MAX PLANCK DIÄT ERFAHRUNG POSITIV

[Moppi1987]

Hallo,ich bin grade zufällig auf diese Seite gestoßen,mache diese Diät seit 9 Tagen und habe bis jetzt 4 1/2 Kilo abgenommen.Habe bis jetzt gut durchgehalten,hatte jedoch immer schlechte Laune und ich bin ständig müde.Aber so schnell hab ich noch nie abgenommen.Heute morgen als ich aufgestanden bin,hatte ich jedoch ein Problem.Der Gedanke an Eier,Putensteaks und Salat mit Naturjoghurt bringt mich fast zum übergeben Das hatte ich dann den ganzen morgen,worauf ich heute Mittag dann ausgesetzt hab und ein kleines Vollkornbrötchen mit fettarmen Käse gegessen hab.Es ging einfach nicht mehr...jedes Mal,wenn ich an die Sachen gedacht hab,kams mir hoch,obwohl ich da in den letzten Tagen keine Probleme mit hatte.Frage mich sowieso,was diese Eier in der Diät sollen.Kann mir das jmd. sagen? Lieben Gruß!

[magendas]

@moppi: eier=eiweiß=fettverbrennung.
ich kann auch kaum noch was sehen.gestern war wieder schlimm-spinat und eier ganz ohne salz heute ist es eher ok. habe grade mein salat gegessen und ein kaltes steak. war sehr lecker-aber zu wenig!ich muss das mit dem dosieren echt noch lernen. das habe ich seit anfang an echt nicht drauf ich habe ja am we auch leider sehr gesündigt, aber ändern kann ichs nun auch nicht. ich bin ja erst bei tag 8, mal sehen was noch kommt. zur zeit läßt der große erfolg leider echt auf sich warten :'(
das wird schon. ansonsten habe ich mich gequält-völlig umsonst, denn diese diät ist eine qual für mich-und auch noch pickel gekriegt von dem ganzen schwein, was ich sonst nicht esse
egal.ich bleib dran!

ganz liebe grüße

[kiki]

Hi!

So, habe jetzt so lange zum lesen aller Postings gebracut,. das meine Mädels gleich wieder wach sind....Das hab ich nun davon, das ich die Bude füllren wollte*hihi*. Ne, ist echt super was hier los ist.

@Springfresh: Klar frag nur. Und mach dich auf was gefasst. Bei uns ging innerhalb von 4 Wochen die Post ab. Erst nur drehen und robb versuche. Und schwups steht die kleine Maus und jetzt läuft sie seitlich wenn sie sich an mir festhält. Von nix zu Bude unsicher machen in 4 Wochen....wwuuäähh....und noch nix kindersicher... Das hält auf trab. Da braucht man keinen Kaffee*g*

@felencia: Hi! Respekt das du alleine klar kommst. Aber es ist ja so, amn wächst mit seinen Aufgaben!

@Magenda: Genau, zeil erreicht. Bin nicht mehr ganz hinten im Diätplan*hihi* Nein, aber ist doch schön das hier der Bär tobt......

Muß jetzt erst mal Kinder versorgen. Melde mich später nach meinem Spinat und Ei-.

Bis später
Kiki

[Moppi1987]

Hmm...ok,also ess ich die Eier demnächst dann doch.Hoffe,dass das mit dem Brötchen nun nich so schlimm war Lg

[melon]

Hallo Moppi,

ist doch schonmal toll 4,5 kg. Wenn ich die auch in 9 Tagen unten haben sollte, dann werde ich mich riesig freuen.


Weiter so. Wieviel hast du dir vorgenommen.
Ich hätte gerne so 5-10 kg weniger. Jenachdem was geht.

lg melon

[springfresh]

@moppi: also ich denke nicht, dass das eine Brötchen dich zurück wirft. Du hast doch schon viel geschafft in 9 Tagen. Ich kann mich erinnern, dass es mir das letzte Mal auch so erging und ich nach 1 Woche die Diät beendet habe. Jetzt möchte ich aber doch gerne durchhalten, denn seit dem letzten Versuch sind es einige Kilos mehr geworden

@kiki: ich kann mir das noch gar nicht vorstellen, dass sich was von heute auf morgen ändern wird. Ist schon wahnsinn wie schnell sich die Mäuse entwickeln...

Hab nun auch lecker zu Mittag gegessen, aber ich spüre schon wieder ein leichtes Hungergefühl. Komisch sonst esse ich auch nicht mehr, glaube das ist reine Einbildung...

[magendas]

ja ja kiki, hauptsache man redet noch miteinander-das ist schon wichtig und bei so vielen manchmal schwer
also ich würde mich auch freuen, wenn ich durch die diät wenigstens 4 kilo verlier insgesamt, dann hätte diese mir wenigstens zu U70 verholfen schauen wir mal, wie weit es geht. immerhin habe ich ja bei etwas über 74 angefangen mit mpd und nu bin ich bei (heute leider) 71,4. ist ja schonmal nicht schlecht. aber so mit 68 in den urlaub-mh. das ist zwar noch lange nicht mein ziel, aber wäre für zwischendurch mal nett-tingel schon seit monaten auf 7x rum
so, bis nachher mal-kiki und easy, ich hoffe ihr seht mich in dem trubel noch
aber auch ich finde es klasse, dass so viele sich uns anschließen wollen!

[magendas]

oder besser gesagt: sich uns angeschlossen haben

[magendas]

@springfresh.
mir gehts genauso. frühstücke zb seit monaten nicht mehr, aber seit ich nur noch ein brot morgens DARF verhungere ich immer fast.das ist reine psychologie. darum sollte man die diät auch nicht sooo lange machen, denn reine vorschriften und verbote in diesem engen rahmen füren zwangsläufig zu überschreitungen. aber 2 wochen mal diszipliniert sein-das tut glaub ich jedem mal gut
bin mal gespannt ob ich das mit meinem sportprogramm so hinkriege
bin ja so ein faules stück

[Moppi1987]

Also ich wollte auch soviel abnehmen wies geht.Wusste von vornerein,dass ich keine 9 Kilo schaffe,aber 5 wollte ich auf jeden Fall.Aber da bin ich ja beruhigt,dass es euch allen so geht und nicht nur mir Ich werde aber versuchen die Diät für die letzten Tage durchzuhalten,denn es freut einen schon,wenn die Waage weniger anzeigt oder die Hose lockerer is Euch allen auch viel Glück!