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Phuuu!! ich geh die Wände hoch!
Hallo an alle!!
Ich weiss ja nicht ob ich das richtige gemacht habe?!?!
ich habe jetzt die 2 entschlackungs tage hinter mir und bin am 4 tag meines mb programmes.
ich habe mir schon gedacht das es nicht so einfach ist ABER das es so hart ist ..!
die portionen sind ja okey aber bei der leichten kost und menge bekomme ich nach 3 std. hunger und nach 4 geh ich fast die wände hoch.
ich soll 4 liter am tag trinken plus kaffee und tee, dass schaffe ich locker und ja es hilft schon für so ca. 10 bis 15 min. den hunger zu besiegen aber dann geht es weiter.
wird das besser??
-HOFF-
lg
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