Hallo an alle Mitmetabolicer

Ich bin inzwischen in der 5. Woche im Metabolic-Balance Programm und habe zum ersten Mal das Gefühl, endlich den richtigen Weg gefunden zu haben. Vorher habe ich alle 2-3 Stunden gegessen, knäcke mit Käse und Joghurts.....um ein "gutes Gefühl" zu haben. Deswegen habe ich mir am meisten Sorgen um die 5 Stunden zwischen den Mahlzeiten gemacht. Es hat ungefähr 3 Wochen gedauert -und ich war unendlich froh, Kolleginnen zu haben, die mir immer wieder durch Ihre Abnahme ein Vorbild waren und sind-, aber inzwischen kann ich die 5 Stunden locker durchhalten und habe auch keine Probleme wenn es 6 oder 7 Stunden bis zur nächsten Mahlzeit dauert. Da ich bis heute 9,2 Kilo abgenommen habe werde ich diese Phase noch bis zur 15-Kilo-Grenze weitermachen. Dann kommt erst mal das Thema "Gewicht halten".
Wem geht es denn noch so? Und vor allem, hat jemand gute Kochideen oder Tips und Tricks entwickelt?