wARUM KEINE ABNAHME MEHR?

Hallo ich wollte mal fragen und zwar habe ich seit ca 2 woche neiner art blitzdiät gemacht indem ich tägl. 300 kalorien zu mir nehme so habe ich schon 4kg abgenommen doch irgendwie hänge ich jetzt seit 3 Tagen bei dem selben gewicht und ich habe weder gesündigt noch den sport ausgelassen (reiten) wisst ihr woran das liegen könnte?

Bitte um Hilfe""!!!

[MadreDeus]

Du musst ESSEN um abnehmen zu können

Das klingt wirr aber ist so. Iss vernünftig, gesund, fettarm und weniger Kohlenhydrate und mach dabei Sport du wirst abnehmen.

Isst du (fast) gar nichts, dann nimmst du von einem Stück trockenen Brot zu. Dein Körper schaltet dann auf Sparflamme und ausserdem schadest du deiner Gesundheit damit und baust Muskeln ab statt Fett.

[FerreroKüsschen]

1. Ich hab nix dagegen, wenn hier im Forum jemand Tokio Hotel Bilder in der Signatur hat. Allerdings solltest du vll ein etwas kleineres nehmen, es nervt beim laden.

2.Damit wirst du langfristig nicht abnehmen, du brauchst sicherlich so um die 1000 Kalorien pro Tag, sonst nimmst du nicht ab.

3.Mach ne gesunde Diät nit sowas!

Also zu Bill Bild sry ohne dich angreifen zu wollen aber so manch andere haben auch riesen Bilder* so wie ich finde ist das noch nicht einmal so groß* drinne bei mir mach das jedenfalls keine Probleme Beim Laden ^^

Und ich denke mal es liegt an der Person~aber naja ~

Nicht persönlich nehemen!

[FerreroKüsschen]

1. nein, es liegt nicht an der person

2. nein, ich habe hier noch keinen gesehen, der ein sooo großes bild in seiner signatur hat

[FerreroKüsschen]

3. sollte man bedenken, dass es hier noch 12000 andere Mitglieder gibt, die nicht alle eine ziemlich schnelle Internetverbindung haben und somit Probleme bekommen, beim Laden der Seite

Also, es wäre ganz nett, wenn du dein Bild gegen ein etwas kleineres austauschen könntest. Von Bill gibt´s ja auch genug bei Google, da findest du sicherlich eins

[FaFa]

Zitat von Pussycatdoll hänge ich jetzt seit 3 Tagen bei dem selben gewicht

wegen 3 Tagen würd ich mir echt keinen Stress machen.
ich gondel seit gut 3 Monaten bei mehr oder weniger dem gleichen Gewicht rum, das ist frustrierend
btw, du solltest die Blitzdiät echt sein lassen. schadet auf lange sicht gesehen nur. dein Körper braucht energie, um zu funktionieren, du kannst ihm nicht komplett alles wegnehmen. klar, irgendwann wird er an die reserven gehen, aber das ist raubbau an deiner gesundheit. da kann man echt viel kaputt machen.

@Bild:
ich wär auch sehr dafür, dass das einige Pixel kleiner wird.
meinetwegen kannste den Bill ja drin lassen, aber doch nicht mit 550*508Pixel O.O das ist fast so hoch wie mein browserfenster ist. die hälfte langt doch auch, oder noch weniger. nicht jeder steht auf den kerl und möchte ihn in extra groß bei jedem deiner postings sehen.

Ich hatte auch mal ´ne Diät über Akkupunktur und 350 kcal /Tag gemacht. Es hat super geklappt, meine Schwägerin hat auch so 15 kg abgenommen und hat dann morgens ihre komplette rechte Seite nicht mehr gespürt. Der Notarzt sagte zu meinem Bruder, als er das gehört hatte, er soll sofort Brötchen und irgend ein fettes(!) Frühstück für sie zubereiten, da es lebensgefährlich ist, in solchen Mengen über längere Zeit abzunehmen. Der Akkupunkteur, der sich auch noch Arzt schimpfte hat kurze Zeit später seine Praxis zu gemacht und ist verschwunden. Also, wenn du auch so enden willst, mach weiter! bei den wenigen Kilo´s, die du wahrscheinlich verlieren willst, kannst du eine vernünftige Diät machen und bist auf keinen Fall auf solche Crashdiäten angewiesen. Denn denke immer daran, die Pfunde sind nicht von heute auf morgen gekommen, also warum willst du sie dann so schnell wegkriegen? Was soll unsereinst denn sagen, der noch sooo viel abzunehmen hat?(siehe mein Ticker). Ich hoffe, das dich dieser Bericht zum Nachdenken anregt und du sofort mit sowas aufhörst

[himmelträumer]

man, kinder hört doch endlcih auf ecuh mit 300 Kalorien runterzuhungern. Das bringt doch nix. Frpher oder später wird sich dein Körper rächen, mit Kreislaufkoller, Kopfweh und vorallem mit Jojo.
Ich hab schon so oft von 300 Kalos am Tag versucht abzunehmen, klar man nimmt ab. Aber ich hab damit meinen Stoffwechsel echt ruiniert. Ich merk das vorallem an meiner Kondition. Bevor ich mit den scheiß Crashdiäten angefangen habe war es kein Problem ne Stunde am Stück rad zu fahren. Mittlerweile bin ich nach 10 Minuten fertig und komm Berge kaum noch hoch. Ich muss meine Kondition ganz von vorn steigern.
Ernähr dich gesünder, ess viel Obst gemüse, aber MINDESTENS 1000 Kalorien am Tag, und beweg dich einfach mehr, bei mir funktioniert es so auch!!!

liebe Pussycatdoll,das hatte ich alles schon hinter mir nulldiäten,hungern,esstörung usw.ich wurde dünn-hässlich dünn.und die nebenwirkungen kreislaufkollaps,kreislaufstörungen,kopfschmerzen, schlaflose nächte,keine ausdauer mehr hab ich schon hinter mir.und ich sage dir es ist überhaupt nich toll gewesen!

iss einfach 3 malhzeiten am tag,obst und gemüse zwischendurch.beweg dich einfach mehr und ess weniger süßes dann klappt es auch,und zwar langfristig und ohne unerwünschte nebenwirkungen.