Metabolic Balance Erfahrung Teil II neuer Thread

[sabi69]

aha, danke sibi - Migros hat das Öl übrigens auch, weiss nur nicht wie das schmeckt. Hab mir mal ein sündhaft teures im Claro Geschäft gekauft und das war scheusslich. Bäääääääääh

Christina: Oje, Du arme. Aber ich muss sagen, ich fühlte mich auch erst mit Öl wirklich wieder fitter. Eigentlich mach ich auch noch Phase II, lediglich das Öl hab ich dazugenommen.

[mocciosa]

Spacegirl wir haben IMMER recht

[Ronja1]

Meine Damen,

ihr seid vielleicht fleissig! Ein paar Stunden offline, und was passiert? Ihr füllt mal locker 4 Seiten!

Ich war nicht so brav. Weiss auch nicht, was los ist. Vorgestern Abend Schoggiattacke - eine ganze Tafel (!!) musste dran glauben. Gestern dann den Fehler gemacht, sehr spät ins Bett und dann doch nochmal auf geblieben, weil GG nach Hause kam - und da hatte ich wirklich Hunger. Resultat: eineinhalb Murren mit Frischkäse und Wienerli gegessen. Dazwischen (!!) eine halbe Schokolade. *michganzfestschäm* Was soll denn das? Ich weiss doch dass mir das gar nicht gut tut - und nun leide ich tatsächlich: Übelkeit und Bauchschmerzen sind die Folge. Prost!

@Sojajoghurt aus der Migros
Ich esse von Anfang an die fertig gemischten, hatte deswegen noch nie Probleme. Hoffe das bleibt so.

@mocciosa
Stimmt, sooo viel grösser bist du nicht - aber immerhin.

Ich wünsche allen kränkelnden gute Besserung und allen einen schönen Tag!

Herzliche Grüsse
Ronja

[mocciosa]

Sabi, du hast ja schon fast 5 kgs und da wird nicht gemeckert

[sibi]

@sabi

also das kürbiskernöl war scheusslich, das teure? ehhh ich kauf mal eins im coop, hab da gaaaanz viele verschiedene öle gesehen, mehr als im migros (obwohl ich sonst immer im migros einkauf)...

das mit der fertigmischung sojajoghurt, hast du aber schon geschaut ob da kein zucker drin ist?? ich nehm kein sojajoghurt, ess normales naturjoghurt und da nehm ich keine mischungen, finde es besser mit frischem obst ich will ja nichts sagen, interessiert mich einfach nur!

[Ronja1]

@Sibi
Hast recht, die haben Zucker drin!!! Ich bleib wohl trotzdem dabei - nehm ja wunderschön ab (sofern ich brav bin..... tsts.....)

[mocciosa]

Ronja..pfuiii Also nein, so viel schoggi esse ich nicht mal in einem Jahr
Sieh das als als Fehler, du bist ja dann von deinem Körper bestraft worden. Ich hatte ja auch mein Geburiessen am letzten Samstag und am Sonntag hatte ich einen vollen Bauch und habe schlecht geschlafen und und und..ich denke ich werde jetzt diesen Monat bis aufs Geschäftsessen MB voll durchziehen.

Wer macht da drin Pilates? Ist das gut?? Bin auf der suche nach einem Neuen Sport den ich wöchentlich in einem Club machen könnte und der nicht so schlecht für den Rücken ist.

[sibi]

siiiehste ronja! weisst du was, nur als winzig kleinen tipp, lass mal das sojajoghurt MIT zucker ganz aus, das stillt dir den hunger auf die schoki!!! aber ich will dir nichts befehlen ist nur so ein tipp! so ist der körper nie richtig entgiftet... und klar, die joghurts schmecken so viel besser

heeeeeeee und das mit der tafel schokolade, ja so viel ess ich wohl auch in einem jahr *lach* aaachhhh vergiss dies am besten und wiederhole es einfach auf KEINEN fall wieder!!!

[Beate10]

guten morgen mocci,
mensch , pilates ist ganz toll, ja, mach das.
ist deine freundin nicht pilatestrainerin ?
das ist spitze für all unsere problemzonen, und gibt ein schönes staffes "powerhouse"(so nennen wir bei pilates die stützmuskulatur für rücken ,bauch, beckenboden und po.)
also, gute idee von dir, nur zu.
lg, beate

[mocciosa]

beate..nene, meine freundinnen spielen nur fussball wie ich früher. Dann werde ich mich mal für ein Probetraining umsehen damit ich gucken kann ob der Rücken das aushält. War ja schon im Yoga aber das ist nichts für mich.