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  1. #49
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    Herzlichen Glückwunsch, Kaddada. Ich drücke Dir die Daumen, dass Du Deinen Einsatz wieder heraus bekommst. Auf jeden Fall hast Du schon viel geschafft - Du hast einige Kilos abgenommen.

    Meine Wette läuft noch 15 Tage und ich habe noch 300 Gramm bis zum Ziel vor mir. Das sollte zu schaffen sein.

  2. #50
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    Moin,

    Mein Update vom Wochenende sind -0,6 kg

    Start: 103,3 kg
    1. Woche= 101,8 kg
    2. Woche= 100,9 kg
    3. Woche= 99,9 kg
    4. Woche= 98,2 kg
    5. Woche= 97,4 kg
    6. Woche= 96,7 kg
    7. Woche= 96,6 kg
    8. Woche= 96,6 kg
    9. Woche= 95,2 kg
    10. Woche= 94,0 kg (44,8 % Fett; 52,4 % Muskeln)
    11. Woche= 93,5 kg (44,3 % Fett; (41,42 kg) 52,9 % Muskeln (49,46 kg))
    12. Woche= 94,7 kg (43,9% Fett (41,57 kg); 53,3% Muskeln (50,48 kg))
    13. Woche= 93,9 kg (43,9% Fett (41,22 kg); 53,3% Muskeln (50,05 kg))
    14. Woche= 93,3 kg (44,3% Fett (41,33 kg); 52,9% Muskeln (49,36kg))

    Weniger Gewicht, aber im Prinzip kein Fett verloren.
    Wie gesagt, ich glaube der Waage nicht ganz und nehme das eher zur Orientierung. Trotzdem hilft es mir dabei alles im Blick zu behalten.
    Ich habe Ende letzter Woche angefangen abends nichts mehr zu essen. Ich möchte mir etwas Luft für das nächste Ziel schaffen. Ich hungere nicht, das soll jetzt nicht falsch verstanden werden

    Ich bin vor Ende April für 4 Tage in Hamburg und möchte dort meinen Urlaub gerne genießen - deswegen versuche ich dafür den restlichen Monat bewusster mit meiner Ernährung umzugehen und um mir eine Sicherheit für das Einwiegen erarbeiten zu können.

    Kalorien zählen habe ich mal zeitweise probiert- ist aber bei manchen Dingen nicht so einfach bzw. nervig. Deswegen guck ich mir das Ganze erst einmal über die Endergebnisse auf der Waage an

    Ich bleib dran - bisher geht es alles ganz einfach (bis auf Sport - da kommt mir momentan viel in die Quere)

    Bis zum nächsten Update....

    In drei Tagen 100 Kilo abnehmen – kann nur der Zoll.

    Erhard Horst Bellermann

    Wenn wir abnehmen wird das Leben dadurch nicht automatisch leichter.
    Margot S. Baumann



  3. #51
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    Hallo,

    Mein Update vom Sonntag sind -0,5 kg

    Start: 103,3 kg
    1. Woche= 101,8 kg
    2. Woche= 100,9 kg
    3. Woche= 99,9 kg
    4. Woche= 98,2 kg
    5. Woche= 97,4 kg
    6. Woche= 96,7 kg
    7. Woche= 96,6 kg
    8. Woche= 96,6 kg
    9. Woche= 95,2 kg
    10. Woche= 94,0 kg (44,8 % Fett; 52,4 % Muskeln)
    11. Woche= 93,5 kg (44,3 % Fett; (41,42 kg) 52,9 % Muskeln (49,46 kg))
    12. Woche= 94,7 kg (43,9% Fett (41,57 kg); 53,3% Muskeln (50,48 kg))
    13. Woche= 93,9 kg (43,9% Fett (41,22 kg); 53,3% Muskeln (50,05 kg))
    14. Woche= 93,3 kg (44,3% Fett (41,33 kg); 52,9% Muskeln (49,36kg))
    15. Woche= 92,8 kg (44,1% Fett (40,92 kg); 53,1% Muskeln (49,28 kg))

    Am Sonntag habe ich viel viel gegessen- das nächste Update gibt es nach dem Urlaub wieder - danach muss ich nochmal Gas geben vorm Einwiegen.
    Wird schon schief gehen...

    In drei Tagen 100 Kilo abnehmen – kann nur der Zoll.

    Erhard Horst Bellermann

    Wenn wir abnehmen wird das Leben dadurch nicht automatisch leichter.
    Margot S. Baumann



  4. #52
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    Kaddada, ich wünsche Dir viel Spaß in meiner Heimatstadt
    Du bist mit Deiner Abnahme ja auf einem guten Weg. Hoffentlich erreichst Du das nächste Ziel


    Heute war mein finales Wiegen und ich habe mein Ziel ganz souverän erreicht. Ich bin ja mal gespannt, was die endgültige Auswertung dann bringt.
    Auf jeden Fall hat mich diese Wette so motiviert, dass ich gleich heute morgen ein neues Spiel angefangen habe. Es ist dieses mal wieder ein Kickstarter. D.h., ich muss 4% in 4 Wochen abnehmen. Und wenn ich das schaffe, dann habe ich mein erstes Zielgewicht erreicht. Und das vor dem Sommer. ich hätte nicht gedacht, dass ich so schnell abnehme. Low Carb wirkt bei mir richtig gut

  5. #53
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    So, die Auswertungen sind da. Einsatz $20, wieder zurück $29,81

    Fazit: Mich motiviert das extrem. Wer verliert schon gerne Geld? Ich mache weiter.

  6. #54
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    @ Flea

    Gratuliere

    Ja ich will auch nicht verlieren und Respekt, dass du dir noch einmal 4% zutraust - das wäre für mich viel zu viel (und ich bin deutlich schwerer als du^^)

    Ich habe mich heute gewogen und kann beruhigt zur nächsten Einwaage warten -

    Start: 103,3 kg
    15. Woche= 92,8 kg (44,1% Fett (40,92 kg); 53,1% Muskeln (49,28 kg))
    16,5. Woche^^= 92,9 kg (44,2 % Fett (41,06 kg); 52,9% Muskeln (49,14 kg)

    Am Mittwoch geht es wieder hin^^ - war eine komische Planung, aber egal. Ich sehe ja, dass es auch mit essen und viel Bewegung klappt- zumindest für ein paar Tage.

    Hamburg ist echt schön

    Am Montag ist das Einwiegen- das wird auch wieder das Wochenergebnis für die 17. Woche

    Ohne die Wette würde es mir wahrscheinlich nicht so leicht fallen nach einem Urlaub - echt super das Ganze

    In drei Tagen 100 Kilo abnehmen – kann nur der Zoll.

    Erhard Horst Bellermann

    Wenn wir abnehmen wird das Leben dadurch nicht automatisch leichter.
    Margot S. Baumann



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