Ich befinde mich seit gestern im Kohlsuppen-Abnehm-Diät-Versuch und werde euch hier meine Erfahrungen berichten.
Zuallererst:
Ich bin von dieser Diät nicht wirklich überzeugt. Habe viele Beiträge gelesen und stufe sie nicht als besonders gesund ein. In der Kürze der Zeit - ich muss in mein Abendkleid passen - werden aber auch die drastischen Methoden ausprobiert, auch wenn sie wahrscheinlich einen JoJo-Effekt nach sich ziehen *g*. Motiviert bin ich zumindest...
Beginn war also gestern, wie bei so vielen Diäten natürlich Montag. Denn wer kennt denn nicht den Spruch: "Montag fange ich an!".
Die erste Gewichtsabnahme erfolgte beim Einkauf mit dem Fahrrad. Ganz schön viel was man für soeine Kohlsuppe benötigt. Wäre beinahe vom Fahrrad geflogen als der Kohl am Lenker ausschlug. Ganz schön schwer soein Kohl!
Die zweite Gewichtsabnahme beim schnibbeln. Wie machen die armen Menschen Krautsalat? Das ist ja die Hölle das Zeug in kleine Stückchen zu bekommen. Gewichtsreduktion durch Blutverlust als ich mir in den Finger geschnitten habe!
Gewicht Montag (Beginn): 77,2
Wohlbefinden:
Suppe schmeckt in Ordnung, wobei ich mich frage wie ich diesen ganzen Topf aufbekommen soll. Mal abwarten. Erster Tag war relativ leicht. Viel von der Suppe gegessen und auch Obst. Zuckerverzicht ist momentan noch kein Problem.
Keine Magenprobleme, jedoch in der Nacht gefroren und andererseits auch viel geschwitzt (im Wechsel). Suppe entwässert wie doof, muss ständig auf Toilette.
Gewicht Dienstag: 76,4
Also, habe ganze 800 g verloren. Liegt wohl an dem ständigen auf Klo laufen.
Auf in den zweiten Tag! Heute gibt es zusätzlich Gemüse.
Hi Du, ich wollte auch Montag anfangen, aber mir ging es zu dreckig und nun fang ich heute mit der Kohlsuppe an.
Wollte fragen ob ich bei dir mitmachen darf?
Wuerd gern ersteinmal eine Woche die Suppe machen in der Hoffnung 5 Kilo leichter zu sein, und dann evt. noch eine Woche.
Darf ich? Können uns ja austauschen und so!?! *ganzliebguckendfrag*
Cool
Freu mich,
nun gut nun zu meiner Person.
Ich bin 19 Jhare alt, bin 1,69 m gross
und wiege zur Zeit wieder mal 64,3 kg.
Was mich so ziemlich... nun gut.
Aber ich bin ja dabei es zu ändern.
*grins*
Ich möchte versuchen nach der ersten Woche auf unter 60 kg zu sein.
Und was sind so deine genauen Ziele??
hallo ihr beiden!
meine mama war bei mir gegen eine kohlsuppendiät...
jetzt esse ich brühe
hab heute angefangen und schaue mal, wie lange ich durchhalte. aber auf jeden fall bis freitag!!!
zusätzlich gibts noch obst, gemüse (auch mal nen lecker zubereiteten salat), mindestens 3 liter wasser und eine kanne entwässernden tee...
stinkt eigentlich die ganze bude nach kohl oder geht das noch?
wenn eure woche erfolgreich war, werde ich meine mama wohl doch nochmal überreden...
hallo,
hab gerade zufällig euren theard gelesen, ich hab mir eben in der mittagspause, die ganzen zutaten für die kohlsuppe gekauft...werd morgen damit anfangen..
mal ne frage, man macht ja einen großen topf. hab ihr die suppe eingeforen und dann für jeden tag die entsprechende menge aufgetaut?!
das hab ich nicht ganz verstanden..
@ Eilatan, dein gewichtsverlust ist doch super! ich hoffe bei mir klappt das auch so gut...
kann euch beiden ja mal berichten, wies bei mir gelaufen ist!
Linear-Darstellung
