diese Diät ist zwar wirklich nicht gerade billig, wenn man betrachtet, wieviel exotisches Obst man kauft, aber sie geht auf Trennkost hinaus, d.h. dass man am Anfang entschlackt und nur Obst ist, dann kommt Brot dazu, ein bißchen Fleisch usw
Am Ende der Diät kann man locker sein Gewicht halten, wenn man auf Trennkost achtet... und ein gesunder Körper wird es locker verkraften, wenn man mal 3 Wochen nur Obst ist ( aber nicht länger)
ich hab diese Diät auch gemacht ist aber schon ca. 10 Jahre her und damals auch sehr lange mein Gewicht gehalten, dummerweise kam dann ziemlich viel Ärger dazu, so dass es mir egal war, ob ich Trennkost esse oder nicht (und ehrlich gesagt, ich esse gerne Fleisch und Kartoffeln ZUSAMMEN)
Hallöchen miteinander....
heute ist der große Tag gekommen an dem ich meine Hollywood-Diät starten werde...
Unzählige Versuche diverser Diäten liegen schon hinter mir.... aber ich glaube mit dieser Diät werde ich ziemlich gut zurecht kommen (das hoffe ich zumindest) da ich ein totaler Obst-Fan bin (leider auch Chips- und Salzstangen süchtig...)
Ich habe im Januar Geburtstag und da wird natürlich kräftig gefeiert, bis dahin möchte ich gerne meinem Wunschgewicht etwas näher kommen...als kleine Motivationshilfe dachte ich mir, ich schreib während meiner Diät jeden Tag, wie es mir so geht...vielleicht hilft es ja...man weiß schließlich: Der Geist ist willig aber das Fleisch...naja auf gehts...
Ach ja, falls sich gerade noch jemand mit der Hollywood-Diät rumschlägt oder auch anfangen möchte, meldet euch,...zusammen leidet es sich bekanntlich am Besten...
Liebe Grüße
Du solltest keine Hollywood oder sonstige Diät machen, sondern dich über gesunde Ernährung informieren.
__________________ Wenn wir an unsere Kraft glauben, werden wir jeden Tag stärker.
Ein Mensch erlebt den krassen Fall -es menschelt deutlich überall - und trotzdem merkt man weit und breit oft nicht die Spur von Menschlichkeit (Eugen Roth)
So nun hätte ich den heutigen Tag fast schon hinter mich gebracht... Heut gabs den ganzen Tag Ananas...nun ja ich hab nur eine Frucht geschafft, weil ich von Ananas leider immer so schnell einen pelzigen Mund bekomme... aber ich muss sagen, es hat gereicht, ich fühl mich immernoch gesättigt und gegen später gibts auch noch 2 Bananen... jammi... so weit fühl ich mich super... morgen gibts Mango und Papaya...hmm....also bis zum nächsten Mal...
Liebe Grüße
hach ja, grüss mir deinen stoffwechsel, wenn er sich verabschiedet, deine haare wenn sie dir ausfallen, deine nägel wenn sie brüchig werden, deine regel wenn sie ausbleibt und vor allem grüss deine gesundheit, wenn du es geschafft hast sie zu ruinieren.
So...
langsam aber sicher reicht es mir hier... eigentlich hatte ich mir vorgenommen auf dumme Kommentare von anderen Leuten nicht zu reagieren, weil es mir ehrlich gesagt total egal ist, was andere über mich denken... toller Ratschlag hier, Leute die es besser wissen da... bla bla... ich werde mich aus diesem Vorrum hier verabschieden, da es als "Normalgewichtiger" anscheinend nicht möglich ist hier eine Diät zu beginnen, weil es hier bestimmte Leute gibt, die wahrscheinlich ihren Frust an denen auslassen, die ihrem Körper etwas gutes tun wollen und mit sich selbst nicht im Einklang sind und denken sie könnten anderen etwas über Gesundheit erzählen...Bitte?? Erstens mal, bin ich ein völlig gesunder Mensch... Zweitens bin ich gelernte Krankenschwester und weiß was gesund ist und was nicht... und Drittens, ihr meint meine Diät sei ungesund? Was ist dann bitte euer extremes Übergewicht dass ihr wahrscheinlich schon Jahrelang mit euch rumschleppt? Was denkt ihr habt ihr euren Knochen damit angetan? Denkt ihr euer Herz hat sich bedankt...und achja, Diabetes und Blutdruckbeschwerden sind dem ein oder anderen bestimmt auch nicht erspart geblieben.... und damit ein Hoch auf die Gesundheit, stimmts... Lol... ein kleiner Tipp von mir: Bemüht euch nicht um die Menschen, die Gesund sind und Gesund bleiben wollen...bemüht euch erstmal Gesund zu werden!!! Schönen Tag noch...
Wer wird denn hier direkt so pampig!
Ich denke nicht, dass meine Vorredner sowas schreiben um dich zu beleidigen oder doof anzumachen. Du solltest dir wirklich Gedanken machen, ob das so gesund ist, was du da tust. Ach, noch was - ich habe kein Übergewicht - nur 7 Kilo mehr drauf als ich gerne hätte. Nur für denn Fall, dass du mich auch noch beleidigen möchtest.
Ich finde so eine Art echt ungeheuerlich. Man muss nicht meinen, nur weil man im anonymen Internet unterwegs ist, dass man sich alles leisten kann!
Zweitens bin ich gelernte Krankenschwester und weiß was gesund ist und was nicht...
Na dann hoffe ich, dass ich dir nicht in die Finger gerate...
Denn wenn du von alleim in deinem Beruf so viel "Ahnung" hast, wie von gesunder Ernährung, dann prost Mahlzeit.
Und gesund bleiben willst du scheinbar nicht, denn sonst würdest du solch einen Blödsinn nicht betreiben.
Frustriert ist hier wirklich nur eine: Du.
Selbes gilt für den Einklang mit dem eigenen Körper. Denn sonst würdest du wie gesagt einen derartigen Blödsinn - man kann es wirklich nicht anders sagen - sein lassen.
__________________ Selbstliebe ist der Beginn einer lebenslangen Leidenschaft
Der erste schwere Schritt....
nun hätte ich den heutigen Tag fast schon hinter mich gebracht... Heut gabs den ganzen Tag Ananas...nun ja ich hab nur eine Frucht geschafft, weil ich von Ananas leider immer so schnell einen pelzigen Mund bekomme... aber ich muss sagen, es hat gereicht, ich fühl mich immernoch gesättigt und gegen später gibts auch noch 2 Bananen... jammi... so weit fühl ich mich super... morgen gibts Mango und Papaya...hmm....also bis zum nächsten Mal...
Guten Tag auch
Linear-Darstellung
