt es bei mir nichts in der Nähe.

Hab gerade gesehen, Du kommst aus Zürich, da sitzt Du ja an der Quelle

LG sternschnuppe

mocciosa · #**3134** (**permalink**) 05.10.2007, 12:58

Inita, na ja..ein Versuch ist es Wert. mal schauen ob ich es mit anderen Gewürzen und so hinkriege dass ich es nicht Rausschmecke. Da ich eh immer viel würze wird es kein Problem für mich sein

sibi · #**3135** (**permalink**) 05.10.2007, 13:08

@anthea_r

juhuuuu du bist wieder da!!

und was kann ich sonst noch für brot nehmen? einfach vollkornbrot, auf was muss ich genau achten? ich mag tendenziell sowieso keine hellen brote, also die gefahr besteht nicht

aber dann würde ich mir gerne mal ein wenig brot gönnen... denke ich... ess sowieso fast nie knäcke oder pumpernickel, aber das wär dann mal so eine abwechslung!

mocciosa · #**3136** (**permalink**) 05.10.2007, 13:16

so, jetzt muss ich Euch mal was sagen... habe soeben ein Pfefferminzzälti (Bonbon) ins Maul genommen und das geniesse ich jetzt. Hatte Thunfischsalat und ich stinkeee.. habe die Zähne zwar schon geputzt aber klappt nicht. Jetzt habe ich mir so ein Teil genehmigt

gabriella55 · #**3137** (**permalink**) 05.10.2007, 13:18

HAAAALLOOO fishli und Bobbel!! Und alle, die mich noch kennen und alle, die mich noch kennenlernen werden!!

ICH BIN WIEDER DA!!!

Schön, wieder bei Euch zu sein!! Kur war super gut! Bin knapp 3 Kilo losgeworden, trotz ab und zu sündigen

Die haben mir essensmäßig, soweit es ging, gut dabei geholfen. Um Isny rum ist es wunderschön und ich hatte wahnsinniges Glück mit dem Wetter!

So, jetzt auf ein Neues und weiter mit MB!

LG Gabriella

MB Beginn: 24.5.2007

mocciosa · #**3138** (**permalink**) 05.10.2007, 13:18

Sibi, schnurrli hat am Anfang Sonnebblumenkernenbrot genommen weil sie das mit Pumpernikel verwechselt hatte und es hat auch mit dem Abnehmen geklappt. Evtl isst du dieses mal?

mocciosa · #**3139** (**permalink**) 05.10.2007, 13:20

Gabriella.. welcome back. Ich denke ich habe dich auch schon im Forum gesehen. Ab und zu sündigen ist doch okay (mache ich dann in meinen Ferien auch) und wenn du noch abgenommen hast dazu..SUPERR

anthea_r · #**3140** (**permalink**) 05.10.2007, 13:22

hallo sibi,

danke für die nette begrüßung

!

man sollte darauf achten, dass kein malz und kein weizen drin versteckt sind.

bei uns gibt es ganz leckere dinkelbrote mit z. b. kürbiskernen oder walnüssen.
bei einer freundin habe ich ein quinoabrot gegessen, das was so lecker, weiß aber nicht, wo es sowas gibt.

allgemein halte ich mich mit brot ziemlich zurück.
zur großen freude meiner eltern, habe schon als kind den brotbelag lieber ohne brot gegessen

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