Ich habe keine Ahnung! Auf das habe ich noch nie geachtet!! Wieviele sollte man mind. zu sich nehmen?? Das einzige auf das ich geachtet habe ist das ich so wenig wie möglich fette Sachen zu mir nehem! Auf den Gedanken mit zuwenig bin ich eigentlich gar nicht gekommen!!
Huhu, also du kannst HIER deinen Tagesbedarf ausrechnen! Er sollte NICHT(!) unter deinem Grundumsatz liegen und deinen Gesamtumsatz nicht überschreiten!
Lebensmittel und alles, also die Kalorien und auch Punkte kannst du HIER nachschauen!
Linear-Darstellung
