Diät Abnehmen - Naschkatzen

Schnurrli · #**1901** (**permalink**) 26.09.2007, 14:39

und ich nehme seit ich Pumpernickel etc. statt Knäckebrot esse, überhaupt nicht mehr gut ab, deswegen bin ich nun wieder auf Knäckebrot umgestiegen.

Aber ich habe ja jetzt schon wieder HUNGER und ich bekomme erst nach 18 Uhr wieder was zu essen. H I L F E

Schnurrli

Schnurrli · #**1902** (**permalink**) 26.09.2007, 14:54

Habe da noch eine Frage

Sohnemann hat gestern an der Züspa frische, geröstete, gesalzenen Kürbiskerne gekauft.

Ob ich diese wohl auch essen darf

Weiss da vieleicht jemand ene Antwort drauf

LG Schnurrli

Wiau · #**1903** (**permalink**) 26.09.2007, 14:56

so ihr lieben vielen dank nochmal für die herzliche aufnahme

werde mich jetzt etwas kultiwieren und dann gehe ich ne runde arbeiten ich werde morgen wieder vorbeischauen....
also bis bald winke winke

fishli · #**1904** (**permalink**) 26.09.2007, 15:00

Zitat:

Zitat von Schnurrli

Habe da noch eine Frage. Sohnemann hat gestern an der Züspa frische, geröstete, gesalzenen Kürbiskerne gekauft. Ob ich diese wohl auch essen darf Weiss da vieleicht jemand ene Antwort drauf LG Schnurrli

Schnurrli, lass' es lieber. Kürbiskerne gelten als Eiweiß und sind bei den meisten ein Frühstücksvorschag (mit Sonnenblumenkerne).

tricia · #**1905** (**permalink**) 26.09.2007, 15:02

hallo schnurrli, ich kann mir das gut vorstellen mit dem pumpernickel
irgendwie ist gerade mau im forum sind wohl alle am arbeiten .

ich finde das jetzt echt total spannend. gefällt mir richtig,das man sich hier so gut austauschen kann.

schönen nachmittag

Seekuh · #**1906** (**permalink**) 26.09.2007, 15:27

mocciosa...du hattest mich glaube ich wegen dem Sauerkraut gefragt. Nein, ich mache es nicht selber, habe aber ein BIO-Sauerkraut gefunden, dass keinen Zucker enthält. Von Mildessa gibt es ein Sauerkraut auch ohne Zucker, aber leider ist das ein Weinsauerkraut, geht also auch nicht, obwohl mir das Wein- oder auch Rieslingsauerkraut eigentlich besser schmecken würde.

Jemand fragte nach den Kohlsprossen...musica?....sorry, habe zwar sehr viele Sprossenarten auf meinem Plan, aber keine Kohlsprossen. Kann auch mit Sprossen überhaupt nichts anfangen.

Schnurrli...halte durch. Ich könnte auch was essen, teils wegen bißchen Hunger aber auch wegen Gelüsten, darf aber auch erst um 18.00 wieder essen.

Und dann muß ich heut um 20.00 auch noch zum Elternabend im Kindergarten, wie übel. Anschließend gehen wir immer noch ins ortsansässige Hotel was trinken, und manche essen dann auch noch was. Weíß jetzt noch gar nicht, ob ich überhaupt mitgehen soll, womöglich komme ich noch in Versuchung!!!

Seekuh

Schnurrli · #**1907** (**permalink**) 26.09.2007, 15:32

Seekuh

Habe heute um 20.15 Uhr noch Gospelchorprobe. Werde aber nachher nach Hause gehen, und ich denke auch bald schlafen gehn.
Weiss nicht wieso ich in den letzten Tagen so Hungergefühle habe.
Habe eben einen heissen Schwartee getrunken.

LG Schnurrli

tsukuba · #**1908** (**permalink**) 26.09.2007, 15:38

Hi all!

Kann es sein, dass Stress die Abnahme erschwert oder verhindert? Bin seit 3 Wochen beruflich heftig unter Strom und arbeite wie ne blöde, kaum Freizeit... Mein Gewicht steht seit dieser Zeit. Mit dem Essen war ich konsequent. Wenn ich mal nicht mein MB-Essen hatte, dann auswärts MB-Konform ohne Abwiegen halt.

Jetzt starte ich heute zu einer 4-tägigen Fortbildung, bei der ich mich selbst zu versorgen habe. Daher habe ich mir ein Appartment gebucht und mir bereits für die nächsten Tage Frühstück und Mittag zusammengepackt. Abends werde ich wohl mit den anderen Teilnehmern, sofern nette dabei sind, zum Essen gehen. Da will ich mir dann die Sachen auswählen, die MB-mäßig zu respektieren sind. Trotzdem bin ich verunsichert, wenn ich an die Gewichtsentwicklung denke. Oder habe ich da gerade eine Grenze erreicht, bei der mein Körper sich überlegt, ob er das Fett hergeben will.

Grübel, grübel, grübel. Muss wohl so w.o. gemacht werden. Eine große Wahl bleibt mir nicht. Dann bin ich eine Woche zu Hause und die Woche darauf will ich Urlaub machen. Da wollte ich eigentlich gewichtsmäßig entspannt zusammen mit meinem Mann den AKKU wieder aufladen. Blöd, die Grübelei geht weiter.

Die besten Grüße an alle emsigen Fettvernichter!

fishli · #**1909** (**permalink**) 26.09.2007, 15:50

Tsukuba,

Stress kann wirklich die Abnahme hemmen, leider... Bibi kann da glaube ich ein Lied davon singen, sie hat sich selber so unter Druck gesetzt, das gar nix ging. Vor kurzem hat sie dann ja berichtet, dass es jetzt wieder flutscht, seit sie lockerer mit sich umgeht.
Bei dir ist's ja beruflicher Stress, aber da dir das MB Essen ja sonst gut tut, bleib dabei, der Stress lässt ja hoffentlich irgendwann nach?!
Und so "Abnehmschwellen" gibt es auch. Wirst sehen, nach dem Entspannen und Akku aufladen wird es wieder flutschen! Und eine Schlemmermahlzeit darfst du doch inzwischen auch mal - oder?
Akku aufladen geht ja auch nicht-esstechnisch, wie schöne Spaziergänge, Baden gehen, lesen,...

Wünsche dir, dass der Stress sich bald legt!!!!
fishli

tsukuba · #**1910** (**permalink**) 26.09.2007, 16:06

Danke, fishli, bist ne liebe!

Wird wohl das Beste sein, gar nicht ans Gewicht zu denken. Einfach weiter. Hast Recht, geht mir ja gut mit MB. Was soll´s!? Geschlemmert habe ich nur mal Anfang August an meinem Geburtstag. Sonst nicht, da mir ja bekannt war, dass meine geschäftlichen Abwesenheiten mir garantiert irgendwelche Abweichungen präsentieren werden. Aber selbst da bin ich sehr wählerisch und vorsichtig.

So what! Bald sieht die Welt wieder anders aus.

Bussi