Hallo zusammen!

[Tennisli]

Seit bald vier Wochen gehöre ich auch zu den MBlern. die ersten zwei Wochen gingen ganz gut, bis dann ein Familienanlass mit Besuch anstand. Während dieser vier Tagen habe ich mich nicht an die Regeln gehalten. Danach hab ich mich wieder einigermassen an die Regeln gehalten. Jetzt nach vier Wochen MB hab ich fast 5Kg weniger.
Darüber bin ich auch richtig stolz auf mich. Ich habe aber ein kleines Problem, nämlich, dass ich meinen Mittagskaffee nicht ohne ein Stück Schokolade trinken kann. Das ist sicher auch der Grund, dass ich nicht mehr abgenommen habe.
Wie die meisten hier, habe ich noch eine Frage, ist es eigentlich erlaubt, zwischen den Mahlzeiten mal eine Gemüsebouillon zu trinken? Ich habe meisten gegen 11.00 Uhr Vormittags, so ein richtiges Loch im Magen und da dachte ich, dass ich mal eine Bouillon trinken könnte. Hat jemand eine Jdee ob das MB tauglich ist.

Ach, sicher möchtet Ihr auch etwas über mcih erfahren. also ich bin 44 Jahre alt und komme aus der Schweiz. Ich habe mir die letzten zwei Jahre 7Kilo angefuttert. Mein Ausgangsgewicht von 55Kg ist nicht hoch, aber ich gehöre mit meinen 1.56m Grösse auch eher zu den Miniausgaben. Vor drei Jahren hatte ich noch ein Gewicht von 45 Kg , aber da will ich gar nicht mehr hin. Mein Ziel ist so 48 - 49 Kg. Sicher verdrehen jetzt einige von Euch die Augen, aber ich habe mich einfach nicht mehr gut gefühlt. Dauernd war ich müde, hatte keine Lust mich sportlich zu betätigen. Ein "Schock" für mich war, als ich diesen Frühling zum Tennis wollte und meine Tennisshorts bei den Oberschenkeln stecken geblieben sind. Da sagte ich zu mir, dass jetzt etwas geschehen muss. Ein positiver Nebeneffekt von MB ist, dass ich nch dem Mittagessen gar nicht mehr müde bin. Vorher musste ich jewils ein "Mittagsschläfli" machen, aber danach fühlte ich mich oft noch schlapper. Jetzt gehts mir gut und ich bin richtig froh, hab ich diesen Weg eingeschlagen.
So, dass war jetzt ein bisschen viel, Sorry!
Wen mir also jemand etwas über die Bouillon sagen könnte, wäre ich sehr froh. Danke und einen schönen Abend Euch allen.
LG Ruth