Gewichtsverlust mit Metabolic

Hallo Zusammen,
seit Mittwoch, 19.04.06 mache ich die MB "Diät", am Montag und Dienstag waren meine Entlastungstage.
Meine Speißeplan ist auch relativ umfangreich, da habe ich echt Glück gehabt
Ich soll mind. 3 Liter am Tag trinken, dass schaffe ich auch. Aber irgendwie habe ich total Panik auf die Waage zu gehen und vielleicht schwarz auf weiß zu sehen das ich nichts oder kaum was abgenommen habe, ich bin mal wieder zu ungeduldig.
Ich wiege bei 165 cm momentan 75kg und will auf 60 kg runter.
Wie schnell habt Ihr bei MB Gewicht verloren??
Ausserdem habe ich sehr schlecht Haut bekommen, so viele Pickel im Gesicht habe ich sonst das ganze Jahr nicht.
Allerdings fühle ich mich gut und "leicht" und werde auf jeden Fall mit MB weitermache.
lg
Yakumo

[wunderkind]

Huhu Yakumo

Was ist das denn für eine Diät diese Mb kenne ich gar nicht kannst du mir dazu was erzählen bitte bin so neugierig *g*
Gruß Nina

Hallo Nina,

bei Metabolic Balance handelt es sich weniger um eine Diät, es ist eine Stoffwechselumstellung. Dir wird Blutabgenommen und auf diese Werte hin wird dir ein individueller Speiseplan erstellt. Zwischen den Mahlzeiten müssen immer mind. 5 Std. Pause sein.
Aber am besten schau dir mal die Seite: www.metabolic-balance.de
an, da ist alles viel besser erklärt als ich es hier kann.

lg
Yakumo

[wunderkind]

Ah danke schön habs mir durchgelesen

[wunderkind]

Ah danke schön habs mir durchgelesen

[c_by_kityy]

Zudem haben wir hier einen 56-seiten-thread "Erfahrung mit dem Metabolic-Balance Programm"
http://diaet.abnehmen-forum.com/htopic,29051,.html

Kitty

[FerreroKüsschen]

@ Yakumo Des mit dem ungeduldig sein versteh ich, kenne ich auch. Icxh geh aller zwei Tage auf die Waage und dann hab ich ein halbes kilo zugenommen :shock: *ohschreck* *schnellwegrennenwoll* aber jetzt hab ich damit aufgehört, weil du da schnell in ne abhängigkeit abrutschen kannst. Daher, immer Montags morgens, schauen und hier in der Samstagswaage und in meinem Ticker eintragen und Ruh ist für die ganze Woche :P

[Tex]

@ Yakumo: Das mit der Waage macht wohl jeder wie er will, aber meine HP rät auch, nur ein Mal die Woche draufstellen. Ich muss mich jeden Tag wiegen !!! Habe in Excel Programm wo ich schön sehen kann, wie es am Anfang halt schön schnell ging mit dem Gewichtsverlust und nun flacht sich die Kurve ab. Da meine Waage ein wenig spinnt, errechne ich auch den Mittelwert von 3 Tagen, so ergibt sich ein aussagekräftiger Trend. Und der ist wichtiger als der Tageswert. Na ja jeder nach seinem Gusto.