weiss nicht mehr weiter :(

[Cynthia]

Ich hatte immer an die 52 gewogen und hab mich sehr wohl gefühlt ... Viele sagten ich würde zu dünn aus sehn , nur mir wahr des egal ... Nur naja seid dem ich geheiratet hab werd ich immer dicker ... Wiege jetz 63 und des ist mir viel zu viel ..
Leider bin ich ne kleine Naschkatze und hab zelulite (keine ahnung wie man es schreibt ) , die schon mega häslich aussieht an den beinen ...
Was kann ich am besten machen das beides weg geht ...

Oft mach ich es so das ich versuche nichts zu essen aber leider dann och etwas später , lass sogar frühstück ausfallen ... Leider trinke ich wenig will es aber auch irgendwie ändern :/

Hoffe mir kann wer helfen

[Anni86]

Bei Cellulite kannst du es mit heiß/kalten Wechselduschen versuchen.
Ganz wichtig ist da auch Sport.

Wie du abnimmst musst du selbst entscheiden.
Ich komme mit Kalorienzählen sehr gut klar.

[Ans]

Also mit hungern erreichst du garnichts , nur solange wie du hungerst, wenn du dann damit aufhörst kommt,das doppelte an gesicht wieder drauf...

Schau dich doch mal im Forum um, was dir gefällt...gibt ja viele vers. Wege abzunhemen, ich selber versuche es gerade mit der Shangri-La-Diät, weil ich einfach nicht mein lebenlang kalorienzählen möchte....weiß aber noch nicht ob es klappt...aber ich hoffe...

[Cynthia]

ich bin ne menge gelaufen nur jetz 4 wochen nich so ...
Leider hatte ich sowieso schon immer Essprobleme gehabt ... bin 1.65 gross und wog wenig (52wog ich da ) da dachten viele ich bin magersüchtig ...