Diät der Herzklinik (5kg in 10 Tagen möglich???)

[_Starla_]

Da ich gerade krank bin habe ich viel geschlafen und nur das Brot gegessen, dafür aber ein paar mehr Essiggurken und ich werde gleich noch ne Orange vertilgen... Mal schauen, was die Waage morgen früh sagt... Hunger habe ich net wirklich nur schreckliche Gelüste, aber das macht wohl das rumliegen und nichts tun können...

Ausserdem habe ich noch schlimmen Liebeskummer und würde mich am liebsten wochenlang einschliessen und nur Schoko und Lasagne und so essen, aber das hilft ja au net weiter... *scnief*

Naja, mal schauen, ob ich nachher noch was anderes esse, vermute aber mal net, dass ich noch so grossen hunger bekomme... Aber morgen werde ich mich wohl strenger an den Plan halten...

Schade, dass du net abgenommen hast, aber mal schauen... Ich drücke dir die Daumen, dass es bald runter geht....

LG Starla

[Jupi]

also von egstern auf ehute warens 600 gramm :P
das war schonw ieder gut, abe rirgendwie habe ich die seltsame vermutung morgen mehr drauf zu haben^^.
Gelüste habe ichs eltsamerweise NULL!!!
Bin total glücklich und zufieden, fühle mich fit und bin nicht müde!
HAtte noch nciht einmal hunger!
DIr wünsche ich gute besserung!
Erzähl morgen auch mal, was die waage so sagte, ja? wir können uns ja ein bisschen austauschen

[neues Leben]

Würde gerne mitmachen, hört sich gut an, habe die Max - Plank- Diät schon öfter gemacht, leider hat sie am Ende nicht mehr genutzt. Vor allem ist diese Diät nicht so einseitig. Wie z. B. Schinken so viel man will aber sonst nichts. Ich halte mich auch lieber an feste Pläne, die aber einfach sein müssen. Werde orgen beginnen und dann hofe ich auf die 5 kg, da ich schon übergewichtig bin.

[_Starla_]

Alsooooo,

ich hatte heute ein Kilo weniger auf der Waage, aber ich habe auch net alles gegessen was aufm Plan stand, weil ich net so hunger hatte... Heute hingegen könnte ich den ganzen Tag nur fressen, aber ich habe keinen Hunger, sondern nur Gelüste, aber ich vermute, dass es die Langeweile ist, da ich krank bin und mein Fernseher kaputt ist, meine Kopfschmerzen mich vom Lesen abhalten, etc...

Das Kilo war natürlich nur Wasser, aber macht sich ja immer gut, wenn man das so auf der Waage sieht, fast egal was da weg ist... *g*

Mal schauen wie das heute mitm essen hinhaut, der Plan des zweiten Tages sagt mir ja nicht so zu, aber da muss man wohl durch...

LG Starla

[Jupi]

ach, ist agr nicht so schlimm
wenn ich merke, ich bekomme "lust" auf süßes, trinke ich mexxo mix XD, außerdem ebschäftige ich mich die ganze zeit, so komtm keine langeweile auf XD (entweder sport oder was für die schule amchen, beid en freunden, doer sonst was)
bisher funktioneirts ganz gut!
Hab schon 3 Tage nix anderes gegessen außer die drei hauptmahlzeiten

[Jupi]

so, erste bilanz: -1,2kg.
Ist nicht soviel, wie evrsprochen,a ber egal, es ist WAS^^
also praktisch -1,2kg in 3 Tagen.
Ist in ordnung, finde ich...

[_Starla_]

Das ist SUPER... Wann nimmt man schon 1,2kg in 3 Tagen ab??? Ich finde das echt SPITZE!!!!!

ich hatte heute auch 500g weniger als gestern... D.h. 2 Diättage mit 1,5 kg, wobei eben viel Wasser dabei gewesen sein muss, weil ich von Mittwoch bis Sonntag gefressen habe wie ein Scheunendrescher... Und auch nur Scheiße...

Aber ok, das muss ja eh alles raus... Aber ich schaffe es nicht den kompletten Plan zu essen... Also das, was drauf steht.... Hrhrhr..... Habe dauernd nur ekelige Gelüste... Und da hilft es nix ne Scheibe BROT zu essen *grummel*

Naja, die restlichen 8 Tage halte ich schon durch... HOFFENTLICH! Denn wenn ich ohne Plan abnehmen würde, wäre der rest au net unbedingt drin...

Also, allen Mitstreitern ein gutes gelingen und bis spätestens morgen... *g*

Liebste Grüsse,

die _Starla_

[Jupi]

hey
Also bisher habe ich mich komplett dran gehalten
Morgen gibts ein stück apfelkuchen *yammie* *freu* *hihi*
mir geht es auch nicht um die 5 kg, sondern darum, wieder nen start zu kriegen und meinen inneren schweinehund zu besiegen

[_Starla_]

Ich habe noch eine wichtige Frage... heute Abend solls Salat geben...

WIE mache ich den an, damit es in den Plan passt??????? Kann Öl dran, soll/muss Öl dran??

Ich bin grad n weng ratlos...

Freue mich über schnelle Antworten.... DANKE!!!

[_Starla_]

Ja Jupi, genau so gings mir auch, wollte nach der ganzen Fresserei wieder nen Einstieg finden... Und wenn dabei zwei drei Kilos rausspringen... PAH, die nehm ich mit!!! *g*