@essence: Danke auch dir für deine Unterstützung.
Im Moment fühl ich mich wieder schuldlos.

Hoffentlich bleibt das so.
Aber mir geht es ja grad eh gut und ich hoffe sehr, dass das mit meinem VAter nur ein blödes Missverständnis war und er einfach keine gute Laune hatte, die letzten Tage. Wahrscheinlich wirklich wegen diesem Job, und nicht wegen Alkohol *hoff*
Der Fototermin ist anscheinend erträglich über die Bühne gegangen. Auch wenn ich der Meinung bin, dass du dich nicht schlecht neben den anderen fühlen solltest, du bist garnicht fett oder sonstwas.
Und immer schön dran denken, dass vor allem eine positive Ausstrahlung zählt, die du nur haben kannst, wenn du mit dir zufrieden bist! Auch wenn der Kleiderschrank mal gegen dich zu verschwören versucht oder die Hose, die kneift. (Oh Mann, ich kenne das echt nur zu gut. Und auch das Problem mit dem einkaufen: Ne, das asst mir dann doch gar nicht mehr....Aber ich versuch mir jetzt zu denken, dass ich mit 58 kg einkaufen geh. und wenn ich was neues will, muss ich mich jetzt wieder mehr tun.)
Auch die 1er, das ist ja der Hammer, gleich dreimal.
Ich kann mich ja täuschen, aber ich denke, die Prüfungen in drei (?) Wochen schaffst du auch locker!
Ob Lieblingssendung oder Sport ist echt schwer.
Wieg mal im Kopf ab, was dir mehr wert ist. DAs Gefühl gepowert zu haben und dieses Erleichtertsein oder die Stunde vorm Fernseher.
Gibts vielleicht auch ne Wiederholung der Sendung? Dann ließe sich das ja vereinbaren
@Marycat: JA, echt furchtbar, dass die Stimmung da so schwankt. Von einem Moment auf den anderen wie ausgewechselt

Ich glaube richtig was machen kann man dagegen nicht,
leider. Gut, dass dein Vater den Alkohol im Griff zu haben scheint. Aber das Verkriechen ist auch dumm.
Du hattest bestimmt auch keine leichte Kindheit, so wie sich das bei dir anhört. Vielleicht verkriecht sich dein Vater ja auch, weil er nicht ganz klar kommt mit dem Tod deiner Mutter. Geht er denn auch zu einem Therapeuten?
Dass du Bauchschmerzen hast, hat ja wirklich wie gesagt auch einen Vorteil. Trotzdem bestimmt nicht angenehm.
Ich hoffe, dass das bald wieder weg geht.
Und was ists denn jetzt, Stress oder Tage

Wir werdens morgen sehn.
Stress ist wirklich tödlich-oder auch ärgerlich, wenn ständig Leute um einen rumhüpfen und man nicht in Ruhe an den Computer kann um zu schreiben.
Aber damit muss ich mich jetzt zum Glück nicht meghr rumschlagen.
@thali: Super, dass du bei der Psychologin angerufen hast.
Und der Gedanke, dass andere Hilfe mehr nötig haben oder sowas, gleich vergessen. Ich kanns zwar verstehen, dass du so denkst, aber das sollst du nicht.
Du hast auch Probleme und du hast das Recht dir dabei helfen zu lassen.
Du hast sogar ziemlich schlimme Probleme, wie sich das anhört. Alpträume, Depressionen, Schlafstörungen und die Essstörung, das ist nicht zu unterschätzen!
Aber du hast es ja schon eingesehen.
Dass du dich grad wedr aufs Lernen sonst auf irgendwas anderes konzentrieren kannst, kann ich sehr gut nachvollziehen.
Umso schwerer, das Essen zu kontrollieren, wenn die Gedanken stzändig nur darum kreisen
Vielleicht versuchst du, dich abzulenken. Geh raus, mach einen Spaziergang und denk einfach gar nicht ans Lernen, geb dir bewusst eine Pause über eine bestimmte zeit.
Weil wenn du die Zeit zum Lernern planst, dann aber doch nicht dazu kommst, ist es einfach verlorene Zeit. Also entspann dich mal ohne schlechtes Gewissen. Mit einem danach hoffentlich freien (oder zumindest freierem) Kopf lernts sichs besser
Wegen Krankschreiben: Du bist doch kein Versager, nur weil du so ne dumme Deutschprüfung sausen lässt.
Schau doch einfach mal, wies dir geht nach deiner Entspannungszeit und krankschreioben lassen kannst du dich morgen auch noch, wenn dir danach ist.
Aber fühl dich nicht unter Druck gesetzt, oder soqwenig wie möglich.
Wir wissen ja, wie unser Körper auf Druck und Stress meist reagiert.
@tage vor den tagen: Ich muss zugeben, dass ich die noch nicht sehr lang hab und auch noch sehr unregelmäßig und dann so ne Essattacke gern mal abschieb in die Richtung: ja, morgen wirds wahrscheinlich wieder soweit sein, das müsste hinkommen. Tja, dann ess ich ungenierter und am Ende stimmts gar nicht
@essen bei attacken: Schokolade, Brot, alles mögliche, was gerade im Haus ist

Wenn eins da ist auch gerne Müsli
Wie gehts euch anderen so, die schon seit mindestens nen halben TAg nichts geschrieben haben? Was ist denn los mit euch?
Ganz liebe Grüße,
kitty