kohlsuppe - start am 03.06.07

[KaRo82]

hallo zusammen!

möchte ab morgen mit der kohlsuppendiät beginnen. hat jemand lust mitzumachen????
schönen gruß
karo

[KaRo82]

gibt es denn wenigstens leute die überhaupt die kohlsuppendiät machen??? die vielleicht schon mittendrin sind??? möchte es nur ungern allein machen, da fehlt mir die nötige motivation um das bis zum ende durch zu ziehen...

wäre schön, wenn sich jemand meldet oder bescheid gibt, ob es evtl schon nen thread gibt.
danke und schönen abend...

[Lillily]

Jaaaa, ich möchte gerne mitmachen. Habe gestern angefangen, nachdem ich die letzten zwei Wochen Almased gemacht habe und gnadenlos gescheitert bin. Gewichtstechnisch hat das gar nichts gebracht. Mit Kohlsuppe hat man wenigstens nicht ständig Hunger und noch genug Energie für Sport (....manchmal )
Also, ich hoffe, Du hast noch nicht aufgehört?!
Gemeinsam schaffen wir das schon......irgendwie!

[chicks]

Halllooooooooooooooo..... ich bin auch dabei..... ;o)...

in der Gruppe ist es doch am schönsten


Hab heute meinen erten Tag.........



Ich hab schon mal mit der Kohlsuppendiät 8 Kilo abgenommen ich fand Sie super...

Mach die Diät jetzt wider jedoch mit einigen änderungen- gib Kartoffeln dazu (schmeckt meiner Meinung VIEL BESSER)....

würd mich freuen wenn ich was hören würde.....

[Lillily]

Na wunderbar, dann sind wir ja schon zu dritt! Als ich dieses gräßliche Almased ausprobiert hab, ist mir aufgefallen, wie toll so eine Gruppenunterstützung ist, in der man jeden Tag seinen Frust und seine Freude "ablassen" kann.
Wie haltet ihr es denn mit "Ausnahmen"? Haltet ihr euch an das Buch (erster Tag Obst usw....) Und wie lange wollte ihr durchhalten?
Ich versuche mich mal lieber erstmal nicht zu wiegen, da bin ich nämlich sehr labil und wenn es einen Tag mal nicht weitergeht endet dieser garantiert in einer Fressattake....
In welcher Zeit hast Du die acht Kilo denn abgenommen, etwa in einer Woche?
Also, auf eine erfolgreiche Zeit

[chicks]

*JUHUUUU* in der Gruppe sind wir stark...


ja also ich halt mich garnicht an das.. ich esse sehr viel obst.. zu mittag immer Kohlsuppe und am abend..

ab und zu gibt es in der früh Müsli und am abend Sushi

am Wochenende werd ich Hühnerfleisch mit Gemüse machen ... damit das alles nichg zu fade wird..

die 8 Kilo hab ich binnen 2 wochen abgenommen.. ass 2 wochen lang NUR kohlsuppe und trank NUR wasser..

muss dazu sagen das es mir am 14 so schlecht ging das ich Krankenstand gehen musste...


wie machst du die Diät? per Plan oder??!!...



lg

[christian22]

Ich hab auch am Montag angefangen, hab bis heute ca.3,5 Kilo verloren, nur heute morgen bin ich schwach geworden, hab ein Körnerbrötchen mit gekochtem Schinken gegessen ich hoffe das wirft mich nicht allzu sehr zurück. Ich denke ich werde nächste Woche lieber wieder mit Punkten arbeiten Kohlsuppe is für mich zu hart.

[chicks]

OJE....... mir hilft es wenn ich Heisshunger bzw Gusto habe... esse ich immer Trockenfrüchte oder einfach OBST... ...

Die süssigkeiten und allerlei anderes Zeug.. ( muss dazu sagen mein Freund ist ein Schokojanky und ist sehr dünn !!! ungerecht!!!

habe ich alle in einen Schachtel getan, sodass ich es garnicht sehe..

[Lillily]

Nee, ich mach auch eine Obst-Gemüse-Suppen Mischdiät... Kreislaufmäßig gehts mir richtig gut, aber auf die Waage trau ich mich erstmal noch nicht. Sagt mal habt ihr auch....ähm.... ..... Durchfallprobleme ? Ich hab ein bisschen Angst um meinen Flüssigkeitshaushalt.
Aber wies aussieht sind ja alle hier noch hochmotiviert und die Gruppenunterstützung ist noch nicht allzu nötig, aber ich warne euch nur vor, am Wochenende bin ich immer sehr Rückfall gefährdet.....
Aber ich vertraue mal auf uns vier, und darauf, dass wir das SCHAFFEN!
Einen kohligen Gruß

[chicks]

DAS WOCHENEDE NAHT .... hoffe wir sind stark und halten uns zurück


Stell mich jetzt mal 3 wochen nicht auf die Waage. ( hab auch gott sei dank keine zuhause). wäre vl. ein derber Rückschlag wenn ich keinen Erfolg auf der Waage sehe..
Fressatacke !!!!!!!!!!!

@LILLY... nein also Durchfall hab ich nicht . jedoch ist mein Magen öffters aufgebläht-- ( Kohlsuppe ist eben doch besser für Singles oder der Partner ist stark

Hoffe ich hör von euch was ihr so am Wochenende gemacht habt. bzw gegessen habt



ALSO LEUTE Durchhalten ----- wir machen das!!!