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  #1201 (permalink)  
Alt 05.06.2008, 17:07
Der Geist ist willig...
 
Registriert seit: 19.09.2006
Ort: bei Nürnberg
Beiträge: 19
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Wie geht es weiter....

Hallo Ihr Lieben,

habe bald 2 Wochen MP Diät hinter mir. Habe jedoch "nur" 4 kg abgenommen.

Hat jmd einen Rat für mich wie ich weiter machen soll, also mit welcher Diät? Habe mir gestern das Buch SiS gekauft, aber ich weiß ja net so recht...

Bitte um Rat!!!

Grüßle
Jasmin
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  #1202 (permalink)  
Alt 05.06.2008, 20:08
Benutzerbild von Afifa_20
Der Geist ist willig...
 
Registriert seit: 26.05.2008
Beiträge: 25
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ich hab mich heute mal gewogen und bin bei 60,1 kg, habe mit 62 kg angefangen ... mich frustriert das total dass ich in den 11 tagen nur so wenig abgenommen habe... was könnte es denn sein das ich falsch mache ... ?
Hab irgendwie total keine motivation mehr das ganze noch durchzuziehen ...
Bitte hilft mir weiter ...
__________________
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  #1203 (permalink)  
Alt 05.06.2008, 21:33
Der Geist ist willig...
 
Registriert seit: 19.09.2006
Ort: bei Nürnberg
Beiträge: 19
Geschlecht:
???

Zitat:
Zitat von Afifa_20 Beitrag anzeigen
ich hab mich heute mal gewogen und bin bei 60,1 kg, habe mit 62 kg angefangen ... mich frustriert das total dass ich in den 11 tagen nur so wenig abgenommen habe... was könnte es denn sein das ich falsch mache ... ?
Hab irgendwie total keine motivation mehr das ganze noch durchzuziehen ...
Bitte hilft mir weiter ...
Hallöle,

hast Du wirklich streng nach Plan gegessen? Nichts anderes dazwischen???

Viele Grüße
Jasmin
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  #1204 (permalink)  
Alt 06.06.2008, 07:21
Benutzerbild von iris25
Ist öfters hier...
 
Registriert seit: 19.05.2008
Beiträge: 132
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Guten Morgen

also ich muss sagen,daß ich aus Zeitgründen wenig essen konnte, diese woche....ist echt wahr, demnach habe ich mahlzeiten ausgelassen und mich auch nicht ganz korrekt an den plan gehalten und inzwischen merke ich aber dass es jeden tag weniger wird...ist natürlich positiv aber nun freue ich mich auf das kommende we bzw. em-we

und da wird dann wieder in ruhe alles vorbereitet aber ich denke es sind nun die letzten tage von mp dann geht es tatsächlich mit ww weiter

aber ich komme euch natürlich weiter besuchen und hoffe dass der erfolg auch bei euch sich einstellt...

@afifa mhhh deine geringe abnahme könnte ich nur damit begründen dass dein ausgangsgewicht nicht sehr hoch war und dein stoffwechsel sich ersteinmal umstellen muss, wenn du dich genau an den plan gehalten hast.... probiere es doch auch mit ww das ist ne super alternative und du nimmst ganz gesund ab

bis später habe gleich nen doc termin..*winke*
__________________
NACH 3 WOCHEN MP 6 kg weniger *freu*
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  #1205 (permalink)  
Alt 06.06.2008, 10:30
Benutzerbild von Pina Colada
Spitzen Naschkatze
 
Registriert seit: 18.08.2007
Beiträge: 701
Bilder: 1
Geschlecht:
Zitat:
Zitat von Sugargirl Beitrag anzeigen
Hallo Ihr Lieben,

habe bald 2 Wochen MP Diät hinter mir. Habe jedoch "nur" 4 kg abgenommen.

Hat jmd einen Rat für mich wie ich weiter machen soll, also mit welcher Diät? Habe mir gestern das Buch SiS gekauft, aber ich weiß ja net so recht...

Bitte um Rat!!!

Grüßle
Jasmin
HAllo Sugargirl,

ich habe genauso wie du angefangen, bin durch die MPD letztes Jahr hier im Forum gelandet, nach fast 2 Wochen MPD bin ich dann auf SIS umgestiegen, und immer noch mit dabei.

Mein Startgewicht waren 85 Kilo, hatte auch nur 4,5 Kilo abgenommen. Bis jetzt sind es schon fast 15 Kilo, 6 müssen noch runter.
__________________

5 Kilo Duell

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Essensplänehttp://diaet.abnehmen-forum.com/ess-...ml#post1789671

Geändert von Pina Colada (06.06.2008 um 10:33 Uhr).
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  #1206 (permalink)  
Alt 06.06.2008, 11:21
Benutzerbild von dragonwitch-chaya
Frischling
 
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Ort: Dreiländereck D-A-F
Beiträge: 66
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dragonwitch-chaya eine Nachricht über AIM schicken dragonwitch-chaya eine Nachricht über MSN schicken
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Ich habe in den 2 Wochen *nur* 3kg abgenommen, also da sind 4,5kg doch schon gut!

Mache seit Montag ww und habe bisher nichts zu- aber auch noch nicht weiter abgenommen. Fühle mich insgesamt aber besser, meine Hosen schlabbern total und mein Bauch ist super flach! Ich glaub die Waage lügt mich an!

Nicht den Mut verlieren! Das wird schon!
__________________
LG DragonWitch Chaya

Max-Planck-Diät: 19.05. - 83,3kg -- 01.06. 80,0kg - 3,3kg in 2 Wochen
ww: 02.06. - 80,5kg -- 22.06. 77,9kg - 2,6kg in 3 Wochen
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  #1207 (permalink)  
Alt 06.06.2008, 12:04
Der Geist ist willig...
 
Registriert seit: 19.09.2006
Ort: bei Nürnberg
Beiträge: 19
Geschlecht:
Hallo Pina Colada,

super, beginne jetzt auch mit SiS
Bei mir müssen jetzt noch 16 kg runter - freu mich schon wenns soweit ist =).

Grüße
Jasmin
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  #1208 (permalink)  
Alt 06.06.2008, 12:55
Benutzerbild von Pina Colada
Spitzen Naschkatze
 
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Beiträge: 701
Bilder: 1
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Na dann

Sugargirl

bei SIS.

Im Moment ist es da leider etwas ruhig geworden im SIS Thread.
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  #1209 (permalink)  
Alt 06.06.2008, 12:59
Der Geist ist willig...
 
Registriert seit: 19.09.2006
Ort: bei Nürnberg
Beiträge: 19
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Zitat:
Zitat von Pina Colada Beitrag anzeigen
Na dann

Sugargirl

bei SIS.

Im Moment ist es da leider etwas ruhig geworden im SIS Thread.
wie mach ich denn diesen "Zeitstrahl" wie viel ich schon abgenommen habe und wie viel ich noch abnehmen muss?
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  #1210 (permalink)  
Alt 06.06.2008, 13:33
Benutzerbild von Pina Colada
Spitzen Naschkatze
 
Registriert seit: 18.08.2007
Beiträge: 701
Bilder: 1
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oben links steht Ticker in grüner Schrift, da ist alles erklärt.
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