ABNEHMEN AB 1 SEPTEMBER

Ich mach mit! Meine Devise: Kohlsuppe...

Hi,
so hab schon 800 Gramm abgenommen!!!
Hab zwar mehr erhofft aber in der ruhe liegt die Kraft
Werd morgen nochmal den Obsttag einlegen...schau ma mal!
Wie klappts bei euch????





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Von 61.1 kg auf 58.8 kg in 2 Tagen...

argh -.- Wir hatten jetzt 2 geburtstagsfeiern hintereinander an einem we... omg -.- hab 2 kilo wieder zugenommen, weil ich mich nicht beherrschen kann -.- Toll.. abends ein rießen buffet... soll man da wegschauen? Kann das ned :'( Wie jetzt wieder 78,7

Ach mach dir nichts draus... das geht bei mir schon seit Wochen so...
Kommt immer was dazwischen (August haben 3 oder 4 aus meiner Familie Geburstag)
Dann sagt man sich "Ja aber wenn dann nur ein Stück Kuchen und bloß keine Torte!" Was dann? Ach die ist so lecker, scheiß auf Diät!
Am nächsten Tag wieder das schlechte Gewissen....