Verwirrung

[Moni03]

Hallo bin bisher auch stille Mitleserin im MB-Forum gewesen, aber jetzt muss ich mich doch einmal zu Wort melden. Habe letztes Wochenende meine Entlastungstage gemacht und bin heute bei Tag 4 angelangt.

Jetzt muss ich euch einfach mal etwas schildern, was mich sehr verwirrt hat und ich immer im Hinterkopf habe!
Als ich meinen Ernährungsplan erhalten habe und meine HP anfing mir diesen Plan zu erklären, sprach sie auf einmal von einer Lactoseintolleranz. Kurz gesagt sie hat bei Eingabe meiner Daten diese Tolleranz mit eingegeben obwohl ich keine habe! Jetzt haben natürliche sämtliche Kuhmilchprodukte gefehlt. Daraufhin habe ich sie dann gebeten die Lactoseintolleranz herauszunehmen, das wollte sie dann auch mit MB klären. Nach einigen Tagen rief sie mich an und sagte es hätte sich an dem Plan nichts geändert und die Begründung war folgende: Da ich sämtliche Pollenallergien, Kreuzallergien und eine Sojaallergie habe, dürfte ich keine Kuhmilchprodukte zu mir nehmen. Die Produkte die Lactose enthalten seien wohl die am häufigsten enthaltenen Produkte die Allergien verursachen. Aber was haben diese Allergien bitte mit den Kuhmilchprodukten zu tun?? Auch hatte ich noch nie Probleme mit Produkten die Lactose beeinhalten. Kann mir da jemand weiterhelfen?
Das ganze verwirrt mich total und ich zweifle ein wenig an der Begründung. Darf ja schon kein Fleisch essen sondern nur Geflügel und dann auch noch keine Milchprodukte, das ist echt blöd!!

Bin echt begeistert von euren Einträgen und euren Erfolgen!!! Ihr vermittelt einem einen riesen Motivationsschub!!!!

[codenina]

Hallo Moni,

als ich Mitte März mit MB angefangen hab, habe ich genauso geschaut wie Du und die gleiche Begründung (Allergien) zu hören bekommen. Probleme mit Milch hatte ich auch nie - im Gegenteil, jeden Morgen hab ich Milch getrunken, bzw. mit Cornflakes gegessen (kann ich mir schon gar nicht mehr vorstellen ).

Aber dann dachte ich mir, es täte nicht weh, es auszuprobieren - die fehlenden Nudeln, normales Brot und Kartoffeln, Reis... fand ich schlimmer und wenn mir die Milch fehlen würde, könnte ich ja nach frühestens zwei Wochen wieder umstellen. Bei uns gibt es tegut, da habe ich eine Sojamilch gefunden, die ich richtig lecker fand (Alnatura) und hab die zum Frühstück genommen. Außerdem esse ich viel Tofu - was ich früher nie gemocht habe, es hat auch ein paar Wochen gedauert, bis ich da einige Dinge gefunden hatte, die mir jetzt richtig gut schmecken. Ansonsten bin ich mit Fisch warm oder kalt, Geflügel, Eiern und Sojaprodukten vieler Art sehr zufrieden. Theoretisch dürfte ich aber auch zwei bis drei Mal in der Woche Fleisch - nutze ich kaum, höchstens mal am Wochenende ein Steak.

Jedenfalls - meine Milch ist abgelaufen, weil ich die Sojamilch besser fand. Mittlerweile dürfte ich auch Brie dazunehmen, mache ich aber so gut wie nie (max. 1* im Monat), weil mir Sojaprodukte, Eier, Fisch, Geflügel.. besser schmecken.

Mein Tip: Einfach mal ausprobieren, mind. zwei Wochen und wenn Du dann noch immer was vermisst, testest Du, ob Du Dich schlechter fühlst, wenn Du Milch dazu nimmst - wenn nicht, dann ist doch alles super und Du stürzt Dich wieder in die Lactose.

Wenn Du noch ein paar Tips brauchst, kannst Du mir gerne eine pn schicken - habe es bisher nur selten geschafft, meine Einträge wieder zu finden.

Bleib dran - es lohnt sich!

*daumendrück*

LG codenina