sind hier noch leute, die das DTB2006 benutzen???

[Yvi050487]

Hallihallo,
wollt mal so in die Runde fragen, wer von euch auch, wie ich, das Programm DTB2006 benutzt?
Für alle die, die es nicht kennen: das ist ein Programm, das eigentlich Diät Tagebuh heißt und das für einen kcal, F, KH, E und Aktivitäten zusammenrechnet und dann kann man ablesen, wieviel man gegessen und verbraucht hat.

Würd mich zwecks gelegentlichem Austausch über ne antwort freuen.

Grüßle,
Yvi

[sad_wings_of_destiny]

Hallo Yvi =) Ich benutze es und bin sehr zufrieden damit!

[FerreroKüsschen]

Ich kann es zurzeit nicht benutzen, da mein PC explodiert ist...aber wenn ich dann den Laptop meiner Ma bekomme, benutze ich es sicherlich wieder.

[black]

@FerreroKüsschen: Dein PC ist EXPLODIERT? Wie ist das denn passiert?

[Yvi050487]

boa krass!!!! Wie isn das passiert????

Ist voll lustig, hab jetzt sogar schon meinen Mann von dem Programm überzeugt. Wir ziehen im april zusammen und dann will er das Programm auch mal testen, weil er schauen will, ob er noch mal was verändert an seiner Ernährung. Find ich klasse.

Ich bin immernoch voll happy damit. Macht richtig Spaß. Ich glaub, dass ist echt die beste Methode um abzunehmen.

Hab mir für 2007 vorgenommen bis 1.6. mein Zielgewicht erreicht zu haben und am 1.12. sagen zu können: ich habe es gehalten.


Und ihr??? Habt ihr gute Vorsätze??
Achja: frohes Neues überhaupt.

Grüßle,
Yvi

[Mary Poppins]

ich hab grade angefangen es zu benutzen. sieht sinnvoller aus, als wenn ich mir bloß aufschreibe was ich gegessen habe.
vor allem ist es ja auch weniger umständlich, da die nährwerte direkt dabei stehen

[Yvi050487]

ja, das stimmt, es ist recht unkompliziert. Man muss nichts im Kopf behalten und kann sich nicht verrechnen.
Die Tabellen sind recht umfangreich, allerdings ergänze ich sie trotzdem fast täglich.

Grüßle,
Yvi

[Belledrown]

Hallo,
ich benutze das Programm auch erst seit kurzem, und bis auf das häufige Nachtragen von weiteren Lebensmitteln komme ich gut damit zurecht. Es hilft mir vor allem auch dabei, nicht zu wenige Kalorien zu mir zu nehmen.
Gruß
Belledrown

[Yvi050487]

hey,
ja, stimmt, ich finde auch, dass man sich leichter einpendelt. Bei mir waren die Unterschiede zwischen den Tagen echt ziemlich krass: manchmal viel zu wenig, aber natürlich auch viel viel zu viel, nech.....

Das einzig blöde ist, wenn man verreist oder übers We weg ist, dann nimmt man den pc ja nicht mit. Wie macht ihr das dann???

Grüßle,
Yvi

ICh nehme auch das DTB 2006. Es hilft wirklich gut die Ernährung zu kontrollieren und sehr gut finde ich, daß ich noch andere Lebensmittel selber ergänzen kann. Ich hatte vorher ein anderes Programm bei dem konnte man nur vorhandene Lebensmittel eintragen und konnte nichts ergänzen.