Diät Abnehmen - Naschkatzen

_Starla_ · #41 (**permalink**) 31.03.2008, 23:06

Hallo ihr Lieben,

wenn man das so hört möchte man echt direkt einsteigen...Und keine Sekunde verlieren... Ich glaube ich werde ab morgen mal starten, denn ich habe über die Feiertage zugenommen und komme aus dem Fressen gar net richtig raus...
(Kennt ihr das, dass wenn ihr mehrmals über die Strenge schlagt ihr da einfach nicht mehr rauskommt??)

Auf jeden Fall ist das sehr furchtbar und ich hoffe der Plan hilft mir, meineOrgien in den Griff zu bekommen...

Ich werde natürlich auch mal berichten und wenn jemand mit mir startet, würde ich mich freuen von ihm/ihr zu hören...

Mit liebsten Grüßen meine Leidensgenossen,

Starla

_Starla_ · #42 (**permalink**) 31.03.2008, 23:10

Nomma ne Frage...

Was für Brot nehmt ihr und wie viel wiegt da eine Scheibe ca.?? Weil da gibts ja auch monströse Unterschiede...

LG

Jupi · #43 (**permalink**) 31.03.2008, 23:13

heute morgen ahatte ich ne kleine scheibe und heut mittag auch, aber morgen habe ich mittlere^^, öhm, also nciht so monströs groß wie die bauernschnitten von aldi^^

Jupi · #44 (**permalink**) 31.03.2008, 23:21

ja, starte morgen,d ann liegen wir nur einen tag auseinander^^

_Starla_ · #45 (**permalink**) 31.03.2008, 23:36

Das klingt ja schonmal gut... Dann sollte ich mir wohl mal nen Einkaufszettel schreiben...

Aber ich glaube ich tausche die Mahlzeiten... Naja, mal schauen wie ich mich morgen fühle...
Da muss man ja schon einiges kaufen, in meinem Studentenhaushalt bin ich meist nicht ganz so gut ausgerüstet...

Was machst du denn für ein Salatdressing? Sollte dann vermutlich ohne Öl sein, hm?

Und ich denke mal, dass es mir super schwer fallen wird, den O-Saft nur dann anzurühren, wenns im Plan steht... Hrhrhr... Kann man mit dem Obst frei variieren? Denn ich esse keine Äpfel, kann ich mir aussuchen, was ich mag??

Fragen über Fragen, danke schonmal im Voraus...

LG Starla

Jupi · #46 (**permalink**) 31.03.2008, 23:41

keine ahnung, abe rich denke mal,d as kostet dich cnithd en rkagen

ersetze auchs chon den ganzen tag fleisch durch käse oder vegeatariosches tofu...
ansonsten habe ich mich allerdings daran gehalten.
Ich weiß nur, dass ichs amstag morgen nicht 2 eier auf einmal essen werde,d as geht eifnach nicht XD

_Starla_ · #47 (**permalink**) 31.03.2008, 23:43

Jo, zwei eier auf einmal is schon was und besonders noch am Morgen... Das werde ich auch auf jeden Fall aufteilen...

Jupi · #48 (**permalink**) 01.04.2008, 00:00

^^, ich tu mich schons cher mit einem ei, naja, ich geh dann mal mich erhoöen

bis dann

guten start

Jupi · #49 (**permalink**) 01.04.2008, 13:47

soo, mein tag 2 begann mit dem wiegen, hmm, keine veränderung zu gestern (iche rinner an die 5kg in 10 tagen, das wäre gleich 0,5kg pro tag)
aber ehrlich egsagt habe ich nichts anderes erwartet ;D
naja, habe mich komplett drann gehalten, außerder dass ich fleisch durch tofu und wurst durch käse ersetzt habe...
jetzt habe ich egrade mittag gegessen und schlemmer noch die banane

Bin mal wieder total voll^^.
Mal sehen, wie das noch so funktioniert, und ob ich tatsächlichd amit abnehme

Jupi · #50 (**permalink**) 01.04.2008, 22:30

Ende Tag 2: Ich ahbe gut durchgehalten

Hunger:negativ.
Ich hoffe, der wird auch nicht aufkommen

Lg Julia