Ich hätte mal ne frage... mache seit 3 tagen das dinner cancelling... hoffe ich hab es richtig geschrieben ... da heißt es ja das man nach dem mittag ( ich mach es nach 16 uhr) nix mehr essen soll... hab die ganze zeit abends nur noch ein apfel gegessen,weil ich es sonst nicht aushalte... aber kann ich auch ein stück wassermelone oder saltgurke essen??? was habt ihr für erfahrungen mit dieser diät gemacht... bringt es wirklich was???
also als Einstieg funktioniert DC sicher auch, wenn du abends nur irgendein Obst isst. Man gewöhnt sich nach einiger Zeit dran und braucht dann meistens gar nichts mehr. Meine komplette bisherige Abnahme beruht übrigens auf DC und natürlich auf gesunder Ernährungsumstellung. Aber im großen DC-Thread hier kannst du noch massenhaft Tipps und Erklärungen bekommen, wenn du Fragen hast. Da sind einige schon Profis drin! Komm doch einfach mal rüber, wir freuen uns über jeden Neuzugang!
... da heißt es ja das man nach dem mittag ( ich mach es nach 16 uhr) nix mehr essen soll... hab die ganze zeit abends nur noch ein apfel gegessen,weil ich es sonst nicht aushalte... aber kann ich auch ein stück wassermelone oder saltgurke essen??? was habt ihr für erfahrungen mit dieser diät gemacht... bringt es wirklich was???
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