Diät Abnehmen - Naschkatzen

Bobbel · #**10061** (**permalink**) 21.05.2008, 11:33

Vielleicht meinte sie Tomatenpesto?? Aber auch da unbedingt nachsehen was so drin (ist manchmal schon fast erscheckend, und im Zweifelsfall kannst Du es ja einfach selbermachen!)

Gruß bobbel

mucki1 · #**10062** (**permalink**) 21.05.2008, 14:29

Hallo, schönen Tag (bei uns regnets leider)

hi anit, hab dich schon vermißt wo bist du immer?

sibi, ich hab auch feiertag

und jetzt sogar 5 Tage frei!

mergin, du bist ja schon wieder unterwegs, bist du überhaupt noch manchmal zuhause?

Ich bin momentan eine halben kilo unter meinem gewichtstiefststand, ich hoffe das bleibt so bis freitag (wiegetag) oder vielleicht wirds sogar weniger

Biga · #**10063** (**permalink**) 21.05.2008, 17:07

an alle!

Bin (schon) wieder da.

Wollte mich nur kurz zurückmelden. Ganz kurz: Wetter war ... naja, wir sind zumindest nicht nass geworden. Habe die knapp 2 Tage Kurzurlaub sehr genossen: Pfahlbautenmuseum, Konstanz, Mainau. Und ging mit MB auch alles super. Die Waage befrage ich erst morgen wieder.

Mensch, ward ihr hier fleißig mit schreiben. Werde jetzt erstmal alles lesen.

@ maka

zum Thema Kaffee: Ich war auch eine Kaffeetante. Schau mal in mein Blog

LG, Biga

goabroad · #**10064** (**permalink**) 21.05.2008, 18:42

hallo zusammen!
ich muss gestehen mir fällt es seit drei tagen sehr schwer mich an mb zu halte. habe frühschicht und muss somit sehr früh frühstücken und mittagessen, und abends kommt dann der heißhunger. habe mir dann an zwei tagen abends nüsse gegönnt und heute zwar schon mb-like abendgegessen aber ziemlich durcheinander und viel mehr als sonst....aaah
hat mir irgendjemand tips wie ich das wieder in den griff bekomme? mein innerer schweinehund wächst und wächst

sibi · #**10065** (**permalink**) 21.05.2008, 22:14

@goabroad

iss mal an einem abend ein schlemmermenü oder am wochenende... einfach mal das, was dich gelüstet! vielleicht nützts.... verbieten solltest du dir nichts, man weiss ja was "verbote" so alles bewirken (egal ob bei kindern oder erwachsenen)

das kommt schon wieder!! glaub dran

lg sibi

fuchs3 · #**10066** (**permalink**) 22.05.2008, 07:22

guten morgen zusammen,

grad dachte ich, ich seh nicht richtig ....... ich war ein paar tage weg - hab zwar versucht, auch in hotel und restaurant einigermaßen mb zu essen - ging natürlich nicht 100%ig - aber heute früh zeigt meine waage weniger an als vor der reise ...........
vielleicht sollte ich öfter mal ne auszeit nehmen ...

mucki1 · #**10067** (**permalink**) 22.05.2008, 11:33

goabroad, sibis rat ist glaub ich ganz gut, hab vor kurzem auch ständig heißhunger auf alles gehabt. am sonntag hab ich mich dann mit schoko angefressen (ist aber auch grad im weg herumgelegen) und jetzt ist wieder gut. und auf der waage gehts auch endlich wieder abwärts.

goabroad · #**10068** (**permalink**) 22.05.2008, 11:38

hallo zusammen
musste gestern noch auf einen geburtstag, und hab da einfach mal von mb abgeschaltet und wieder ganz normale sachen gegessen. und heute gehts wieder total mblike weiter.
die strafe für gestern folge allerdings sofort, mir gings heute morgen gar nicht gut so im allgemeinene. mb-ernährung tut meinem körper anscheinend einfach gut!
aber wenigstens sind die gelüste jetzt weg und ich kann munter weiter machen. bin mal gespannt was die waage sagt, wiege mich nur noch sonntags!
lg

Biga · #**10069** (**permalink**) 22.05.2008, 13:47

Hallöle euch allen!

Ich genieße gerade den Feiertag und hab ein bißchen Zeit zum quatschen.

Heute ist ein wunderschöner Tag, denn ich kann meinen ersten Meilenstein feiern

Ich bin jetzt U 90.

Da sört das Wetter nur mäßig.

@ karli

Ich hab gerade gesehen, dass dich noch keiner hier begrüßt hat, also hole ich dass an dieser Stelle stellvertretend für alle nach: Ich heiße dich hier herzlich

und wünsche dir einen guten Start und viel Erfolg mit MB. Hier wirst du sicher erfolgreich sein und wir freuen uns auch auf deine Beiträge im Forum. Du darfst hier gerne fleißig mitreden.

Ich bin ja auch erst seit 2 Wochen dabei. Habe jetzt die strenge Phase ohne Öl hinter mir, die ich aber gar nicht so schlimm fand. Mir ging es durchweg super. Und wie du siehst, kann ich ja auch schon meine ersten Erfolge feiern. Du wirst staunen, wie schnell das alles geht.

LG, Biga

fuchs3 · #**10070** (**permalink**) 22.05.2008, 13:59

Zitat:

Zitat von Biga

Heute ist ein wunderschöner Tag, denn ich kann meinen ersten Meilenstein feiern

Ich bin jetzt U 90.

gratulation !!!!!!!!!!!!!!!!