Trennkost?

Hallo lieber Gast,
Hallo lieber Mini-Moppel.

ja, ich habe der Trennkost entsagt :'( !

Ich mache keine Diät, sondern versuche meine Ernährung so umzustellen, dass ich damit die nächsten Jahre über die Runden komme, ohne jemals wieder kanpp unter hundert zu landen.
Ich bin zu sehr der Genuß-Mensch, der gerne ißt, aber lernen muss, vernünftig zu essen. Schon nach 14 Tagen Trennkost ist es mir unsagbar schwer gefallen, mich an die Regeln zu halten, obwohl es mir dabei sehr gut ging. Aber wie gesagt, zu einem schönen Braten gehören für mich nun einmal echte hausgemachte Eierspätzle und zu einem Steak auch mal ein Kartoffel- oder Nudelsalat. Ich würde mich nicht über Jahre daran halten können, nicht mal über Monate.
Trotzdem glaube ich an die Erfolge, die man mit Trennkost haben kann und wenn man sich erstmal eingelesen hat, ist es auch gar nicht so schwer.

Ich wünsche Euch "Trennern" alles Gute, das heißt ja nicht, dass wir uns nicht doch immer wieder mal austauschen können. Bin sehr interessiert, wie es Euch in ein paar Tagen, Wochen, Monaten geht.

Tschüß
Michi

[Peppie]

Hallo liebe TK-ler!

Jetzt habe ich mich hier so erfreut bei euch durchgelesen und stelle fest, daß hier jetzt nun so gar nichts mehr los ist.

Also, ich würde mich über jeden freuen, der Trennkost macht.

Mittlereile bin ich auch nicht mehr sicher, ob es das richtige ist.
Obwohl es bis jetzt gang gut klappt.
Aber es scheinen alle WW zu machen. Da frag ich mich, ob ich was verpasse.
Und dann lese ich immer wieder so schlechtes über TK....!!
Ich werd Wahnsinnig.
Schön wäre wenn jemand von seinem super gigantischem Erfolg mit TK bereichten kann.

[Chris]

hallo zusammen!

habe gestern von meiner freundin erfahren das sie mit trennkost 10kg abgenommen hat. nun habe ich hier gelesen das ihr auch trennkost macht. ich will es auch probieren da mein gewicht einfach nicht unter 80 gehen will :'(

Chris

[Peppie]

Hallo Chris,

ich habe in Deinem Profil gesehen, dass Du wirklich scon sehr lange die 80er Grenze nicht überwinden kannst.
Womit hast Du es bisher versucht?

Svenja

[Chris]

hallo peppie

ich habe es schon fast mit allem probiert. ww, almased, L112, nur gemüse und obst, suppen, fdh, usw. :'( vor mehr als 10jahren war irgendwie das abnehmen leichter oder ich stelle mich mitlerweile doof an .

ich weiß ja auch nicht wie ich es noch schaffen soll! nun wie gesagt will ich es mal mit trennkost probieren könnte ja sein das es mir nun gelingt (hoffentlich)

Chris