gesund & aktiv, jemand Erfahrungen??

[moneypennyAC]

Hallo Segelbaehr,
klar - mich gibt´s noch

Zitat von Segelbaehr Wie sehen die Ergebnisse aus?

Ernähre mich nicht mehr so wirklich danach, weil´s nicht funktioniert hat...

Zitat von Segelbaehr Gewicht rauf oder runter?

Gehalten....aber das konnte ich vorher auch schon.

Zitat von Segelbaehr Meine Heilpraktikerin sprach davon ein "Betroffenen Treffen" auszurichten. Gibt's das bei Euch auch?

Keine Ahnung- hörte sich nicht danach an. War aber auch nie wieder beim HP...

Für mich waren die 290,--€ rausgeworfenes Geld

LG
moneypennyAC

[Segelbaehr]

Hallo Moneypenny,

ja, schade, gut ich bin auch im Gewicht nicht wirklich runter gegangen!!! HaHa 75 ehrliche kilo weil im Studio werde ich erst nach dem Frühstück gewogen......

Leider hat mir meine HP; gut ich kenne sie auch privat; gesagt, das das bei mir schon gewirkt haben müsste, aber leider meine Vorgeschichte zuviele Altlasten hinterlassen hat. Habe jetzt noch neue Piker in den Ohren und neues Hömo... zum nehmen. Aber ich nehme nur noch eine halbe Tablette Antihistamine, und das im Sommer !!!! Bei uns blühen die Felder, warte noch aufs mähen, meine nächste Hürde.

Aber ich bin fit gut drauf und nicht mehr so lahm...letargisch...

Machst Du denn was anderes?? Bin hier bei http://diaet.abnehmen-forum.com/duel...en-wollen.html die sind alle ganz doll, toll....

Wäres Du an dem Austausch interessiert? Ist warscheinlich hier in Kölle.

Hast Du gesund & aktiv direkt mal angeschrieben? Dauert etwas mit der Antwort, aber sie kommt.

Sorry bin leider neugierig.

Liebe Grüße
Angela

[moneypennyAC]

Hallo Angela,

meine Vermutung ist, daß meine normale Ernährung zu nah am Ernährungskonzept von gesund & aktiv ist....

Der Link funktieniert leider nicht- da fehlt wohl was...

Viele Grüße
Claudia

[Segelbaehr]

Guten morgen Claudia,

entschuldige, der Link sollte heißen <<Duellpartnergesucht, die auch 10 kilo abnehmen wollen>> das hat nix mit gesund und aktiv zu tun, ist aber eine ganz nette Truppe.

Liebe Grüße

Angela

[moneypennyAC]

...anscheinend darf ich da nicht lesen/schreiben....

[Segelbaehr]

Hallo Claudia,

entschuldige habe ich nicht mitbekommen, du hast dich noch nicht "vorgestellt" und bist kein Mitglied.

Habe ich am Anfang auch nicht beachtet, habe mich dann unter einem Forum für Neue kurz vorgestellt, dann antwortet ein Admin und dann kann man mehr lesen und auch schreiben und im Kontrollzentrum kommen dann die ganzen Rubriken, in denen man gelesen und geschrieben hat. Das Gewicht wird dann auch hoch und runter gesetzt in dem Ticker.... Hatte mit dem Gewichtübernehmen Probleme, habe zwei Internettzugänge und unter Mozilla konnte ich kein Gewicht speichern, musste auf Internet Explorer wechseln.

Langsam wirds hier kühler, hat 5 Tropfen geregnet ist aber direkt verdampft.

Schönen Abend noch.

Angela

[moneypennyAC]

Hallo Angela,

Du schriebst von einem Austausch...?
Wann und wo soll das denn stattfinden?

Vielleicht kannst Du mir ja per PN antworten....

LG
moneypennyAC

[Segelbaehr]

Hallo Claudia,

habe was Neues gelernt.

unter Kalorientabelle, kostenloses Ernährungstagebuch, Lebensmittel Datenbank - Fddb.info kann man mal checken wieveil kcal man so am Tag zu sich nimmt. Bei mir wars in letzter Zeit zuwenig. Deshalb habe ich vielleicht auch nix mehr abgenommen.

Ich habe hier auch meinen Futterplan mal gepostet.
Hoffe von den Anderen auf weitere Fehler hingewiesen zu werden.

http://diaet.abnehmen-forum.com/ess-...egelbaehr.html

Schönen Abend
Angela

[moneypennyAC]

Hallo Angela,

danke für den Link...habe direkt mal das Tagebuch agefangen.
Komme bei allem was ich gegessen habe gerade mal auf knapp 95% meines Tagesbedarfes...bin total erstaunt!

Und wenn ich überdenke, was ich in der gesund&aktiv-zeit gegessen habe....da werd ich trotz der mengen nicht an meinen tagesbedarf herangekommen sein...


Schade, daß der zweite Link nicht geht.....dabei habe ich mich mittlerweile vorgestellt...


Schönen abend wünscht
Claudia

[Segelbaehr]

Hallo an Alle die gesund & aktiv machen und die sich hier hin verirren sollten,

Fröhliche Weihnachten!!

Es ist so schade, das es so wenig Leute gibt, die mit gesund & aktiv Erfahrungen sammeln.

Liebe Grüße