Diät Abnehmen - Naschkatzen

chiara144 · #**10121** (**permalink**) 27.05.2008, 19:27

Hallo,

... und ich habe heute schon trotz Biergartenbesuchs den ersten Entlastungstag mit Cherrytomaten, Paprika, Karotten und Rosenkohl hinter mich gebracht. Den morgigen Tag schaffe ich auch noch und dann wird es dank Eiweiss und wieder richtiger sattmachender Nahrung hoffentlich einfacher.

Grüsse
Chiara

Biga · #**10122** (**permalink**) 27.05.2008, 21:07

Hallöle an alle!

Bei dem Wetter hat sicher keiner Schwierigkeiten, seine Trinkmenge zu schaffen, oder?

Also, ich habe heute sicher gut 1,5 l mehr getrunken, als ich müsste.

@ chiara

Super, dass du deinen ersten Entlastungstag so gut überstanden hast. Weiter so!

Noch einen Tag und dann dafst du richtig lecker essen und dich wohlfühlen

@ alle Urlaubsrückkehrer, die mich noch nicht kennen: Hallo, wir werden uns hier sicher öfter über den Weg laufen, denn mir gefällt es hier im Forum richtig gut.

@leichtleicht

Freut mich, dass dir mein Blog gefällt. Habe gerade wieder einen neuen Eintrag geschrieben. Ich habe aber nicht mehr jeden Tag die Muse und die Zeit, einen Eintrag zu schreiben. Außerdem passiert nicht jeden Tag was Aufregendes und tiefgreifende Erkenntnisse habe ich auch nicht täglich. Aber ich werde mein Blog auf jeden Fall weiterführen. Tut mir ja selber gut.

Wünsche euch allen noch einen wunderschönen abend. Ich mache jetzt Feierabend und häng mich vor die Glotze.

LG, Biga

sibi · #**10123** (**permalink**) 27.05.2008, 21:47

@orange

freuuu bist du wieder da! ja ich hab etwas stress und komm nicht so ins forum im moment aber sonst gehts mir gut!

hoffe dir auch und hoffe du konntest deinen urlaub super geniessen!

lg sibi

kerli · #**10124** (**permalink**) 28.05.2008, 08:49

Guten Morgen Euch allen,
meinen ersten Entlastungstag mit Kartoffeln habe ich überlebt. Zwar ohne Magenknurren, aber gierig auf alles außer Kartoffeln. Heute werde ich mich von Vollkornreis ernähren und hoffe ebenfalls standhaft zu bleiben!!!!! Morgen dann wird geschlemmt. mb-like natürlich.
Wünsche Euch allen einen schönen sonnigen Tag.

mocciosa · #**10125** (**permalink**) 28.05.2008, 10:01

LeichtLeicht ich habe zum ersten mal nach meinem Urlaub auch Mühe wieder ganz ohne Ausnahmen einzusteigen aber mein Wille ist noch gross das Ziel zu erreichen und ich möchte endlich mal "Dünn" sein und im Sommer keine Zelte mehr anziehen müssen. Das ist für mich genügend Motivation wieder einzusteigen und auch noch die restlichen Kgs runterzubringen.

Kerli die Entlastungstage sind nicht wirklich der Hammer aber es wird immer besser. Und hey, du wirst ja mit der Abnahme belohnt also einfach Augen zu und durch.

Biga also bei uns in der Schweiz ist es Heute schon nicht mehr so schön (also auch gestern habe ich fast keine Sonne gesehen aber es war trotzdem 31°) und die Temperaturen sinken auch wieder. Fürs Wochenende ist scheinbar wieder 20° mit Regen angesagt.

Biga · #**10126** (**permalink**) 28.05.2008, 11:19

Hi Mocci,

bei uns sieht der Himmel auch ziemlich trübe aus heute, ist aber trotzdem sehr schwül und es sind 32° angesagt. Da können wir über die Wolken noch froh sein!
Auf den Regen hoffe ich ja sehr, denn ich will nicht schon im Mai meinen Garten täglich gießen müssen. Die Regentonne ist schon leer.
Unsere Terrasse und der Garten liegt nach Süden raus. Da schmilzt dir bei solchem Wetter trotz Markise das Hirn weg und die Blumen lassen eben schnell die Köpfe hängen.

Naja, irgendwie genieße ich dieses warme Wetter trotzdem sehr. Habe heute morgen schon einen großen Spaziergang mit meinem Tageskind gemacht.

Am WE kommt meine Mutter zu Besuch. Ich habe ihr noch gar nicht erzählt, dass ich MB mache. Ich hatte Angst, dass sie versuchen würde, mir das ausrzueden nach dem Motto: Jetzt akzeptier doch endlich unser dickes Familienschicksal. Meine Mutter hat selbst eine sehr lange Diätkarriere hinter sich, durch die sie sich ihren Stoffwechsel vers... haut. Bin mal gespannt, wie sie reagiert. Entweder wird sie mir erklären, dass das alles keinen Sinn hat, oder sie wird begeistert sein und auch MB machen wollen.

LG, Biga

mocciosa · #**10127** (**permalink**) 28.05.2008, 11:46

Biga hauptsache du bist davon überzeugt und wenn sie die Resultate sieht dann möchte die evtl auch mal MB machen. Man weiss nie

mergin · #**10128** (**permalink**) 28.05.2008, 15:14

hallöchen

bei uns sind die temperaturen auch über 30° gekletter und auch bewölkt .... habe bei mir im garten schon den sprenkler aktiviert ... zur freude meines hundes denn der läuft am anfang dem wasser imm hinterher ...... bis er nass und erschöpft ist

@ biga
ich habe es am anfang auch fast niemanden erzählt, dass ich MB mache... aber ich konnte es dann nicht mehr verheimlichen, denn die abnahme war doch sehr schnell und ich habe meiner HP auch ein paar kunden gebracht

meine mutter macht MBlight - ich koche einfach für sie mit seid mehr als einem monat und sie hat schon 6kg abgenommen ..... und das tolle ist daran, dass sie nur noch ein drittel von der insulinmenge spritzen muss

es ist zwar für mich zeitweise stressig, aber ich freue mich für sie, wenn es ihr besser geht

chiara144 · #**10129** (**permalink**) 28.05.2008, 15:32

Hi Gina,
was ist denn MBlight?

Grüsse
Chiara

mergin · #**10130** (**permalink**) 28.05.2008, 15:46

Chiara, meine mutter isst sozusagen nach meinem plan und hat auch keine entlastungstage und tag ohne öl gemacht ..... sie versucht auch nur wasser zu trinken, gelingt ihr nicht immer, denn zwischendurch tinkt sie auch apfelsaft..... auch schon viel besser, denn früher waren es irgendwelche "light" getränke und da meine mutter 73 wird bin ich schon sehr froh, dass sie da überhaupt mit macht

sie hatte vor einigen jahren eine brustkrbsop, dann einen oberschenkelhalbruch mit komplikationen und ist außerdem auch noch zuckerkrank ...... du kannst dir vorstellen, dass ich froh bin, dass ich sie überreden konnte, denn sie hatte ihr höchstgewicht von 105kg erreicht ..... sie ist auf jedenfall beigeistert von MB