Hallo miteinander, ich habe mich auch heute angemeldet und ratet mal ich habe auch mit der David Kirsch diät angefangen. Heute ist mein 2. Tag. Letzte Woche habe ich das Buch gekauft und die ersten 2 Kapitel gelesen. Sehr interessant was der Herr Kirsch so schreibt. Ich bin entschlossen und werde mit eurer Unterstüttzung hoffentlich durchhalten. .
Gruß
ich muss mit dieser diät noch etwas warten, da ich am mittwoch mein kleines baby geboren habe und sie über die muttermilch natürlich auch vollkornprodukte und vorallem nährstoffe aus dem obst braucht! Bin aber bald dabei um die pfunde wieder purzeln zu lassen
@ kubiak-berlin... erst mal herzlichen glückwunsch zum baby was ist es denn geworden?
ich habe auch das buch von david kirsch gekauft und find es auch sehr interessant. gemacht hab ich es noch nicht weil mir im moment wirklich die motivation fehlt und mein baby mich ganz schön auf trab hält. ich weiß... alles ausreden 'laut kirsch'. krieg im moment nur nicht die kurve.
welche shakes ihr alle verwendet würde mich auch sehr interessieren und natürlich wie es funktioniert und was ihr so zu euch nehmt. ganz neugierig bin
@ Kubiak_Berlin: Auch von mir Herzlichen Glückwunsch
Heute war ich wieder 60 Minuten Nordic-Walken und morgen ist wieder Sport angesagt.
Habe heute Abend ein bißchen gesündigt, habe den Eiweißshake mit Milch anstatt mit Wasser getrunken, aber das schmeckt einfach besser. Jetzt habe ich zum Glück keine Milch mehr im Kühlschrank. Ab Morgen gibt es den dann wieder mit Wasser.
ich hab mich jetzt auch schon ein wenig mit David Kirsch beschäftigt und habe langsam angefahren mich darauf einzustellen.
Wollte ab morgen mit dem Programm mal richtig anfangen.
bin weiter gespannt was ihr so berichtet.
Liebe Grüße
Hab mir vor kurzem das Buch New York Diät bestellt und auch schon fleissig am lesen....
Was ich sehr negativ finde sind die Lebensmittel- sind Lebensmittel die du nicht so alltäglich kaufen würdest bzw die du nur in speziellen Einkaufmärkten bekommst.. ( ein herum gelaufe bist du alles findest).....
und woher bekommt man einen anständigen Protein Shake ( denn man bestellen kann ich meiner Meinung sehr teuer)
hört sich ja spannend an. Wie eist denn das Prinzip bei der David Kirschs- Diät?
Vielleicht mögt ihr mir ja davon was erzählen/berichten..
Gruß
Kathel
Ganz kurz und knapp:
Man isst viiiel zuwenig Kalorien, lässt viele gesunde Sachen aus der Nahrung weg und kauft dann dafür für teures Geld die Produkte die er auf jeder Seite mindestesn dreimal anpreist und behauptet das man diese und nur diese und keine anderen kaufen darf, weil aus diesem oder jenem Grund die herkömmlichen Sachen angeblich nicht so wirksam wären
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Wer immer zu sich selbst steht, kann nicht jedermann liegen
Hab mich auch heute angemeldet und mit der Kirsch-Diät bereits 4 Kilo runter und bin auf bestem Wege! Schön Euch hier gefunden zuhaben, mit Euch Mitstreiterinnen fällts doch gleich viel leichter
Aso begonnen habe ich am 18.05.08 also letzten Sonntag mit der Diät!
Haltet Durch, lieben gruss Euer samoralein
Geändert von ~*SaMoRa~* (26.05.2008 um 12:58 Uhr).
ist dir schonmal aufgefallen, dass die letzten beiträge schon über ein jahr alt sind???
stöbere grad auch die ganzen foren durch... habe heute vor 1 woche mit dem kirschen angefangen. kann aber leider nichts zu meinem bisherigen gewichtsverlust sagen, da ich (noch) keine waage hab...
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was ist es denn geworden?
Haltet Durch, lieben gruss Euer samoralein
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