Hallo!
Habe am Do. 24.5. meinen Plan bekommen und gleich angefangen.
Bin zufrieden mit meinen Lebensmitteln und komme gut zurecht. Schon 1,6 kg seit Do.
Hoffe es geht so weiter. Nur die 4 Liter Wasser
Seit heute ist mein Blutdruck ziemlich im Keller. Wird sich wohl regulieren.
Im Moment kämpfe ich mit meiner Insulilndosis. Gar nicht so einfach!
Jedenfalls mache ich auf jeden Fall weiter.
Wenn ich bloß immer diese seite finden würde um mit Euch zu schreiben, geht es nur über den Link bei Nachrichten?
Grüße an alle Bärbel