Diät Abnehmen - Naschkatzen

#61 (**permalink**) 01.06.2007, 13:03

Hallo Zusammen,
ich denke auch ernsthaft darüber nach, die MPI zu versuchen. Eure Beiträge sind ja auch super motivierend.

Was mir fehlt, sind Beiträge, die beschreiben, wie es nach der Diät läuft. Ich will ja nicht den Rest meines Lebens Eier und gekochten Schinken essen...

Ich hab mords Respekt vor dem Jojo - Effekt. Mach mir schon Sorgen, daß ich vielleicht 5 kg abnehme, aber dann alles wieder zunehme, wenn ich auf meine üblichen Diät - Rationen zurückgreife. Schon klar, daß man nicht futtern darf, wie ein Irrer, aber man schraubt seinen Stoffwechsel doch ordentlich runter, und was dann?

Hat jemand positive Erfahrungen oder - was mich fast mehr interessiert - schlechte Erfahrungen nach der MPI - Diät?

lg Gela

Florentine74 · #62 (**permalink**) 01.06.2007, 16:01

@yeay: Danke Dir. Es sind aber knapp 2 Kleidergrößen. Ich hatte ja Größe 46 und nun sind es enge 42. Also lieber noch 44, aber 42 geht gerade so auch. Und ich will runter auf 38. Lieber natürlich 36, aber die habe ich bei meinem Knochenbau glaube ich nur, wenn ich mager bin, 38 hatte ich ja vor der Schwangerschaft.

Die Eier reduziere ich wohl auch.

ASIEK · #63 (**permalink**) 01.06.2007, 20:22

gela,ich habe eigentlich nur positive Erfahrug gemacht.man ißt das 2 wochen lang,was steht,dann macht man weiter normalm,also isst du,was gewöhnt.wenn man die macht,und abnimmt,und danach futtert wie verückt,dann klar wird jojo kommen,nicht nur bei diesem diät,aber beim allen
ich mache sie jetzt zweite mal schon,ds,habe angefangen 1 mai,dann pause,dh normal mit kcal gezählt,und jett bin beim 7 tag.

ah,und wollte jemandem dabei fragen,ob sich jemand auskennt,ob das so gesund ist,sie 2 mal zu wiederholen.???

erste mal war glaube ich 6 kilo weg,jetzt sind so 2 zur Zeit,obwohl ich brav bin.

mal sehen,werde ich nächste woche schauen ,wie es gewichtmäßig geholfen hat

Jack Bauer · #64 (**permalink**) 04.06.2007, 18:49

Das hört sich hier ja alles so super an, dass ich beschlossen habe, diese Diät auch mal auszuprobieren!

Ist zufällig jemand dabei, der demnächst auch damit anfangen will??

weana · #65 (**permalink**) 05.06.2007, 09:26

Zitat:

Zitat von Lotti1982

Das hört sich hier ja alles so super an, dass ich beschlossen habe, diese Diät auch mal auszuprobieren!

Ist zufällig jemand dabei, der demnächst auch damit anfangen will??

ich werd morgen mit der Diät anfangen!
hab aber noch Fragen dazu!
Da es mir leider beruflich nicht möglich ist das Mittagsessen so einzuhalten, brauch ich Alternativen dazu. Hab einen Supermarkt in der Nähe kann aber nichts kochen!

Florentine74 · #66 (**permalink**) 05.06.2007, 17:26

Außer dem Fisch habe ich manches Steak am Vorabend gegrillt und dann mittags einfach kalt gegessen. Und die Eier könntest Du Dir ja auch morgens kochen und mitnehmen. Nur so als Beispiel.

Viel Erfolg!!!

Sheytoonak · #67 (**permalink**) 05.06.2007, 21:00

omg die hab ich auch gemahct ich fang ab donnerstag wieder mit der an und die hilft wirklich !!! reine protein diät eien weitere form der diät hab ich bei mir auf dem rechenr wer die haben mag einfach anschreiben

simvoll · #68 (**permalink**) 07.06.2007, 09:56

Zitat:

Zitat von weana

Zitat:

Zitat von Lotti1982

Das hört sich hier ja alles so super an, dass ich beschlossen habe, diese Diät auch mal auszuprobieren!

Ist zufällig jemand dabei, der demnächst auch damit anfangen will??

ich werd morgen mit der Diät anfangen!
hab aber noch Fragen dazu!
Da es mir leider beruflich nicht möglich ist das Mittagsessen so einzuhalten, brauch ich Alternativen dazu. Hab einen Supermarkt in der Nähe kann aber nichts kochen!

Florentine74 · #69 (**permalink**) 07.06.2007, 16:39

Hm?

Ich hatte darauf versucht zu antworten "simvoll" oder was meinst Du mit dem zitieren?

magendas · #70 (**permalink**) 11.06.2007, 12:40

hallo alle zusammen,
ich habe von dieser diät gelesen, sie mir vorgenommen und nun mal erfahrungsberichte "studiert"-gibt ja ne menge.
was ich daraus ableite ist, dass sie sehr effektiv ist, wenn man sich penibel an die vorgaben hält, sie aber (fast) gar nichts bringt, wenn man etwas abweicht...? da ich eier furchtbar finde, wird das wohl hart, aber ich werds versuchen...

habe durch ernährungsumstellung und einigen sünden bisher 8 kilo verloren, aber hampel nun schon so lange auf dem aktuellen gewicht rum, dass eine kurzfristige abnahme von 5 kilo, oder mehr?-sicher nicht schaden könnte. und in den urlaub fliege ich auch in 3 wochen, da wäre es schon schön sich nicht schämen zu müssen (zumindest nicht so doll), wenn man im bikini in die fluten steigt. hat jemand lust, dass auch jetzt zu starten, oder ist jemand dabei. würde mich gern mit jemanden gemeinsam motivieren

lg die magenda