Metabolic Balance Erfahrung Teil II neuer Thread

[tricia]

hallo ich bin die tricia, ich habe gerade schon einmal versucht einen beitrag von mir an euch zu schicken, aber ich stelle mich für so etwas scheinbar zu doof an. ich habe so etwas noch nie gemacht und weiß einfach nicht wo ich zum schreiben klicken muss.

so falls es funktioniert noch ein paar daten zu mir.

ich bin 27, habe zwei kids und mache seit 14.09.07 MB
bisher habe ich 4,1 kg abgenommen und noch weitere 20kg sollten weg.
gibt es hier jemanden der auch so viel abnehmen will oder es schon fast geschafft hat. ich bin über jede anregung dankbar.
gruß tricia

[tricia]

hallo ich bin die tricia, ich habe gerade schon einmal versucht einen beitrag von mir an euch zu schicken, aber ich stelle mich für so etwas scheinbar zu doof an. ich habe so etwas noch nie gemacht und weiß einfach nicht wo ich zum schreiben klicken muss.

so falls es funktioniert noch ein paar daten zu mir.

ich bin 27, habe zwei kids und mache seit 14.09.07 MB
bisher habe ich 4,1 kg abgenommen und noch weitere 20kg sollten weg.
gibt es hier jemanden der auch so viel abnehmen will oder es schon fast geschafft hat. ich bin über jede anregung dankbar.
gruß tricia

[Biene Mone]

Hallo tricia!
Selbstverständlich gibt es hier genügend Leute, die auch so viel abnehmen wollen, oder es sogar geschafft haben! Bei mir ist es erstmal nicht ganz soviel, aber es ganz sein, dass ich mein Zielgewicht dann auch nocmal nach unten korrigiere, wenn ich noch nicht glücklich bin!
Wie gehts dir denn bislang mit MB?
Und falls du technische Hilfe brauchst, kannst du dazu auch gerne Fragen stellen, da kann dir sicher auch meistens jemand eine Antwort geben!!
Liebe Grüße

[tricia]

hallo biene mone, ich finde das ja jetzt echt super, dass das geklappt hat.
ich war noch nie in einem forum um selber zu schreiben und weiß erlich gesagt schon wieder gar nicht wie ich den beitrag eben geschrieben habe. musss ich einfach unten immer auf antwort schreiben klicken?

mir geht es schon sehr gut mit mb, nur am nachmittag fehlt mir unendlich mein kuchen, oder mal ein kleines stück schoki. wann darf man denn eigentlich mal schummeln?

gruß tricia

[sibi]

@biene mone

ja wenn du bohnen und käse tauschst, also allgemein mittag mit abend vertauschst die +/- 10 gramm.... dann kommts gut

@alle neuen

halloooo zusammen

@tricia

schoki und kuchen kannst du erst in der erhaltungsphase wieder mal nehmen... oder wenn du nicht anders kannst in der phase 3. einmal wöchentlich! aber da würde ich dir nicht empfehlen dies auf die nachmittage zu schieben, da geniesst du lieber mal ein anderes nachtessen (also nicht mb-mässiges) oder ein anderes mittagessen! und als dessert dann einen kuchen oder schoki (wenn du überhaupt noch magst)..... also benötigst du noch etwas geduld! aber wirst sehen, die gelüste verschwinden schon bald und kommen nur ab und zu noch zum vorschein (bei mir wars gestern so...), naja, blieb hart!

[fishli]

Tricia, willkommen! Schau auch mal in den links nach, den ich eine Seite vorher reingestellt habe, MB Grundsätzliches und Rezeptesammlung.

Schummeln solltest du FRÜHESTENS ab Phase 3 - am besten, wann es dir dein Berater erlaubt.

BieneMona, ja, mittags sinds 10g weniger - also bei mir wären das z.B. mittags 75g Käse und abends 85g Bohnen.

Ich habe gerade mit einem Kürbis gekämpft und nachdem ich mir durch den Daumennagel ins Fleisch geschnitten hatte, habe ich das Teil dann doch endlich im Topf versenkt, wo er jetzt vor sich hin kocht. Die Suppe wartet!

[ina10]

hallo tricia,
ja hier gibt es einige, die schon so viel geschafft haben. ganz toll ist der Erfolg von "Engelchen" sie hat 40 oder 50 kg abgenommen? Mindestens und sieht jetzt ganz toll aus. aber auch andere haben erfolgreich abgenommen, stöbere einfach mal in den Postings, ich selbst habe auch so viel vor mir, nach einer Unterbrechung starte ich jetzt neu wieder, aber man fühlt sich einfach super, die Haut ist schön und man ist aktiver. Wenn ich jetzt auch öfter friere. Aber dagegen kann man sich ja was einfallen lassen, z.B. ein warmes Bad, auch warmes Wasser trinken geht gut.
So, nun ganz viel Erfolg
Ina

[Biene Mone]

@ tricia: na siehste, das klappt doch scho ganz gut, jetzt hast du sogar schon ein kleines BIldchen!
Ja, einfach immer auf Antwort schreiben klicken.
So, und jetzt noch was für Fortgeschrittene : vielleicht willst du dir noch einen Gewichtsticker erstellen? Dazu klickst du einfach oben links auf den roten Link "Neue Gewichstticker" und folgst den Anweisungen. Dann siehst du gleich deinen GEwichstverlauf und wir können uns mit dir freuen!
Viel Spaß!

[Seekuh]

Hallo an alle....

hallo und herzlich willkommen an alle neuen. Schön, dass sich uns wieder jemand angeschlossen hat. Ihr werdet sehen, wir sind hier eine tolle Truppe und helfen euch gerne bei Fragen weiter. Habe ich auch gebraucht und brauche ich auch heute noch!

Ich hoffe, es geht euch allen gut, mir ist heut irgendwie kalt, aber bei 7 Grad und Regen wundert das ja nicht wirklich!!

Seekuh

[Schnurrli]

Hallo Wiau, hallo Tricia

Herzlich Willkommen in unserer Runde.

Sibi, mir geht es genauso, habe andauernd Hunger in den letzten Tagen.

Habe den Zahnarzt überstanden, allerdings mit v i e r Spritzen.

Dernächste Termin ist mitte Oktober, voarausgesetzt sie rufen mich nicht früher an, falls jemand absagen würde.

Schnurrli