Metabolic Balance Erfahrung Teil II neuer Thread

[sehen]

@mocciosa

du wirst bestimmt nochmals Feiern, weil du es bestimmt schaffst

Ich kann heute auch mal feiern
Bin unter 100 Kilo gekommen..FREU

@all
Schönen Sonntag noch! Und danke für die tollen Tipps die ihr einen gibt

Lg
sehen

[ina10]

hallo guten Morgen an alle,
bin im Moment frustriert, ich hatte eine ziemlich stressige Zeit und habe für 2 Wochen ungefähr nicht nach MB gelebt und jetzt muß (will) ich den Einstieg wieder schaffen.
Darum habe ich mir auch wieder das Forum vorgenommen, um über all die tollen Erfolge motiviert zu werden.
Kann ich mit eurer Unterstützung rechnen????
Bin echt deprimiert, deswegen
viele liebe Grüsse
Ina
PS. Bitte helft mir, wieder reinzukommen...... :'(

[sehen]

@ina10

da bist du hier richtig Du wirst es schon wieder schaffen.
Ich würde wieder ganz von vorne anfangen.Dann geht es wieder leichter.


Lg
sehen

[Beate10]

hallo ina10,
guten morgen und kopf hoch, natürlich bist du hier willkommen.
ein schlechtes gewissen brauchst du auch nicht haben, nun fängst du ja schliesslich aus deiner eigenen kraft nochmal neu an. immerhin hast du auch schon eine schöne abnahme geschafft, und jetzt brauchst du deine kraft für den neustart, also weg mit den trüben gedanken, wir sind alle für dich da,liebe grüsse, beate.

[Beate10]

guten morgen allerseits, schönen sonntag allen mitstreiterinnen.

@schnurrli,
geht es dir besser heute morgen, schön dass du wieder stark bist, freut mich so für dich.

@sehen,
ja, probier das mit den pastinaken, wenn du welche dahast:
erst in dünne scheiben schneiden (evtl. durch die küchenmaschine hobeln),
dann in heissem olivenöl kurz anbraten und nach und nach mit ein wenig kochendem wasser ablöschen, damit´s nicht anbrennt. etwas knobi passt toll,
falls du noch was vom grün an den pastinaken hast: kleinschneiden und zum schluss drübersteuen, salzen pfeffern, guten appetit.
u n d :
ganz herzlichen glückwunsch zur u hundert !!!
grüsse, beate

[Herzenssonne]

Hallo Ina10,

wir sind doch alle hier weil wir ab und an ein wenig Unterstützung brauchen.
Auch mit mir war die Waage heute ungnädig, obwohl ich total im Programm geblieben bin, außer das ich meine Wassermenge geschafft habe.
Mit ganzen 700g mehr wurde das bestraft und trotzdem bin ich auch heute wieder voll motiviert.

Du schaffst das auch.

[musica]

hab mich heute morgen gewogen - nur 0,5kg mehr als gestern in der früh!
das geht doch!
und meine finger sind auch noch geschwollen,
da geht also sicher noch was weg in den nächsten ein, zwei tagen.
außerdem hab ich auch noch die regel...
gestern abend hatte ich dann noch einen aufgeblähten bauch und fühlte mich wie ein voller ballon.
habe dann doch noch zu abend gegessen - aber nur weil man bei MB 3x essen soll...
hunger hatte ich wirklich keinen!!

[musica]

@ hallo ina10,
auch von mir ein herzliches willkommen!!
zwei wochen draußen ist noch nicht die welt!
wirst sehen, dass du bald wieder im programm bist.
hier kriegst du jede menge unterstützung!!

darf ich fragen, wieviel du in den 14 tagen mb-loser zeit zugenommen hast?
ich frage deshalb, weil ich im november 2x auf seminar bin, jeweils ein paar atge lang und es da sicher schwierig werden wird,
mb-like zu essen... da ist dann schadensbegrenzung angesagt!

[Schnurrli]

@ Beate

Beate, weisst Du ich bin eben ein Stehaufmännchen

und ich kann, wenn ich will ganz schön hartnäckig bleiben im Programm, und jetzt ist es wieder mal so weit.

Ich will ja schliesslich bis zur Weihnachtszeit die Schnappszahl 77.7 kg. erreichen.

Und los gehts.

LG Schnurrli

[Schnurrli]

Herzenssonne

Sei ganz lieb gedrückt. Kann Deinen Frust verstehen, aber Du hast sicherlich nur einen Wasserstau. Tröst.

Morgen hast Du sicherlich wieder Dein "altes" Gewicht.

LG Schnurrli