Naschen =) Lasst´s mich wissen!!

[Schnuppi82]

Huhu

also ich habe mir auch das Naschen verboten. Ich nehme seit dem 13.3. keinen Haushaltszucker mehr zu mir (auch nicht in zB Fertigpackungen und so, da is das Zeugs auch drin).. alle sagen immer zu mir: boah du bist aber streng mit dir! Das Finde ich aber gar nicht. Seit ich einmal davon los bin fehlt mir das überhaupt nicht. Ich kann an den ganzen Osterhasen vorbeigehen, die ich geschenkt bekommen habe... habe sie alle meinem Freund gegeben Seit ich keinen Zucker mehr esse hab ich so gut wie keinen Heißhunger mehr... mein Blutzuckerspiegel schießt nicht ständig in die Höhe um dann wieder abzufallen... Vor dem 13.3. war es so, dass ich praktisch nach jeder Mahlzeit was Süßes gebraucht habe... wenns sein musste auch ne ganze Tafel Schoki... was zu Folge hatte dass ich nur wenig späterwieder Hunger auf was Deftiges hatte... nene das Spielchen wollte ich nicht mehr mitmachen und habe von heute auf morgen gesagt: jetzt reichts.. ich gebe zu, die ersten 3-4 Tage waren nicht ganz leicht aber ich habe es mit vielen Bananen gepackt Ich hätte niemals gedacht, dass ich das durchziehen kann und nicht zu träumen gewagt dass ich das so lange durchhalte und mir nix fehlt...

von daher geht es mir besser wenn ich es mir ganz "verbiete"

Schnuppi, ein Ex-Schoki-Junkie

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Habe mir jetzt sogar den Süßstoff abgewöhnt.

Nun empfinde ich einen ganz anderen Geschmackssinn.
Der Kaffee (mit Milchschaum) schmeckt so richtig nach Kaffee.
Wenn ich im Quark "meine Bananen" nur die Süße der Bananen schmecke, ist das auch ein neues Gefühl.

Ich kenne das auch, wenn man nach dem deftigen Essen immer noch das Gefühl hat, irgendwas fehlt noch. Das war doch immer das Süße.

Habe das wie schon geschrieben erst mit den Trockenfrüchten überbrückt und jetzt trinke ich nochmal ein Glas Mineralwasser.

Oft verwechselt man "Hunger" auch mit Durst.

Liebe Grüße von Staljava

Zitat von Staljava Habe mir jetzt sogar den Süßstoff abgewöhnt. Nun empfinde ich einen ganz anderen Geschmackssinn. Der Kaffee (mit Milchschaum) schmeckt so richtig nach Kaffee. Wenn ich im Quark "meine Bananen" nur die Süße der Bananen schmecke, ist das auch ein neues Gefühl. Ich kenne das auch, wenn man nach dem deftigen Essen immer noch das Gefühl hat, irgendwas fehlt noch. Das war doch immer das Süße.

kann ich nur unterschreiben!

zucker im kaffee hab ich mir abgewöhnt, süßstoff finde ich widerlich... leider bin ich da ziemlich empfindlich und bestehe jeden "blindtest" diverser säfte und limonaden.

und das mit dem "nachspeisen-süßhunger" nach dem essen kenne ich auch... fast ein monat habe ich kaum schoko gegessen, und da ging´s mir gut.
in den letzten tagen habe ich viel schokolade gegessen, mit dem ergebnis, dass ich generell nur noch in mich reinstopfen könnte.

heute werden mein freund und ich noch die ganze schoko vernichten (leider ist sie zu gut, um sie wegzuwerfen oder herzuschenken... mit "normalen" schokoosterhasen hätte ich da weniger problem)

und ab morgen übe ich mich wieder im schokoladeverzicht. da gehts mir besser.
andere süßigkeiten kann ich essen, da schaffe ich es, maß zu halten.

nun gut, wünscht mir glück!

lg lale

[FerreroKüsschen]

Also ich esse einfach weniger Süßigkeiten, natürlich man kann fettarme Sachen essen, bei Gummibärchen oder sowas geht das ja noch, aber bei Schoko? Da bleibt nur das Orginal, und das halt nur in Maßen. Ich habs meistens so, während Ferien sind, denke ich viel an Süßes oder überhaupt an Essen und stromer´ immer wieder durch die Küche auf der Suche nach was zu essen. Während der Schule steh ich mehr unter Stress und ich hab eigentlich weniger Langeweile, daher ess ich automatisch nicht ganz so viel. Aber diese Langeweile, jetzt, wo eben gerade Ferien sind, ist mein größter Feind im Kampf der Kilos

Zitat von mineralkerbe NICHTS süßes für mich!

:b11: *wäh* Des is so gemein! Der Junge hat schon ne Bilderbuchfigur und dazu auch noch so eine Konsequenz! *frustriertsei*


Meine letzte Schoki ist ca. 60 Minuten her

Ist aber eigentlich auch wurscht weil ich im Moment eh nicht abnehme, und wenn ich mir nen Bein abhacke

[Shamandalie]

also ich hab früher auch relativ viel süßigkeiten gegessen (wow - ich gebs endlich mal zu )
und ich verzichte momentan auf schokolade, damit geht es auch ganz gut . die osterschokolade hab ich meiner schwester geschenkt, und die 50 gr. englisches weingummi die meine oma mitgebracht hat, die hab ich behalten, und die darf ich auch essen, erlaubterweise (zumindest mal in der kleinen menge) durch meine diät.

wenn ich auch komplett auf gummibärchen und dergleichen verzichten würde, dann ginge das gar nicht. sowas artet dann in einer freß-orgie aus, und dat will man ja nicht.

lg.

[Anja]

Also, ohne Süßigkeiten könnte ich gar nicht! Ein bißchen muss schon sein!

Ohne süßigkeiten ? OMG.. Never ever baby..

ich plane eigentlich nichts süßes ein, aber wenn mir mein freund dann mal nen stück schokolade in den mund schiebt oder ich gar net an den gummibärchen vorbei komm, dann mache ich mir da auch nichts draus und genieß es einfach...

[scribblefax]

ja sicher nasch ich auch, halt nimmer so viel wie vorher, manchmal nur ein stück schoki in der woche, oder mal ne hand voll gummibären. denn ich weiß wenn ich ganz darauf verzichten würd, bekämme ich bald ne fressattake, und dann ist es wieder vorbei mit meiner diät

scribblefax