Akte 07 - was war das für eine Diät?

[Dawn]

Hallo,

hat jemand von Euch gerade Akte 07 auf Sat 1 geschaut?? Hab nur am Schluss des Beitrags reingezappt und da gings um eine Diät, wo man morgens Brötchen und Süßes essen darf, mittags viel Reis mit Fleisch und Salat und abends Gemüse und Fleisch, aber keine Nudeln, Brot o.ä.

Was ist das für eine Diät? Klang so nach einer Mischung aus Low-Carb und Atkins... Nicht mal im Internet steht was dazu und den Namen des Arztes, der das vorgestellt hat, habe ich aufgeschrieben...

[Anni86]

Klingt für mich fast wie Schlank im Schlaf.

[Chelsea]

Ja, ist "Schlank im Schlaf" gewesen. Hört sich ja traumhaft an. Werde mir mal das Buch zulegen. Aber 8 halbe Brötchen zum Frühstück finde ich schon etwas heftig.

Lg Marina

[Anni86]

Och, damit hätt ich kein Problem

[FRustmoppelchen]

Ich hatte grade auch schon einen Beitrag geschrieben und hab jetzt gesehen das es schon was zu diesem Thema gibt . So sollte mein Beitrag aussehen der im falschen Forum ( meine Schuld) gelandet ist :

Hallo Ihr lieben,

ich weiß ja nicht wer von euch es gestern (5.6.07) auch gesehen hat. Sat1 Akte Ich hab euch mal die Beschreibung von Sat 1 eingefügt

Die wundersame Diät: So purzeln im Schlaf die Pfunde
5.06.2007 22:15
Es klingt wie ein Märchen: Sie schlafen und Ihr Körper baut nach und nach die Fettdepots ab. Möglich machen soll dies eine neue Diät, die ganz gezielt die Kraft der Hormone und der Bio-Rhythmen fürs Abnehmen nutzt. Experten entwickelten eine hoch wirksame Insulin-Trennkost, die vor allem den Schlaf als längste Fettverbrennungsphase effektiv ins Spiel bringt. Kraft- und Ausdauertraining sowie ein bewegungsreicher Alltag dienen dabei als ideale Ergänzung des Schlank-im-Schlaf-Prinzips. Doch für wen eignet sich diese Diät überhaupt? Wie schnell stellen sich die Erfolge wirklich ein?

AKTE 07 mit erstaunlichen Ergebnissen.

Da wurde u.a. erklärt was man alles essen muss damit es so wirkt wie beschrieben . Zum Beispiel alleine morgens 4 Brötchen mit süßkram also Kohlehydrate satt ( Ich schaffe mal grad 1 ) Mittags Kohlehydrate gemischt mit Proteinen und Abends keinerlei Kohlenhydrate sondern nur noch Proteine ,sprich Käse , Wurst, Fleisch Salat darf aber nur mit Kohlehydratfreiem Dressing
Könnt ihr euch das vorstellen ?? Übrigens wegen der großen Nachfrage kommt nächsten Di in Akte sozusagen die Fortsetzung davon .

Also Frage

Könnt Ihr euch das Vorstellen sowas durchzuziehen und meint ihr das sowas was bringt ?

Das ganze läuft unter Insulin Diät

LG

[Kreativchen]

Hallo,
im Prinzip ernähre ich mich so.
Habe jetzt zwar keinen anderen Vergleich - meine aber das es gut läuft.

lg

[Svajone]

Zitat von FRustmoppelchen Also Frage Könnt Ihr euch das Vorstellen sowas durchzuziehen und meint ihr das sowas was bringt ? Das ganze läuft unter Insulin Diät LG

Ich ziehe es seit Oktober des letzten Jahres durch und kann sagen: und ob das was bringt! *auf meine gewichtskurve und den ticker in der signatur deut*

[Chelsea]

Hallo Laurinchen!

Das ist ja irre. Schreib mal bitte wie Du das machst. Was und wieviel ißt Du morgens?

Liebe grüße
Marina

[Svajone]

schau mal in mein Tagebuch; seit Ende April blogge ich dort täglich und notiere alles ganz genau

[Nina1989]

Ich hab da auch ein paar Fragen dazu, ich hab seit kurzem (2 Tagen *g*) jetzt mit der Insulin Trennkost angefange.

Die Bekannte meine Mutter macht set Jahren Trennkost, und sie hat auch 30 kilo abgenommen und sie meint sie würde 3000 Kalorien am Tag essen was ich ihr durchaus glaube weil ich sie sehr gut kenne und die Frau kennt sich wirklich mit so Sachen aus.

Jetzt würde mich aber doch interessieren ob man wie in dem Buch (Schlank im Schlaf und anderen Trennkostbüchern) beschriebenen Portionen auch jeder essen kann oder ob die Bekannte von mir einfach einen hohen Grundumsatz hat?

Und wisst ihr vielleicht konkret wie viele Kalorien ihr täglich esst?


LG Nina