Kohlsuppendiät..ich probiere es aus...und ihr könnt mitlesen

[SchokomauSiii017]

ich habe mir das jetzt durchgelesen und werde mir nach der Adventzeit freinehmen und dann auch mit der Kohlsuppendiät starten, freu mich schon auf den erfolg
kann mich noch dunkel an früher erinnern, ich habe sie nämlich auch schon ein paar mal gemacht aber bin nie weiter wie an den 4ten Tag gekommen

[Melina1984]

Hallo ihr Lieben!
Habe gestern die Kohlsuppe nach diesem Rezept gekocht und halte mich daran.
Gibt es hier zufällig zur Zeit jemanden der sich auch damit rumquält?

Meine Erfahrung bisher:

Gestern: Habe die Suppe gekocht und irgendwie fand ich sie so gar nicht lecker, dachte mir aber naja jetzt ziehst Du´s durch. Also gab es Morgens nur nen Kaffee (schwarz), Mittags: Suppe (1 Teller), Abends Birne. Zwischendurch habe ich Wasser und Tee getrunken und Grapfruitsaft. Denke mal das das okay ist.

Heute: Morgens Kaffee und ein Stück Gurke (schwarz), Mittags Suppe (1Teller), Abends 1 Tomate und 1 Stück Gurke. Zwischendurch Wasser, Tee und Grapfruitsaft getrunken. 2 Litsche gegessen.

So an sich fällt es mir gar nicht so schwer, was mich nur stört ist das man die Suppe nicht salzen soll, dazu muss man sagen das ich eigentlich fast alles am Tisch salze.

Guten Appettit

lg
Melina1984

[Kuschelmaus]

kann man nicht mit Kräutern würzen?
ansonsten gibt es auch andere Varianten dieser Suppe (zumindestens im Buch "Die Kohlsuppendiät"), damit man nachdem der erste Topf leer ist nicht wieder das gleiche essen muss, leider hab ich die Rezepte nicht da, aber vielleicht findet man die ja, wenn man etwas rumgoogelt, viel Erfolg dir

[Sunshine683]

Hallo Zusammen!
Bin jetzt auch beim 3. Tag der Kohlsuppendiät angelangt. Ich gewöhne mich langsam an den nicht vorhanden Geschmack. Ich habe zwar viel mit Kräutern gewürzt, aber so wirklich lecker ist es nicht. Was soll´s. Hab mir vorgenommen es durchzustehen und bleib zumindest diese Woche dabei. Danach will ich auch vernünftige Ernährung umsteigen.

LG Sunshine

[la_cerise]

Ähm...Brühe?! Damit hab ich meine gewürzt und eben mit vieeel Tomaten (passiert)
Hab hier noch einen Tip für euch, weil anscheinend nimmst du ja nur Kohlsuppe zu dir:
gesund abnehmen Diät Tipps - Der Mythos Kohlsuppendiät

[Sunshine683]

@a cerise: meintest du jetzt mich damit, dass ich anscheinend nur kohlsuppe zu mir nehme? das ist nicht an dem. Ich hab mir den Diätplan dazu aus dem Netz gesucht und halte mich daran. Also 1. Tag Obst, 2. Tag Gemüse usw. So wie es vorgeschrieben ist.

[Sonja100]

Hallo Sunshine, habe heute meinen zweiten Tag der Kohlsuppendiät. Heute morgen hatte ich 0,3 KG weniger als gestern. Wie sieht es bei dir so aus mit den Kilos? Nach dem 3 Tag sollen ja bis zu 2,5 KG weniger möglich sein...

[Joyce]

Ich mache seit drei Tagen auch die Kohldiät und habe tatsächlich bisher 1,5kg abgenommen. Ich halte mich an die Vorgaben, obwohl es mir manchmal sehr schwer fällt. Seit gestern abend habe ich beim Essen etwas Bauchweh - deswegen habe ich mir heute morgen etwas Porridge gemacht. Danach gings mir besser. Ich werde versuchen durchzuhalten, weiß aber noch nicht, was ich davon halte.

Die Suppe finde ich übrigens sehr lecker.

[Fitchchick]

hey ,
hab die auch schon 2 mal gemacht bei ersten mal hatte ich 4 kilo abgenommen, die aber genau so schnell wieder drauf....
jetzt hab ich sie ein 2 mal gemacht und 2 kilo abgenommen....
ab dieser woche mach ich wieder weight watchers..... is viel besser und nicht so eintönig

[janisli79]

Hallo,

ich habe Anfang dieser Woche mit der "General Toronto Hospital" - Diät angefangen. Ich glaube das ist dieselbe wie die Kohlsuppendiät. Oder?

1.Tag Früchte, 2.Tag Gemüse, 3.Tag Früchte und Gemüse, 4. Bananentag etc.

Ich habe mit 81 Kg gestartet und habe bald meinen Bananentag hinter mich gebracht...
Gewogen habe ich mich noch nicht, da ich erst Samstags eine Waage kaufen gehe. Bin gespannt!


... aber ich konnte mich vor der Diät auswärts wiegen.

Seid ihr noch dabei? Oder habt ihr die Diät beendet?

Wie waren eure Erfahrungen?

Ich wäre super interessiert an einem Erfahrungsaustausch!

LG