tach, ich bin der lodda - mit viel zu vielen kilos

[lodda]

hallo zusammen, ich bin's, der lodda.
seit einer woche in phase 2 - und bisher nur überrascht.

als schreibtischtäter haben sich im laufe der jahre so einige pfunde angesammelt - lecker essen, ein gläschen da oder ein fläschchen hier - da kommt was zusammen. und sport ist bekanntlich mord.

genauer gesagt: 127,8 kg bei 189 cm - und dann war schluss.

der zufall wollte es, daß mir eine bekannte von MB erzählte.
Wieder so ein Schiss - dachte ich - denkste.
Was ich an ihr sah ließ mich sofort einen termin beim HP ausmachen.
Vorher konnte man sie in keiner menschenmenge übersehen - heute sucht man sie, selbst wenn sie alleine irgendwo ist. Sie macht seit einigen Monaten MB - und ist nicht mehr wiederzuerkennen. na, dachte ich, das könntest du auch mal probieren. Besser als Heilfasten, FDH, Trennkost usw. scheint es ja zu sein.

mal sehen, wie es weiter geht. bis jetzt geht's gut.

so, jetzt kümmere ich mich mal um mein abendessen:
hirschsteak mit spargel. als obst ein paar blaubeeren zum nachtisch.
wenn das kein schlemmen ist .....