Diät Abnehmen - Naschkatzen

walpe · #**1971** (**permalink**) 27.09.2007, 09:36

tricia
ja der macht auch mit der ist allerdings erst 13 und da muss nur ich motivieren er motiviert mich relativ wenig und irgendwann ist einfach die Luft bei mir auch mal raus.
Ich bin trotzdem total begeistert das er schon so lange und toll mit macht er hat immerhin seit Juli 15 Kg abgenommen ich bin echt stolz auf ihm aber momentan hat er gerade ein Tiefpunkt und er denkt sehr oft über süßigkeiten nach hat sich auch jede Menge gekauft für die Schlemmermahlzeit als ich Sie endeckt habe habe ich mit Ihm gesprochen das er ja gerne was Süßes nach der Schlemmermahlzeit haben kann aber halt nicht ne ganze Schublade. Mal sehen wie es weiter geht ob das wieder besser wird.

grüße

walpe

fishli · #**1972** (**permalink**) 27.09.2007, 09:42

Schnurrli, klar kannst du Après Soleil nehmen!

Schau ob in deinem Ticker "Werte aus Profil übernehmen" drin ist und kopiere den Code einfach nochmal in deine Signatur, dann müsste es klappen.

tricia · #**1973** (**permalink**) 27.09.2007, 09:56

an walpe, na dann drück ich dir und deinem sohn mal alle daumen die ich habe. ich bin auch manchmal so ne richtig süße und gestern hatte ich ständig gelüste auf schoki oder ein bauernküchle (so nennt man bei uns krapfen ohne füllung) super lecker.irgendwann wenn ich mal schummeln darf gönne ich mir ein halbes. freu mich jetzt schon darauf.
wie sieht es bei dir mit dem schummeln aus? bis du noch in der strengen phase?

sibi · #**1974** (**permalink**) 27.09.2007, 10:00

hallo zusammen und guten morgen

schnurrli (hoffe du kannst meinen beitrag lesen, da du ja jetzt beim coiffeur bist, sonst poste ich dann später nochmals).

ich habe die "gute-laune"-gewürzmischung im internet bestellt, irgendwo weitervorne ist der link hier im forum, weiss ihn leider nicht mehr auswendig! sonst muss ich dann heute abend schauen und teile es dir dann mit!! die mischung ist echt hammermässig, wow die riiiecht super wahnsinnig toll!!! habe letzte woche (freitag oder so) bestellt und gestern wars in der post... also sehr schnelle lieferung und super service!!

walpe · #**1975** (**permalink**) 27.09.2007, 10:01

Naja wir sind schon in der Phase 2 aber seit dem anfang Juli. Ende august waren wir dann 3 Wochen im Urlaub da haben wir nicht MB Komform gegessen aber seit 3 Wochen sind wir wieder dabei und wieder in Phase 2.
Er sollte schon noch 15 Kg abnehmen dann wäre er bei einer Größe von 183 cm bei 90 kg das wäre O.K.

Weiß eigentlich jemand wie das mit Organgen und Mandarinen aussieht hab schon mal gefragt aber keine Antwort bekommen da es ja Brombeeren und Himbeeren jetzt nicht mehr gibt die bei uns auf dem Paln sind. Hat die jemand auf dem Plan?

Grüße walpe

sibi · #**1976** (**permalink**) 27.09.2007, 10:04

@tricia

wie schon gesagt, ich habe am 14.9. mit phase 3 angefangen, aber diese phase unterscheidet sich eigentlich überhaupt nicht zu vorher (bzw. phase 2), ist vielleicht von mensch zu mensch anders! ich hatte letzten samstag die erste schlemmermahlzeit, und weiss nicht ob ich dieses wochenende auch eine mach oder eben auch nicht.... (habs ehrlichgesagt gar nicht so nötig...)

ansonsten habe ich immer mind. 5 stunden pause zwischen den mahlzeiten und die mengen sind haargenau gleich wie in phase 2, die lebensmittel sind haargenau die gleichen und ich hab noch nie etwas versucht was ausserhalb der liste steht (ausser 2 gemüsesorten und 1 frucht dazugenommen von der neuen mb-liste)... also ich lebe so zu sagen immer noch in der phase 2.....

deine lust auf schoki etc. wird sich bessern... auch ich habe ab und zu gelüste, aber sehr selten jetzt... z.b. gestern hatte ich den ganzen tag hunger (dumm!!), ist aber nichts passiert... und am montag hätt ich mir fast einen nussgipfel gegönnt... blieb aber hart zum glück!

tricia · #**1977** (**permalink**) 27.09.2007, 10:05

also ich habe ebenfalls auf dem 1. plan himbeeren mit drauf stehen, aber ebenso mandarinen.
auf dem ergänzungsplan stehen dann apfelsinen drauf.
mehr kann ich dir dazu leider nicht sagen, bzw. kenne mich einfahc noch nicht so gut aus, da ich ja erst seit knapp zwei wochend dabei bin.

walpe · #**1978** (**permalink**) 27.09.2007, 10:11

wieviel Mandarinen darfst du denn dann essen? bei Himbeeren sind es glaub ich 100-120 gr. wenn ich mich nicht täusche?

walpe

mocciosa · #**1979** (**permalink**) 27.09.2007, 10:18

Walpe ich habe auch Himbeeren (120gr) drauf aber keine Orangen,Mandarinen etc. Habe eher Sommer/Frühlingsobst drauf, im Winter werde ich wahrscheinlich auf Tiefkühlprodukte oder Dosen zurückgreifen müssen.

tricia · #**1980** (**permalink**) 27.09.2007, 10:19

walpe
mandarinen und apfelsine jeweils eine ganze, himbeeren waren es oder sind es immer noch 100g.
bei mir die strasse hoch ist ein leerstehendes autohaus und da habe ich mir bis letzte woche noch himbeeren holen können. die sind scheinbar spät dran. aber jetzt mit dem regen wird da wohl nichts mehr draus und außerdem ist die zeit dann ja auch irgendwan endgültig vorbei.