gesund & akiv Stoffwechselprogramm

Hallo Naschis,

hat jemand schonmal was von dem gesund & aktiv Stoffwechselprogramm gehört? Ich wollte Donnerstag 16:30 zu einem Beratungsgespräch gehen, weis nur nicht ob das sinnvoll ist für ein individuellen Ernährungsplan 290,- € zu zahlen.
Hier ist der link zur offizellen Seite: http://www.gesund-aktiv.com/

lg
Katja

[Wichtel4501]

Hallo Katja,

habe mir die Seite gerade mal angeschaut.
Klingt recht vernünftig. Ich meine, daß es wichtig ist den Stoffwechsel ordentlich auf Trapp zu bringen.

290 Euro ist eine ganze Menge. Wenn Du es alleine nicht schaffst abzunehmen, kann es Dir in doppeltem Sinne helfen dorthin zu gehen:

1. Was Dir dort empfohlen wird, wird Dir helfen abzunehmen.

2. Die Tatsache, daß Du so viel Geld bezahlt hast, wird Dir helfen die Vorgaben einzuhalten! :zwin:

LG
Wichtel4501

Hallo Katja,

dieses Programm scheint interessant zu sein. Gut finde ich die Betreuung über einen medizinisch geschulten Menschen.

Was ist denn alles in dem Preis von 290€ drin? Wie lange und wie oft kannst/musst man die Betreuung nutzen? Oder ist das eine einmalige Sache? Dann wäre es aus meiner Sicht nicht empfehlenswert. Denn was wir ja fast alle brauchen, ist die langfristige Umstellung vieler Gewohnheiten, nicht nur das Essen.

Ich wünsch Dir viel Erfolg und freue mich auf deine Berichte.

Gruß
Babsi

Hallöchen,

hab gestern nochmal bei anderen Heilpraktikern und Ärtzen aus den Programm angrufen, der Preis scheint günstig zu sein. Andere wollten bis zu 350,- €.
Preisaufsplittung (hat der HP mir gleich ungefragt am Telefon erläutert):
150,- € Blutuntersuchung (Labor)
80,- € Ernährungsplan
60,- € 2x Beratung (ca. 1 Std.)

Ich werde berichten wie es war.
lg
Katja

Hab das gerade bei Dir mit der Blutuntersuchung gelesen, ist das sowas, wo man gesagt bekommt, welche Lebensmittel man nicht verträgt?

Gib mir doch bitte nach Deinem Termin auch nochmal Bescheid. Ist zwar teuer, aber vielleicht ne sehr notwendige Investition.

Mein Schwager war neulich beim Arzt und es ist bei raus gekommen, dass er ne Milchallergie hat und nen Hefepilz. Der arme muss jetzt 3 Monate Diät machen, in dem er nichts Süßes (also auch kein Obst) und Weißmehlprodukte essen darf. Ohne Obst wird ich ja eingehen. Naschen (Schoki) tue ich ja schon nicht.

Also bis demnächst

Hallo,

der Heilpraktiker war sehr nett, ich habe mich gleich gut aufgehoben gefühlt. Erst mußte ich ein paar Fragen beantworten, dann hat er eine Iris-Untersuchung gemacht und mir die ERgebnisse auch gleich verständlich erklärt. Dann wurde eine Bio-Impedanz-Analyse gemacht - man kann dadurch sehen wie das Verhältnis Muskelzellen, "Um-die-Zellen" und Fett ist. Er hat mir auch das kurz erklärt und ausgedruckt, ich bin gut bis sehr gut trainiert, obwohl ich kaum Sport mache. Am Freitag bekomme ich dann soetwas wie ein Plan - gute, neutrale und schlechte Lebensmittel. ER hat keine Versprechungen gemacht das ist soviel in soundsoviel Wochen verliere.
Ich werde am nächsten Wochenende dann mehr darüber schreiben können.

lg
Katja

Hallo Naschis,

so ich wollte Euch jetzt mal berichten wie es mir damit ergangen ist:
da in meinem Diätplan bei jeder Mahlzeit stand kein Brot!!! musste ich selbstverständlich jeden morgen Brot essen (ich hasse Brot und würde es sonst nicht essen).
Ansonsten war mein Diätplan eine Missung auch Blutgruppendiät und GLYX, tja das hätte ich mir auch selbst machen können.
Das einzige was ich wirklich interessant fand waren meine Blutwerte und die Irisdiagnose, das war es mir Wert.
Übrigens habe ich die Diät nach 3 Wochen abgebrochen, weil mein Kreislauf das nicht vertragen hat ohne/wenig Kohlenhydrate zu leben. Jetzt esse ich wieder Nudeln und Kartoffeln und nehme die 2 1/2 Kilo langsam wieder zu.
Ich habe zwei gute Freundinnen, die eine sagt wenn ich wollte würde ich auch abnehmen und die andere hat mit Kinesiologie getestet das ich mir selbst nicht glaube dass ich das schaffe. Tja und die Energie folgt den Gedanken - Fazit: ich nehme erstmal nicht ab. Wenn ich wieder glücklich bin und mich so liebe wie ich bin, kann ich es ja noch mal versuchen - aber erst dann. Ich kann mir den Bikini auch nächstes oder übernächstes Jahr kaufen.

liebe Grüße
Katja

Hallo zusammen,
ich habe in der letzten Woche meine Programmunterlagen bekommen: KEIN BROT; KEINE NUDELN; KEINE KARTOFFELN, dafür habe ich eine Kladde erhalten, wo die Lebensmitel aufgeführt sind, die für meinen Stoffwechsel gut sind.
Es gibt drei Mahlzeiten: morgens kann ich aus mehreren Möglichkeiten wählen, aber immer ohne Brot, lediglich Knäckebrot der für mich günstigen Getreidesorten ist erlaubt. Mittags und abends gibt es Gemüse/Salat mit Eiweiß (Fleisch/Fisch/Eier/Hülsenfrüchte). Zwischendurch können Nüsse geknabbert werden.
Ich bin enttäuscht. Füt mich ist dies eine Mischung aus Trennkost, 5-Elemente Diät, Blutgruppendiät und Glykämischer Index. Hinzu kommt, dass es für mich schier unmöglich ist diesen Plan einzuhalten, da ich im Büro nicht kochen oder etwas warmmachen kann.
Interessant war für mich lediglich die Blutanalyse (Werte sind gut) und die Liste mit den Lebensmitteln, die für meinen Stoffwechsel förderlich sind.
Leider sind meine Lieblingsnahrungsmittel dort natürlich nict vertreten.
Sicher nimmt man damit schnell ab, aber dass schafft man auch, ohne die 290 Euro zu bezahlen, wenn man Brot, Nudeln und Kartoffeln weglässt, aber ich bezweifel, ob das gesund ist. Da lobe ich mir das WeightWatchers-Programm. Denn schließlich bedeutet essen auch Genuß. Ich denke es ist schwierig, beim Frühstücksbüffet während einer Familienfeier nur Nüss zu knabbern!
Mein Tipp: Informiert euch vorher. Hätte ich gewusst, dass ich bei diesem Programm auf Brot ect. verzichten muss, hätte ich es nicht gemacht.
Viele Grüße
fenstergucker

Hallo zusammen,
ich habe in der letzten Woche meine Programmunterlagen bekommen: KEIN BROT; KEINE NUDELN; KEINE KARTOFFELN, dafür habe ich eine Kladde erhalten, wo die Lebensmitel aufgeführt sind, die für meinen Stoffwechsel gut sind.
Es gibt drei Mahlzeiten: morgens kann ich aus mehreren Möglichkeiten wählen, aber immer ohne Brot, lediglich Knäckebrot der für mich günstigen Getreidesorten ist erlaubt. Mittags und abends gibt es Gemüse/Salat mit Eiweiß (Fleisch/Fisch/Eier/Hülsenfrüchte). Zwischendurch können Nüsse geknabbert werden.
Ich bin enttäuscht. Füt mich ist dies eine Mischung aus Trennkost, 5-Elemente Diät, Blutgruppendiät und Glykämischer Index. Hinzu kommt, dass es für mich schier unmöglich ist diesen Plan einzuhalten, da ich im Büro nicht kochen oder etwas warmmachen kann.
Interessant war für mich lediglich die Blutanalyse (Werte sind gut) und die Liste mit den Lebensmitteln, die für meinen Stoffwechsel förderlich sind.
Leider sind meine Lieblingsnahrungsmittel dort natürlich nict vertreten.
Sicher nimmt man damit schnell ab, aber dass schafft man auch, ohne die 290 Euro zu bezahlen, wenn man Brot, Nudeln und Kartoffeln weglässt, aber ich bezweifel, ob das gesund ist. Da lobe ich mir das WeightWatchers-Programm. Denn schließlich bedeutet essen auch Genuß. Ich denke es ist schwierig, beim Frühstücksbüffet während einer Familienfeier nur Nüss zu knabbern!
Mein Tipp: Informiert euch vorher. Hätte ich gewusst, dass ich bei diesem Programm auf Brot ect. verzichten muss, hätte ich es nicht gemacht.
Viele Grüße
fenstergucker