STOFFWECHSELDIÄT JETZT ABER!!!!!

[schnuuzaaL]

aLso das hab ich nirgends geLesen .. aber ich hab schon ein
paar maL im krankenhaus zugehört und ich weiß nicht .. ich
hab immer gehärt, wenn man abnehmen will, soll man zwischen
1200 und 1500 kcaL zu sich nehmen .. aber nicht drunter eben,
weil das zu krass ist .. also diese 1200 kcaL sind noch gesund
und was der körper braucht, ohne hungern zu müssen ..
steht sicher irgendwo .. aber da ich das echt schon oft gehört habe
und das auch noch im fernsehen und hier auch schon ein paar
maL gelesen habe, habe ich vor 1200 kcaL pro tag zu mir
zu nehmen ..

ausserdem brauch ich gLaub ich sowieso nicht mehr, da ich ja
den ganzen taG nur rumsitze wegen der schule -__-

[schnuuzaaL]

aLso das hab ich nirgends geLesen .. aber ich hab schon ein
paar maL im krankenhaus zugehört und ich weiß nicht .. ich
hab immer gehärt, wenn man abnehmen will, soll man zwischen
1200 und 1500 kcaL zu sich nehmen .. aber nicht drunter eben,
weil das zu krass ist .. also diese 1200 kcaL sind noch gesund
und was der körper braucht, ohne hungern zu müssen ..
steht sicher irgendwo .. aber da ich das echt schon oft gehört habe
und das auch noch im fernsehen und hier auch schon ein paar
maL gelesen habe, habe ich vor 1200 kcaL pro tag zu mir
zu nehmen ..

ausserdem brauch ich gLaub ich sowieso nicht mehr, da ich ja
den ganzen taG nur rumsitze wegen der schule -__-

Hallo Leute ich mach seit Montag diese Diät die Ihr unter Stoffwechseldiät kennt ich kenne sie nur unter Max-Planck-Diät. Kann nur sagen das ich recht glücklich damit bin und habe jetzt 3kg weniger auf der Waage ob die Diät wohl Gesund ist weis ich nicht aber habe mir eigentlich keine Gedanken darüber gemacht denn ich denke mir Übergewicht ist auch nit wirklich Gesund also was solls hauptsache runter mit den Kilos. Klar ist es besser Gesund abzunehmen aber das Dauert immer so lang und ich habe dafür keine Geduld also lieber ne Crash diät mit dem Kauf das ein Jojo effekt auftreten könnte was ja eigentlich blöd ist aber ich nehme es in Kauf. Meine Schwester hat mit Atkins viel abgenommen und hält es in großen und ganzen ist ja auch ne Crash Diät und viele Leute meinen sie wäre ungesund, bei ihr hats geklappt also was solls.
Naja Drück euch auf alle fälle die Daumen das es bei euch klappt mit der Diät die ihr euch aussucht
Gruß aus Freiburg

[essence]

wenn ich höre dass bei einer diät 500kcal pro tag vorgesehen bin dann kann ich mich eigentlich nur fragen ob das ein scherz ist!

euer armer körper

lest doch mal ein bisschen hier herum und ihr werdet überall hören wie schädlich so etwas ist.

@schnuuzaaL
wie viel man MINDESTENS zu sich nehmen soll, hängt vom jeweiligen Menschen ab. 1200kcal sind jedoch seehr wenig und meistens sind 1500 noch viel zu wenig. rechne dir deinen grundumsatz aus und merk dir, dass du nicht daruner kommen darfst/sollst. alles andere schadet deinem körper.

[schnuuzaaL]

ja schon ..
aber in den ganzen krankenhäusern,
sendungen, zeitschriften, bla bla ..
wirkLich ÜBERALL höre ich 1200 -1500 kcaL
wenn man abnehmen will ..
also kann ich das vergessen oder was oO
das wär schon bLöd eigentlich xD ^^