Metabolic Balance Erfahrung Teil II neuer Thread

[Schnurrli]

Dezemberbraut Dein Hochzeitskleid ist wunderschön.

Wann ist denn der schönste Tag angesagt

Bei mir ist es umgekehrt: Habe eher immer heiss.

LG Schnurrli

[Bobbel]

Dezemberbraut;

das ist doch Rambo, oder? (war Ende des letzten Jahres mit einer Freundin in diesen Gschäften unterwegs,m daher meine ich eine Blick dafür zu haben) Toll, dass Du Dich so gut darin fühlst, so soll das sein!!!

Mocciosa,

der Tip war schon richtig, trink heisses Wasser. Und das Dir kalt ist, ist relativ normal, geht mir nach Monaten noch so, einfach weil ich soviel kaltes Wasser zu mir nehme, dass kühlt quasi aus.

MAxys

Der Rat von Anthea ist gold richtig, ich hab auch schon vorher 3 Liter Wasser getrunken, und die 5 Stundee Pause eingelegt, dass brachte auch schon in einem Monate 2 Kilo. Das mit dem Eiweiss ist auch toll, dann bist Du daran auch schon gewöhnt.

Gruß
Bobbel

[Mystik]

Oh ein neuer Tread...- wie schön ...

Hi erstmal, vielleicht kann sich die eine oder andere noch an mich erinnern.

Habe leider in Zwischenzeit (Urlaub etc.) wieder über 5 kg zugenommen , und deshalb nicht mehr getraut hier mitzuschreiben
.

Aber nun hat es endlich wieder klick gemacht und ich habe heute wieder gestartet. Mache heut einen Obsttag und morgen auch, dann geht es am Mittwoch wieder richtig los !!

Hoffe auf eure Unterstützung und eurer Hilfe wieder ganz reinzufinden...
vielen Dank schon mal ...

(werde jetzt erstmal ein paar Seiten weiter vorne anfangen zu lesen, damit ich wieder reinkomme)

[anthea_r]

@ maxys

ja, wasser ohne "blubb" ist besser.

hier gibt es einen thread mit grundsätzlichem zu mb, da ist auch ein link zu den verschiedenen eiweißgruppen.
http://diaet.abnehmen-forum.com/topi...etzliches.html

[Bobbel]

Maxys,

es geht nicht darum, welches Eiweiss geeignet ist sondern das Eiweiss das Du isst, damit beginnst Du die Mahlzeit. ( Fleich, Käse, Fisch Tofu, etc) (Rest lernst Du später, glaub uns )

Wasser ist egal, welches DU magst,

Kaffe ist erlaubt zu den Mahlzeiten, davon abgesehen, man überlebt auch ohne, es ist eine Gewöhnungsache. Eventuell musst Du auf Milch im Kaffee später verzichten, das hängt dann von Deinem Plan ab.

Gruß Bobbel

[Dezemberbraut]

@ Schnurrli & Bobbel

am 31.12. ist die Hochzeit

Und ja, es ist ein Rembo-Kleid. Der Neckholder wird noch geändert, er wird auch aus dem Kleidstoff gemacht, weil mir das tüllige nicht so gefällt.

[anthea_r]

@ mystik

klar, erinnere ich mich noch an dich.

guten neustart und viel erfolg!

[sibi]

@dezemberbraut

echhhht cooles kleid und ein super datum!!! das find ich spitzenklasse!!

@MaXys

wasser ist egal, und hab geduld bis du deinen plan erhälst, dann wirst du sehen einfach üben zu trinken, wenn du noch keine 3 liter magst im moment, dann üb das mal, es hilft dir später! das mit dem kaffee, ich überlebe es auch, muss ihn leider schwarz trinken und ohne meine geliebte milch.. naja, was solls und es sind 3 tassen erlaubt aber nur zu den mahlzeiten, also nicht zwischendurch.... das mit der periode sollte keinen einfluss haben, aber wieso hast du nicht gleich gefragt? denke hier nur ans eisen, dass vielleicht etwas sinken könnte....

[Bobbel]

Mystik,
welcome back. Schön dass Du wieder da bist.
Klar erinnern wir uns, soo lange ist ja auch nicht her.


Gruß Bobbel

[mocciosa]

ein Kirschenkissen habe ich mir am Weekend gekauft, nun habe ich immer schöne Warme Füsse aber das kann ich nicht gut ins Geschäft mitnehmen