Abnehmen mit AOK-Hat jemand damit Erfahrung

[Pokemon]

Hallo an alle Mitstreiter,

ich wollte mal wissen, ob jemand hier schon Erfahrung mit der Diät oder Ernährungsumstellung von der AOK hat. Soweit ich weiß, basiert diese auf Fettpunkte. Aber wie ist die Umsetzung ins "normale Familienleben".

Bin ich da auch dauernd am Punktezählen, wie bei WW?

LG Pokemon

[Space.lady]

Hallo,

wo aus Hessen kommst du denn?Habe vpr ca 4 oder 5 Jahren mal das Programm von der AOK gemacht. naja halb wegs.

[Pokemon]

Hallo Space.lady

danke dir für die Antwort.

LG Pokemon

[tucktuckei]

das würde mich auch mal interessieren,
da ich dieses programm von der aok gerne machen möchte.
kennt sich damit jemand aus?
wird man da gut beraten?

liebe grüße sanny