Die Anti-Fressattacken-Gruppe

[wuzl]

Das tut mir leid für euch beide, aber wenigstens habt ihr ein Lebenszeichen hiergelassen. Ich wünsch euch ganz viel Kraft.
Wär toll wenn ein paar andre sich hier noch melden.

Liebe Grüße

[freimond]

hey leutchen

ich war zwischenzeitlich wegen meiner bulimie in einer klinik. ich muss sagen, es hat mir schon geholfen.
seit einem monat habe ich auch nicht mehr gebrochen. aber gefressen schon.. wie ein weltmeister zurzeit, weshalb ich auch 10 kg zugenommen habe. aber ich fühle mich trotzdem ganz gut. meine figur ist noch wirklich okay. sagen mir auch sehr viele, was mich echt aufbaut.
die angst zuzunehmen ist nicht mehr so groß... irgendwie hab ich mich ihr ja auch direkt gestellt, indem ich eben zgenommen habe.
aber ich bin ab morgen (!) nun wieder dabei, abzunehmen.
allerdings ohne kcal zählen.
LEUTE, ich bin richtig froh, das ich das nicht mehr muss. ich hab letzter zeit so viel gegessen, da ging zählen einfach nich ^^ und nun ist es kein zwang mehr. noch ein vorteil, den die zunahme brachte.
vorteil der zunahme... komisch, oder? meine fingernägel sind fester... ne, ich hör auf, wird zu albern

geheilt bin ich nicht, ich habe schon noch öfters meinen druck und zurzeit ist es auch nicht normal, wie gesagt, ich esse viel zu viel und ab morgen soll das enden... so wohl fühle ich mich nämlich auch nicht... kleider sind zu eng.

grüße

[essence]

freut mich für dich, dass du in einer klinik warst!!!!! und ein monat mal ohne erbrechen durchzuhalten ist schon echt ein ganzes stück - ich weiß wovon ich rede

hättet ihr übrigends vielleicht ein paar tips für essensberatung in münchen?! also irgendwie ein bisserl was konkretes??

soll ich da irgendwo anrufen oder einfach hingehen?! ich wills jetzt echt in die hand nehmen, weil mir letzte woche wiedermal klar geworden ist, dass es so nicht weitergehen kann..

[Wüstenblume]

ich hoffe es ist ok, wenn ich mal kurz meinen Senf hier bei euch abgebe?

@essence: Ich bin auch schon seit einer ganzen Weile auf der Suche nach sowas hier in München, habe bis jetzt aber noch nichts gefunden. Ernährungsberater z.Bsp sind eben sehr teuer, das könnte ich mir nicht leisten. Aber schau doch vllt einfach mal im Telefonbuch nach, verlieren kannst du nichts.
Es ist schwer einzusehen, dass man es alleine nicht schafft und Hilfe in Anspruch nehmen sollte, das weiß ich aus eigener Erfahrung, aber im Endeffekt ist es der einzig richtige Weg.....
Ich wünsche dir viel Glück!

@freimond: Ich finde es toll, dass du den Mut hattest gegen diese schlimme Krankheit anzukämpfen, ich ziehe meinen Hut vor dir!!!!!
und dass du jetzt schon so langer nimmer gebrochen hast, ist einfach eine super leistung!!!
Ich denke dass übermäßige essen wird sich auch noch in den Griff bekommen lassen, wenn du jetzt nicht aufhörst an dir zu arbeiten, ich glaube das braucht einfach seine Zeit....
Ich habe wirklich respekt vor dir

lg

[Marie Citron]

hey ihr!!!
Ich bin MaryCat, musste aber meinen Account aendern weil der Alte irgendwie nicht mehr ging, keine Ahnung warum ?!
Tja. Nach sooooo langer Zeit komm ich endlich mal wieder ins Forum! Und bei mir hat sich einiges geaendert...
Mein Essverhalten ist sehr viel besser geworden. Ich hab immer noch Fressattacken aber nicht mehr so krass wie frueher, und inzwischen stufe ich meine Fressattacken meistens als "normal" ein.
Ich bin gerade in England (Austausch, 4 Monate lang) und das hat mir auch wahnsinnig weitergeholfen. Wenn man bei einer Gastfamilie wohnt ist man ja irgendwie gezwungen, normal zu essen...
Ganz Liebe Gruesse aus England
MaryCat bzw. Marie Citron

[essence]

hey ihr....
also zuerstmal zu euch:

@marycat (ich hoff das ist ok - bist einfach immer noch marycat für mich )
freut mich total für dich!!! als ich das halbe jahr in irland war gings mir auch viel besser!!!!
ist echt klasse - einfach so weiter machen!!!

@wüstenblume
darf ich mal fragen was für eine ES du hast? (du hast eine, das hab ich doch richtig verstanden, oder?!)


soooooo und jetzt tataaaaa: meine super-neuigkeit: ich hab heute den ersten schritt in die richtige richtung gemacht!!
ich war bei einem beratungsgespräch und bin echt grad voll superstolz auf mich!!!!!!!!!!
ich weis, das mag für manche vielleicht lächerlich erscheinen, aber für mich wars einfach sooo viel überwindung, dass ich jetzt nur noch froh bin, das gemacht zu haben und ich fest entschlossen bin eine therapie anzufangen!!!!
mann, ihr glaubt gar nicht wie gut das gespräch getan hat (obwohls eher ien "geheule" war - hab nämlich echt die ganze stunde lang durchgeheult fiel mir einfach sooo wahnsinnig schwer alles...)

achja nochmal @wüstenblume:
was ich dir wirklich empfehlen kann ist:
http://www.cinderella-rat-bei-essstoerungen.de
mach dir einfach ein beratungsgespräch aus!!! und wenn du eine thera machen willst, dann übernimmt das im normalfall auch die krankenkasse soweit ich informiert bin!!!

ich drück einfach nur jedem die daumen es soweit zu schaffen... von jetzt an kanns für mich einfach nur noch bergauf gehen

so, ich hoffe ich hab euch jetzt nicht allzusehr vollgelabert - aba ich musste das gerade mit jemandem teilen!!!
schönen abend euch noch

[Marie Citron]

hey essence! nein, das ist ueberhaupt nicht laecherlich, dass es so eine ueberwindung fuer dich war, zu einem beratungsgespraech zu gehen! glueckwunsch! jetzt kann's ja nur noch besser werden !
wann warst du in irland?

[freimond]

essence, ich finde es wahnsinnig toll, dass du dich zu dem schritt durchgerungen hast.
und es ist nicht lächerlich!

als ich zum ersten mal zu ner stelle bin (psych bei gesundheitsamt), da hab ich auch große angst gehabt, dass die das alles aufgepauscht und lächerlich finden, ich mir die essstörung ausdenke und mich nur wichtig machen will.

aber das ist so nicht und keiner wirft einem das vor. weil wer kommt schon auf die idee, da hinzugehen, wenn er keinen zwingenden grund hat? da geht man hin, wenn man in not ist, egal weshalb.
und ich muss sagen, ich bin froh, dass ich mich getraut hab.

heute gehts mir viel besser als noch vor der hilfe von außen... ich war so gefangen in der fress-kotz-spirale...

wobei ich zurzeit auch wieder so nen durchhänger habe... bin mit meinem gewicht so unzufrieden, dass ich mich bei jedem bissen ärgere :/ doof, aber ich kanns nich so einfach abschalten.

[essence]

mann danke, tut echt gut dass mal von jemandem zu hören...

hatte bisher leider keine zeit mich weiter drum zu kümmern, weil ich zur zeit echt fast jeden tag bis 6 uhr abends in der uni bin und wenn man nicht bin ich in der arbeit...

naja... aber ich bin fest entschlossen jetzt endlich weiter zu kommen, vor allem weils mir im moment mal wiede rnicht so besonders geht...
das fressen und kotzen wird einfach immer mehr und immer schlimmer...

hab auch so ein paar probs mit meiner krankenversicherung, weil ich ja bei meiner mutter mitversichert bin und ich das erstmal klären muss, dass sie da auch nix von mitbekommt...

ich hoffe einfach jetzt schon, dass bald alles besser wird...

ich drück euch alle ganz doll....

[Wüstenblume]

@ essence:
ich antworte dir heute abend, bin grad am lernen für Klausur (en)
nur schonmal so vie: wir scheinen einiges gemeinsam zu haben
bis dann