7 Tage Körner Kur

[dinchen79]

Hallo ihr lieben,

hat von euch schon mal jemand diese Kur gemacht?

Ich habe seit Montag angefangen, bin mal gespannt ob ich da Ganze durchhalte.

Montag gab es Weizen, das war ja noch ganz ok. Aber GESTERN mir wird bei dem Gedanken daran noch ganz schlecht ........ HIRSE ..... ich werde wohl in meinem ganzen Leben nie wieder Hirse essen



Heute ist Hafer dran, das ist wieder ganz ok. Mit Milch Zimt und Apfel schmeckt das Ganze schon lecker.

Ich muß aber ganz ehrlich gestehen, ich bin froh wenn Sonntag ist und ich die Kur hinter mir habe.

Schreibt mir doch eure Efahrungen mit dieser Kur!

LG Nadine

[dinchen79]

Hallo ihr lieben,

ich habe inzwischen meinen 4. Tag hinter mich gebracht...... und bin begeistert. Zwar muß man geschmacklich schon Abstriche machen aber eine meine Waage tröstet darüber hinweg. Jeden morgen sind es ca. 800 g weniger Ich habe in den 4 Tagen weder hunger noch ging es mir sonst irgendwie schlecht! Trinke aber auch gut 3 Liter am Tag. Mir geht es viel besser (bin nicht mehr so müde) Die einzelnen Mahlzeiten machen so satt, heute früh habe ich meine Portion nicht mal geschafft (hatte garnicht so schlecht geschmeckt).

Meine Kollegin hatte diese Kur letzte Woche gemacht und ebenfalls so viel abgenommen........ diese Woche isst sie wieder normal (also schon kalorienbewusst) ...... bei ihr ist kein Jojo eingetreten!

Ich lasse mich mal überraschen, ob das Ganze bis Sonntag durchstehe. Am Samstag sind wir auf einer Grillparty eingeladen !

Ich wünsche euch allen ein schönes, sonniges WE

Liebe Grüsse

Für alle die sich mal genauer belesen wollen über die Kur:

www.dr-ritter.de

Hallo dinchen


wie geht denn diese Körner Kur,hab noch nie was davon gehört?

LG

Jasmin

Hallo Jasmin

Also das mit der Körnerkur geht so.
Meistens wird das ganze im Set angeboten. Für jeden Tag gibt es eine andere Getreidesorte. Die wird dann in drei oder mehr portionen geteilt und morgens mittags und abends gekocht undgegessen.
Obwohl man keinen Hunger hat nimmt man ab.
Ich hab diese kur schon einmal vor 5 Jahren probiert als ich 12 war. Ich kann mich noch erinnern es war sehr sättigend hat aber eher langweilig geschmeckt und ich habe nach 2 Tagen aufgegeben. Ich hoffe ich war damals weniger diszipliniert als heute, denn ich würde diese Kur gerne wieder einmal ausprobieren.

Jedoch länger als 7 tage sollte man diese Kur nicht auf einmal machen, denn die ernährung ist schon sehr einseitig. Ich kann mir aber vorstellen das man sie bei der diät zwischendurch immer wieder einschieben kann.

Ich hoffe das ist jetzt klar.
Tschüß

LG
auelb

Hallo Auelb,

danke dir und wo bekommt man das her? Im Reformhaus??

Is da auch ne anleitung bei wie mans zubereiten muss.....


LG Jasmin

Hallo

Ich glaube damals hab ichs beim DM gekauft. Wahrscheinlich bekommt mans auch im Reformhaus. ja bei meinem Set war ein Beipackzettel mit Anleitung dabei.

LG
auelb

super ,danke dir


LG

Jasmin

[MegRyan26]

Hallo ihr Lieben!

Ich hatte vor einiger Zeit auch mal die diese Kur gemacht. Zuvor habe ich 2 Monate in den Ferien bei Mc Donald's gearbeitet und meinte, ich müsste meinen Körper damit entgiften und entschlacken. Also sind meine Freundin und ich zum DM gefahren und haben uns dieses Packet gekauft.
Ich hab genau den ersten Tag durchgehalten. Da gabs in der Früh so ein Getreidezeugs (weiß nicht mehr genau, welches es war) mit Zwetschken und Zimt. Zu Mittag weiß ich nicht mehr, was ich dazu gegeben habe und am Abend war es dann gedünsteter Apfel und Sellerie mit Thymian. Dazu hab ich irrsinnig viel getrunken.
Tja, ich muss sagen, ich habs nicht vertragen: ich hab mich die ganze nächste Woche davon übergeben. Noch heute graut mir vor Sellerie und Äpfeln. Aber abgenommen habe ich trotzdem, weil ich ja dauernd am Klo war und nichts essen konnte *gg*.

Also, ich würds nicht weiter empfehlen!

LG, Eure Meg

[MegRyan26]

Hallo ihr Lieben!

Ich hatte vor einiger Zeit auch mal die diese Kur gemacht. Zuvor habe ich 2 Monate in den Ferien bei Mc Donald's gearbeitet und meinte, ich müsste meinen Körper damit entgiften und entschlacken. Also sind meine Freundin und ich zum DM gefahren und haben uns dieses Packet gekauft.
Ich hab genau den ersten Tag durchgehalten. Da gabs in der Früh so ein Getreidezeugs (weiß nicht mehr genau, welches es war) mit Zwetschken und Zimt. Zu Mittag weiß ich nicht mehr, was ich dazu gegeben habe und am Abend war es dann gedünsteter Apfel und Sellerie mit Thymian. Dazu hab ich irrsinnig viel getrunken.
Tja, ich muss sagen, ich habs nicht vertragen: ich hab mich die ganze nächste Woche davon übergeben. Noch heute graut mir vor Sellerie und Äpfeln. Aber abgenommen habe ich trotzdem, weil ich ja dauernd am Klo war und nichts essen konnte *gg*.

Also, ich würds nicht weiter empfehlen!

LG, Eure Meg

[MegRyan26]

Hallo ihr Lieben!

Ich hatte vor einiger Zeit auch mal die diese Kur gemacht. Zuvor habe ich 2 Monate in den Ferien bei Mc Donald's gearbeitet und meinte, ich müsste meinen Körper damit entgiften und entschlacken. Also sind meine Freundin und ich zum DM gefahren und haben uns dieses Packet gekauft.
Ich hab genau den ersten Tag durchgehalten. Da gabs in der Früh so ein Getreidezeugs (weiß nicht mehr genau, welches es war) mit Zwetschken und Zimt. Zu Mittag weiß ich nicht mehr, was ich dazu gegeben habe und am Abend war es dann gedünsteter Apfel und Sellerie mit Thymian. Dazu hab ich irrsinnig viel getrunken.
Tja, ich muss sagen, ich habs nicht vertragen: ich hab mich die ganze nächste Woche davon übergeben. Noch heute graut mir vor Sellerie und Äpfeln. Aber abgenommen habe ich trotzdem, weil ich ja dauernd am Klo war und nichts essen konnte *gg*.

Also, ich würds nicht weiter empfehlen!

LG, Eure Meg