wie verhalte ich mich wenn ich zum Essen eingeladen bin?

[chachacha58]

Hallo miteinander. Kann mir jemand einen Tip geben wie ich mich verhalte wenn ich zum Essen eingeladen bin. Ich muß sonst immer 1-2 Tage sehr strenge Phasen nachholen. Ist Thailänder gut? Ich bemühe mich schon viel Gemüse mit Eiweiß zu kombinieren, aber vielleicht hat jemand noch bessere Tips?
Danke und einen schönen Tag

chachacha

[ElGordo]

Thailaendisches Essen ist ausgezeichnet.

Wie auch immer, wenn ich essen *soll* fang ich mit dem
Gemuese/Salat an.. dann das Fleisch.. und zum Schluss
die Nudeln/Reis/Knoedel etc. Wenn ich merke es reicht
hoer' ich zwischendrin einfach auf. Bin satt, war gut.
Hab' also mitgegessen, ist niemand vor den Kopf gestossen.
Krieg einfach nicht mehr rein. Und gut is.