Die Anti-Fressattacken-Gruppe

oh doch, ich hab was zu sagen ... ich tick gleich aus
vorhin stand ich kurz vor nem fa... und gerade da kam die freundin von meinem vater. und was macht sie? anstatt mich irgendwie davon abzuhalten, was zu essen, meint sie nur: "wo liegt das problem? du kannst es dir doch erlauben, mit deiner figur!"
:'( wenn die wüsste...
die weiß doch noch nicht mal, was ein fa ist und glaub allen ernstes, dass ich die nächsten tage dann normal weitermache und trotzdem nicht zunehme
naja. aber ich hab dann "nur" ein eis und eine riesiege portion müsli mit rosinen und nüssen gegessen.

[diekitty]

Nicht "nur"! nur.
Das war wirklich nicht viel. Da ginge noch einiges mehr...
Und ich bin stolz auf dich, dass es nur dabei geblieben ist.
Der Freundin von deinem Vater würd ich gern mal meine Meinung sagen, ich weiß genau, wie das ist, wenn man von jemandem angetrieben wird zu essen.
Besonders toll, wenn in dem Zusammenhang noch Vermutungen über Magersucht geäußert werden.
Und das schlimmste ist, dass solche Menschen meist anderen einfach nicht gönnen, schlank zu sein.
Sowas unverschämtes!
Auf sowas am besten gar nicht hören, solangs nur irgendwie geht.

Liebe Grüße,
kitty

so, das war's dann... bin gerade dabei alles zu essen, was ich finden kann... wenigstens sind's keine süßigkeiten, sondern "nur" müsliriegel, nüsse, müsli, haferflocken, äpfel, joghurt, gurken, brot, käse, ...

[wuzl]

OH MEIN GOTT, Mädls, ich hab voll den Schreck bekommen als ich eure Posts gelesen hab. Heut war anscheindend der ultra-beschissene Tag schlechthin.

Mary, möchtest du das wirklich alles reinprügeln in dich? Versuch bitte aufzuhören wenn du merkst dass du voll bist, ich hoffs so für dich.

Kitty, schön dass du noch die Kurve bekommen hast, freut mich total für dich. Und dass du während meiner Abwesenheit hier schön die Motivationsfahne schwingst

Essence, dir wünsch ich ganz viel Spaß auf der Party, hoff es wird toll.

Grüße an alle die ich hier jetzt nicht erwähnt habe, ihr schaffts hoffentlich auch.

Liebe Grüße, wuzl

hey,
tschuldigung dass ich euch jetzt vollheul, aber irgendwie muss ich meine gedanken loswerden...
der ganze tag heute war scheiße... eigentlich hatten wir (mein vater, seine freundin und ich) geplant, schön zusammen mittag zu essen und dass mein vater und ich danach zusammen mathe lernen. dann sind die beiden aber zu ikea gefahren und einfach erst um 4 uhr wiedergekommen! und ich mach mich die ganze zeit verrückt, warte auf sie, versuche mathe zu kapieren, muss allein zu mittag essen, ess dadurch natürlich viel zu viel, usw.
um vier uhr kommt dann die freundin von meinem vater rein (allein) und den rest habt ihr ja mitbekommen. mein vater war dann direkt nach ikea noch im schwimmbad. ahja, alles klar. und ich hock hier alleine und werd fast verrückt.
und dann versucht die freundin von meinem vater doch tatsächlich, mir zu helfen. von wegen sie wüsste ganz genau, wie es mir gehen würde, ihr ging ees genauso. sie würde auch mal mehr, mal weniger essen. wie bitte?! mal mehr, mal weniger? schön wär's, wenn's bei mir auch so laufen würde! argh. und dann holt sie das mathebuch und versucht, mir das zu erklären. soll das ein witz sein? die kann ja weniger als ich!
ok, eigentlich war's ja ganz nett von ihr aber... naja.
und die beiden verstehen mich halt absolut nicht. und verstehen's auch nicht, dass ich es nicht schaffe, alleine zu bleiben. ja toll, die haben sich ja immer gegenseitig, die brauchen sich ja keine sorgen zu machen! und was das essen betrifft... mein gott, ich dachte mein vater würde mich verstehen... und jetzt tut der genauso dumm wie seine freundin. "ach mein gott, hör doch auf mit dem theater, das ist doch alles vollkommen normal, uns geht's doch allen so."
als würde ich nur aus genuss essen!
hey, das ist es. genuss! ab jetzt werd ich mich bei nem fa zwingen, ihn zu genießen... und mich danach zu umarmen...
oh nein, mein müsli ist schon leer, wie soll ich's dann genießen? naja, hab ja noch genug zu essen da
dann werd ich jetzt mal meinen stoffwechsel ankurbeln...

[wuzl]

Oh MaryCat, ich nehm dich mal so fest in den Arm wie es geht. Du tust mir grad so unendlich leid, man merkt richtig wie einsam du dich fühlst...
Das mit deinem Pa und seiner Freundin finde ich leider ziemlich daneben, anscheinend kennen sie sich mit Essattacken nicht wirklich aus, sonst würden sie so etwas nicht sagen. Und wenn du deinen Vater in einer ruhigen Minute mal bittest dass er sich vllt ein paar Internetseiten zu dem Thema ansieht, es wäre schon wichtig dass er merkt dass das bei dir eben nicht dieses "normale" zuviel essen ist das jeder mal hat, sondern dass du aus Zwang und ohne Genuss bis zur Besinnungslosigkeit dann isst.
Und du musst dich doch echt nicht dafür entschuldigen dass du dir das hier von der Seele schreibst, ist doch um einiges besser als wenn du es ganz in dich reinfressen musst. Dafür sind wir doch da.

Müsli ist gefährlich, das kenn ich.

Ich hoffe trotzdem dass du früh genug aufhörst und dir die Schmerzen ersparst.

Liebste Grüße und nen dicken Knuddl

danke wuzl!
ich hab mir gerade noch eine portion müsli + rosinen (nüsse sind leer ) geholt und mir geschworen, dass das die letzte ist.
in der küche waren dann mein vater und seine freundin und ich hab nur gemeint "Kein Kommentar, bitte", als ich mir Müsli geholt hab und dabei auch gleich die Verpackung von den Müsliriegeln (die ich aufgegessen hatte) weggeschmissen hab. Die Freundin von meinem Vater meinte dann " wieso? wozu denn?". ARGH. Und mein Vater: "Ach, sie hat nur wieder ihre sogenannten Essattacken"
Alles klar. Juhu. danke für die Untestützung. Aber was soll's. Ich hör jetzt gleich auf und lebe so normal wie möglich weiter...
oh, ich glaub ich hab mir etwas zu viele rosinen ins müsli geschüttet...
hab mir doch gerade ernsthaft überlegt, ob ich das nicht mit ein bisschen mehr müsli ausgleichen sollte.
*g* wenn man sich mal "von oben" betrachtet kommt man sich echt lächerlich vor...
ach, wie schade, jetzt kann ich die grapefruit gar nicht mehr essen, weil mein bauch so voll ist (und das, obwohl ich "nur" bei müsli, nüssen, rosinen, müsliriegel und einer scheibe brot mit philadelphia light geblieben bin. naja, plus salat und fisch zum abendessen halt)... das nächste mal ess ich erst die früchte
unglaublich, ich ärger mich doch tatsächlich gerade, dass wir keine schoki im haus haben... im endeffekt bin ich ja auf die gleiche kalorienanzahl gekommen, wie wenn ich ganz viel schoki gegessen hätte... da hätt ich doch dann auch wirklich mal was ungesundes essen können! ^^
ok also dann... was mach ich jetzt? mit so nem vollen bauch in sbett gehen?? da schlaf ich doch eh nicht ein...

[wuzl]

Ach, ich kann dich soo gut verstehn (z.B. das mit dem Müsli-nachschütten) so abstruse Ideen hat ich auch schon fot genug.

Dass dein Papa aber so sehr die Augen verschließt ist erschreckend. Wie als ob er es nicht verstehen möchte...

Und das mit der Schoki kenn ich auch. Deshalb bin ja ich jetzt dazu übergegangen immer etwas Süßes dazuhaben dass ich total gerne mag. Wenn ich es dann essen will esse ich es jetzt auch, verkneife mir nix. Und schön langsam scheint es zu klappen. Die ersten Tage warn schlimm, da wollt ich dann nur Süßes essen, aber ich vertrau meinem Körper einfach mal ne Runde und denk das pendelt sich schon ein. Heut z.B. war ich komplett süßigkeitenmäßig zufrieden und hatte auch "nur" 1 Magnum Mandel. Aber das habe ich so genossen... (Achja, als Tipp: Wenn ihr Bock aus Schokolade habt, versucht es mal mit so nem Magnum-Eis. Das Mandel hat am meisten Kalos, ca 271kcal pro Stück. Also hab soviel wie ne Tafel Nuss-Schoki, dafür macht es zeitgleich auch ein bissl satt und mich befriedigt es brutalst, is ja ganz viel knackige Schoki drumherum.)

Ich glaub vorgestern oder so hab ich andauernd Kekse und Balisto und Käsebrote gemampft, also alles früher "verbotene" Sachen. Ach ja, heut gabs auch schon ne Käsesemmel Aber hab nachgerechnet, alles noch im Gesamtumsatz. Gut so.

Ich glaube ich geh am Sonntag oder Montag mal auf die Waage und schau wieviel ich zugelegt habe... *bibber* aber solang die Hosen noch passen kanns nich soooo schlimm sein.

Ich wünsch euch alles gute,
wuzl

[diekitty]

Hallo,

Marycat fühl dich ganz fest gedrückt von mir.
Ich finde es schon ziemlich übel, wenn dein Vater das so dahin sagt, aber sich keinen Kopf mehr darum macht. Auch dass er einfach was anderes gemacht hat, obwohl ihr das ausgemacht hattet, zusammen zu essen und Mathe zu lernen. Aber du hast es ja selbst schon öfters gesagt, dass er das wahrscheinlich gar nicht böse meint, sondern einfach nur zuviel Respekt hat und nicht wirklich weiß, wie er dir helfen soll.
Genauso seine Freundin. Anscheinend will sie dir wirklich helfen, aber kennt sich einfach viel zu wenig aus, um wirklich eine Hilfe darzustellen.
Und es macht schon einen Unterschied, ob die Kalos durh gesundes Essen kommen oder durch Unmengen von SChoki.
HAlb so schlimm dein Tag. HAst zwar jede Menge gefutert und anscheinend auch aus Frust und es war wirklich ein FA, aber die Sachen waren alle gesund. Natürlich, auch gesunde Sachen sollte man nur in Mapßen essen, aber wenn schon soviel ist es doch besser gesund, als ungesund.

Ich z.B. hab mir gerade (Ja, es war schon nach 9) noch jede Menge reingehauen.
und zwar ungesunde Sachen.
Viele Würstchen, Vollkorntoasts, Wurstsalat,Ketchup, Ananas(gut, die war gesund).
Mir ist soo schlecht von dem ganzen Zeug. Vor allem von den gut 400 g Wurstsalat.
Als NAchspeise gabs auch noch zwei Stück Zartbitterschoki, als hätt ich nicht schon genug gegessen

Aber ich hab mit anderen zusammen gegessen und insgesamt war es noch ein sehr spaßiger Abend also bereu ich das schon bisschen weniger, als ich das getan hätte, wenn ich mir allein den Bauch vollgeschlagen hätte.

Und ich hab erstaunlich offen drüber geredet, dass ich so viel esse. Also es waren auch nur Leute da, die mich schon näher kennen. Aber was solls?
Ich weiß sogar, dass morgen der Tag zwar abgehakt sein wird, aber Grillzeug ist noch übrig und außerdem wollte ich morgen auch noch zum Stadtfest, mhh....Schokofrüchte....Schokobananen....
Und an "normalen" Tagen hätt ich schon nach einer "normalen" Banane ein total schlechtes Gewissen.
Jetzt weiß ich, was auf mich zu kommt, ob ich morgen frü auf die Waage steigen soll, weiß ich nicht, vielleicht würde das nur die schöne Aussicht von 59 zerstören. Aber vielleicht auch nicht. Den nach den letzten Tagen, an denen ich mehr gegessen hatte, als geplant, hab ich immer gleich viel, manchmal sogar bisschen weniger gewogen, wenn ich mich recht erinnere. Ich weiß zwar immer noch nicht, was ich morgen machen soll, ob ich mir ne Schokobanane gönnen soll, mich wiegen soll oder erstmal ne Runde kotzen soll nach diesem Abendessen, aber ich werde morgen schon die richtige Entscheidung treffen, hoffe ich.

Richtige Entscheidung? Somit fällt Kotzen schon mal ganz klar aus. Würde ich auch nur höchstens heute machen, weil der Salat mir wirklich nicht bekommt.

@wuzl: Magnum-Eis wär definitiv keine Alternative für mich, leider. Bei sowas leckerem kenn ich auch kein Ende...


Liebe Grüße
von der zwischen gut- und schlechtgelaut-schwankenden kitty

[wuzl]

Solange du das Essen einigermaßen genossen hast ist es halb so schlimm dass es viel war, hauptsache lecker. Nur dass dir vom Wurschtsalat übel ist ist natürlich blöd.

Ich sitz jetz hier mit nem weiteren Sojamilch-Kaffee und versuch etwas zu entspannen, hab heut lange gearbeitet, morgen muss ich noch länger arbeiten... dafür am Sonntag nur in die Sonne legen und dösen. Vor Arbeit hab ich immer n bissl Bammel wegen Essen, weil wir da n Haufen Süßkram haben und wenn man dann alleine ist... naja, aber ich habs heut schön geschafft mit meinem Magnum, also auch morgen.

Und denk dir nix wegen den Stimmungsschwankungen, das haben wir alle mal

Liebe Grüße