heut hab ich auch mal wieder zeit zu schreiben, weil doch in luzern stadt heute feiertag ist
ich tu mich echt schwer im moment... keine ahnung warum. der kopf weiss genau, dass der plan super ist und auch funktioniert...aber irgendwie krieg ich den dreh nicht... hab nun wenigstens wieder mehr bewegung. war jetzt täglich schwimmen und seit sonntag auch jeden 2 tag training im fitness-studio...
aber was das essen angeht, gerät ständig was falsches dazwischen

:'(
ich hätte so gern meinen willen und mein durchhaltevermögen vom anfang wieder
habt ihr noch gute tipps zum "wieder rein kommen"?
ggglg