Aktion: Leichter Leben in Deutschland

Hi!

Kaum hier reingepurzelt und schon ne Frage, weil ich unter "Suche" nix dazu fand: nimmt jemand von Euch an dieser Aktion teil?

Bin seit 17.01., also von der Stunde Null an , dabei,
habe aber immer wieder das Gefühl mehr Grundwissen
als die Apotheker hier zu haben (bin u.a. ausgebildete
Leiterin für ganzheitl. Fasten), nur das Fleisch war bislang
schwach bzw. die Schoko-Sucht zu stark.
Nun lebe ich Low-Carb und kann so besser durchhalten, bis jetzt jedenfalls...

Was habt Ihr für Erfahrungen mit "Euren" Apotheken?
(Es gibt ein Forum zu llid, aber das ist so simple und oft geschlossen)

Viele Grüße sendet Shoa-Shee

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[Tati]

Noch nichts davon gehört! Um was geht es denn dabei genau?

finde es erstaunlich, daß bei soviel abnehmwilligen niemand
die aktion zu kennen scheint... möchte keine werbung dafür
machen, ist nur eine für mich überraschende feststellung

wen es doch interessiert, worum es dabei geht, ein zitat:
"Die Aktion basiert auf seit Jahren bewährten Bausteinen:
Fettreduktion, Beachtung des glykämischen Index, Bewegung
und Gruppendynamik(...)" und der link ist http://www.llid.de

einen guten start in die neue woche wünscht shoa shee!!!

Hallo,

ich bin auch gerade erst eingetroffen und schau' mich ein wenig um. Von der Llid - Aktion habe ich schon gehört, bzw. ich habe mir auch zwischenzeitlich überlegt, ob ich da mitmache, nachdem die Aktion ursprünglich auch aus meiner Stadt kommt.
Ich bin dann wieder davon abgekommen, da ich nicht die Zeit und die Energie habe, auf all diese Seminare und Vorträge zu gehen und die Kurse zu besuchen, die sie anbieten (habe zwei Kids und arbeit auch teilzeit). Allerdings habe ich mir ein paar Elemente aus der Aktion als "Abnehmmethode" vorgenommen, v.a. das Fettpunkte zählen. Die Zuckerteufel verkneif' ich mir, denn so süß ernähre ich mich nicht und dass ich beim Abnehmen auf Süßes verzichte, ist ja eh klar.

Machst du bei der Aktion mit? Würde mich interessieren, wie deine Erfahrungen dabei sind.

Viele Grüße,

Sanne

[Kasia]

Ich habs heute in der Zeitung gelesen, für mich klingt es (auch wenn Apotheken und wer weiß noch alles mitmachen) nach einem neuen Angebot im Zuge der LowCarb-Welle...

"Satt werden durch viel Obst und Gemüse - dazu ungesättigte Fette und wenige Kohlenhydrate: Das ist das Rezept zum Schlanksein." (RP von heute)

Da das ja mit Vorträgen und Ernährung umstellen und allem ist, klingt das vernünftig, aber andererseits auch wie alles, was mit GLYX und so zu tun hat...Wenn man damit klarkommt, ist es bestimmt zumindest nicht bedenklich. Zumal man ja auch die monatliche (?) Kontrolle hat und so.

Und das scheint ja der Nachfolger von "Bayern light" zu sein, vielleicht lennt sich da jemand mit aus?

Ja, es ist die Nachfolgeaktion zu "Bayern light", was wiederum die Nachfolgeaktion zu "Straubing fastet" war, was bei uns vor einigen Jahren von einem Apotheker entworfen wurde.
Es ist eine ziemlich umfassende Aktion und dieser Glyx-Diät recht ähnlich, soviel ich weiß. Wer Zeit hat, kann hier bestimmt gut abnehmen (sie haben ja recht viel Erfolg jedes Jahr), aber ich muss ganz ehrlich sagen, mir ist das zu zeitaufwändig und auch zu einschränkend (ich brauch' ein paar Gummibärchen am Tag....
Ich beschränk mich auf das Fettpunkte zählen, denn damit hast du ganz gut im Griff, wie viel Fett du zu dir nimmst, und das ist bei mir (zusammen mit dem Gläschen Wein am Abend) das, was am meisten ansetzt....

Huhu,

bin gerade mal auf die Seite "llid.de" gesurft - hört sich ja echt gut an, aber in Norddeutschland gibt es kaum angeschlossene Apotheken.

Bei mir wäre die nächste 70 km entfernt... Hmmm... bi'sch'n weit.

Wenn jemand regelmäßig zu den Vorträgen/Seminaren gehen sollte, wäre ich für Berichte dankbar!! Würde gern noch einiges dazu lernen, was Ernährung angeht!

Liebe Grüße
Lolli http://www.cheesebuerger.de/images/s...hrung/c030.gif

Hallo, Lolli,

ich selber mache, wie gesagt, nicht mit, aber meine Schwiegermutter macht es und die ist voll begeistert. Allerdings habe ich mich mit ihr unterhalten und festgestellt, dass ich froh bin, nicht mitzumachen. Die erste Woche nur Suppe - brrr (ich habe eine Familie, die will außerdem etwas Handfestes). Sie darf überhaupt nichts zwischendrin essen, weil das den Insulinpegel hochschnellen lässt, was beim Abnehmen angeblich schlecht ist. Es gibt einige Lebensmittel, die absolut tabu sind (nach Fettpunkten und Zuckerteufel aufgeteilt), die isst sie auch nicht. Die Seminare, sagt sie, sind im Endeffekt nichts Neues für sie (wohl eher für die Leute, die bisher wirklich ungesund gegessen haben). Es gibt ein Buch, welches man sich kaufen kann, da steht eigentlich alles drin und auch ein Kochbuch. Das Seminar hilft halt (so wie WW auch und z.B. auch dieses Forum) durch den Gemeinsamkeits-Effekt das Abnehmen zu erleichtern. Die Glyx-Diät ist ähnlich, da gibt es auch ein Buch dazu. Die Fettmessungen kannst du auch so bei der Apotheke machen lassen, da zahlst du halt ein paar Euro dazu (zumindest ist es bei uns so).

Viele Grüße,

Sanne

Hallo Sanne,

danke für die Info.
Ich glaube, dann ist das eh' nichts für mich.
Zur Glyx-Diät habe ich mir gestern grad ein Buch gekauft, nicht weil ich die Diät machen will, sondern weil ich darin sehr interessante Infos zur Ernährung gefunden habe.
Und weil ich hoffe, dass mir mehr Wissen über Ernährung in Zukunft helfen wird.

Liebe Grüße
Lolli http://www.cheesebuerger.de/images/s...hrung/c030.gif

Hallo Shoa-Shi,
ich bin seit Anfang des Monats dabei. Habe 4 Kilo runter. Nur die ersten beiden Tage waren anstrengend, besonders der Abend des 2. Tages.
Die Rezepte um Begleitbuch sind alle sehr lecker, d.h. die , die ich schon ausprobiert habe. Bei mir haperts nur noch mit dem Sport, ich bin da ein bisschen faul.
:B22: