Diättagebuch

100%ig zieht sie die hungerkur durch

[FerreroKüsschen]

So, grad bin ich am Suchen, wo ich Milchreis finde, bei uns ist nämlich nur Reis gekocht angegeben...

[Yvi050487]

deswegen heißt die wohl auch nicole..ich sag nur nicole richie!

Bei mir läuft es ganz gut. Hab wieder 200 Gramm abgenommen!!!

Grüßle,
Yvi

bei mir läufts eigentlich auch ganz gut, hab heute morgen das tagebuch ausgefüllt für heute, bin aber erst bei 900 kalorien und auf das mittagessen was ich heut morgen eingegeben hab, hab ich eh keinen hunger, glaub ich mach ma doch was anderes, dann kommen vielleicht auch mehr kalorien raus denn 900 ist zu wenig. hab grad auch noch 40min. sport gemacht...

[Yvi050487]

Bei mir war es ein bisschen mehr heute gewesen.... hab nämlich Schmalzkuchen gegessen*g*

[FerreroKüsschen]

Was ist denn Schmalzkuchen?
Ich muss heute mit der Nachbarschaft grillen. Gut, grillen tu ich gern, nur lieber allein mit Familie...

[Yvi050487]

hm,a lso schmalzkuchen sind sone kleinen Dinger, die man mit Puderzucker oder Soße ist....gibt es hier im Norden eigentlich auf jedem Jahrmarkt. Mnache nennen die Dinger auch Mutzen.

bei mir läuft es momentan nicht ganz so gut...war eine Woche krank und daher viel zu Hause, kein sport und hab viel genascht aus Langeweile....ab morgen geht es wieder richtig los!!!! Hab ich mir geschworen! Werd auch wieder mit dem Radel zum Praktikum fahren. Das fehlte mir total letzte Woche. Trotz des Regens ist das irgendwie ein muss!

Grüßle,
Yvi

[FerreroKüsschen]

Was für´n Praktikum machst du denn? Ich war vor den Sommerferien zwei Wochen im Altersheim.

[Yvi050487]

ich bin für sechs wochen in einer Schule für geistig Behinderte. Waren jetzt auch grade für 5 Tage in berlin bei den Special Olympics, daher auch die späte Antwort...
aus Mangel an Zeit gab es nur Fastfood...tjaja, da sinds jetzt wieder 63,8....naja, was solls, das krieg ich mit dem dtb bestimmt locker wieder hin, denk ich.
Heute gibt es bei mir einen Hühnerschenkel, Krokretten und Rosenkohl zu Mittag*miam*, Karotten udn Gurke mit Frühlingsquark zum Abendbrot udn als Zwischenmahlzeit ein leckeres 3%Eis..hab mich noch nicht ganz entschieden welches. Wahrscheinlich das Inseleis von Lidl mit Zitronengeschmack*miam*
Und da meine Kalos dann noch immer nicht voll sind, gönn ich mir vielleicht noch ein Muilchbrötchen....ich liebe diese dinger udn so sehr zu buche schlagen tun die nämlich auch nicht...vielleicht nehm ich sogar zwei?!
Boa, ich liebe dieses System...man wird satt, muss nicht rechnen(das hat mich bisher immer vom kaloszählen ebgehalten) und kann sich selbst aussuchen, was man essen will. Alles kann man einplanen. Das find cih toll*freu*

Grüßle,
Yvi